caroline rigondet

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D’où vient notre force et ce que cela signifie d’être fort

"La force ne vient pas de ce que vous pouvez faire. Elle vient du fait de surmonter les choses que vous pensiez ne pas pouvoir faire."Rikki Rogers Un ami m'a récemment demandé :...

Pourquoi je ne me bats plus pour être reconnu quand quelqu’un me dévalorise

"Les gens vous apprendront à aimer en ne vous aimant pas en retour. Les gens t'apprendront à pardonner en ne s'excusant pas. Les gens vous apprendront la gentillesse par leur jugement. Les...

Quand les personnes que nous aimons meurent : comment honorer leurs héritages et leurs leçons

"La chanson est terminée, mais la mélodie persiste." ~Irving Berlin Enfant, je ne suis jamais allée aux funérailles de mes grands-parents et, honnêtement, j'étais secrètement heureuse de ne pas y être allée. J'étais...

Comment repérer les personnes abusives et arrêter de s’engager dans des relations toxiques

"Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement".Eleanor Roosevelt Lorsqu'il s'agit de rencontres, j'ai toujours été attirée par les personnes qui me faisaient travailler pour obtenir leur amour et leur validation....

Survivre à une relation dysfonctionnelle : Ce que j’aurais aimé savoir et faire plus tôt

"Nul n'est votre ami s'il exige votre silence ou s'il vous refuse le droit de vous épanouir." ~Alice Walker Quand j'étais enfant et au début de mon adolescence, j'étais un oiseau libre. Je...

Si vous êtes prisonnier d’une pile de « devrait » et que vous en avez assez de vous sentir malheureux

"Arrêtez d'être trop exigeant envers vous-même." ~Albert Ellis J'ai été ensevelie sous une pile de devoirs pendant les trente-deux premières années de ma vie. Certains de ces "devoirs" m'ont été imposés par les...

Comment se faire confiance après le traumatisme du licenciement et de l’invalidation ?

"Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition. D'une certaine manière, ils savent déjà ce que vous voulez vraiment devenir."Steve Jobs J'étais un enfant sensible en grandissant, et je ressentais tout...

Pourquoi le pardon est la dernière étape du processus et ce qui vient d’abord

"Le vrai pardon vient lorsque vous réalisez qu'il y a quelque chose de totalement radieux en vous, que personne ne pourra jamais toucher"Eckhart Tolle J'ai grandi dans un foyer où régnait la violence...

caroline rigondet

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