Category: Psycho & Sexualité

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8 questions à vous poser lorsque vous faites face à un changement de vie géant

Si vous êtes un peu comme la plupart des gens, l’idée de prendre une décision de vie conséquente vous inquiète beaucoup. Vous avez raison de ressentir cela. Après tout, cela pourrait changer...

Notre génération a ruiné l’amour avec ces excuses

Au cours du week-end, j'ai été témoin d'un moment si doux entre mes grands-parents qui m'a fait me sentir comme une bourre à l'intérieur. La grand-mère remuait son ragoût sous la hotte...

Attendez que la personne qui connaît vos normes ne vous en demande pas trop

Je ne demande pas de conte de fées. Je ne demande pas une licorne. Je ne demande pas à un prince qui vient de me balayer. Je suis pratique et raisonnable. Tout...

La vérité inédite sur le fait d’être un enseignant souffrant de dépression

J'aime enseigner. Je peux me lever tous les jours devant la classe et parler d'un sujet que j'aime à un groupe de drôles d'enfants. Je peux accrocher des affiches colorées avec des...

10 choses que vous ne devriez jamais dire à une personne atteinte de maladie mentale

L'une de mes peurs quand je parle de mon état de santé mentale est de savoir que certaines personnes pourraient me traiter différemment à cause de cela. La pensée que quelqu'un interagisse...

4 façons dont la maladie mentale a un impact négatif sur les amitiés (et 4 façons dont elle aide)

La maladie mentale amène souvent les gens à se sentir seuls et déplacés. Cela peut nous pousser à isoler ou à agir de manière à effrayer et à dérouter nos proches. Notre...

Je voudrais ne pas me sentir comme ça, mais je le ressens quand même

Je retiens mes larmes en disant au revoir pour le moment. Mon coeur me fait souffrir de vide dès que je sors de la porte. Je veux crier ou déchirer mes cheveux...

D’accord mais que se passe-t-il si le problème est en réalité moi?

Nous connaissons tous le dicton classique: «Ce n’est pas vous, c’est moi». Ce qui, lorsque nous le disons, nous le disons parfois narcissiquement, avec notre esprit déjà bien décidé, c’est l’autre qui...
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