Category: Forme & Bien-être

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Lorsque vous avez été victime d’abus et que vous avez perdu votre joie et votre identité

"Vous ne pouvez pas contrôler tous les événements qui vous arrivent, mais vous pouvez choisir de ne pas être réduit par eux." ~Maya Angelou Je sais ce que vous ressentez car j'ai été...

Dépasser la Passivité-Aggressivité : Libérez vos Sentiments

"Ne laissez pas la peur de ce que les gens pourraient penser vous empêcher de vous exprimer. Parlez, vous méritez d'être entendu." ~Inconnu Autrefois, je souffrais de graves problèmes de communication qui se...

Pourquoi être authentique compte plus que d’être le meilleur

« Nous devons oser être nous-mêmes, aussi effrayants ou étranges que ce moi puisse s'avérer être. » ~ May Sarton Vous êtes-vous déjà comparé à d'autres sur les réseaux sociaux ? Vous n'êtes pas...

Bientôt, je te promets que la vie te sourira.

Un matin, très bientôt, tu te réveilleras avec cette sensation chaleureuse et réconfortante au fond de ton estomac ; cette sensation presque parfaite, rassurante, que tout va bien. Que tu vas bien....

10 Signes Inconfortables Que Vous Vous Transformez en la Meilleure Version de Vous-même

Vous ressentez littéralement de l'inconfort. C'est un signe sûr que vous traversez une période de changement si vous rencontrez réellement un certain inconfort physique, émotionnel et/ou mental. Lorsque vous flottez dans le même...

Lorsque c’est la fille que vous ne datez pas, c’est celle que vous envisagez d’épouser

Elle n'est pas le genre de fille que vous datez. Elle est celle que vous envisagez de fréquenter. Celle avec qui vous flirtez. Celle dont vous savez qu'elle se soucie de vous...

La Bonté et l’Intelligence : Pourquoi les Personnes Gentilles Sont les Plus Intelligentes de Toutes

Si vous pensez que "gentil" est juste un synonyme de "naïf", détrompez-vous ! Selon un expert majeur en neurologie, la "bonté" est l'un des plus grands signes d'intelligence. En d'autres termes, les...

Arrêtons de présumer le pire des gens uniquement sur leur apparence

On dit souvent "ne jugez pas un livre par sa couverture", mais nous le faisons quand même tous les jours. Cet homme avec une maison délabrée ? Doit être paresseux. Cette maman...
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