Une expérience extracorporelle est souvent décrite comme une sensation dans laquelle la conscience quitte le corps.

Les personnes ayant vécu une expérience de mort imminente rapportent souvent cette sensation. Bien que la façon dont ces situations se produisent ne soit pas claire, dans la plupart des cas, elles sont aléatoires. Cependant, une expérience extracorporelle est similaire à la projection astrale dans une certaine mesure. La principale différence, cependant, est que la projection astrale est une tentative consciente de voyager vers un plan spirituel.

Il s’agit d’un phénomène très discuté qui intéresse de nombreuses personnes. [1] Par exemple, une femme sur TikToker a posté des vidéos dans lesquelles elle apprend à quitter son corps et à voyager « n’importe où dans l’univers qu’elle choisit ».

Sydney Wilson a publié de nombreuses vidéos sur la projection astrale et la manière de la réaliser.

Dans un post sur TikTok, elle a expliqué pourquoi elle a commencé cette série. « Je n’ai vu que quelques TikToks sur le sujet et je ne sais pas pourquoi car il devrait y en avoir plus. Mais nous devons vraiment parler de la projection astrale car tout le monde devrait la connaître.

Il vous suggère donc de quitter votre corps et de voyager avec votre âme.

Sydney propose une brève explication de son fonctionnement.

« Il s’agit essentiellement de votre âme qui quitte votre corps et qui vit une expérience extracorporelle. Tout le monde peut le faire ; il suffit de se mettre dans un état d’esprit vraiment détendu et de penser principalement à se projeter dans le plan astral.

Selon Sydney, l’âme peut aller n’importe où dans le monde, littéralement.

« Quand je dis n’importe où, je veux dire absolument n’importe où….. Il vous suffit de penser à l’endroit où vous voulez aller et vous y êtes immédiatement conduit. Vous pouvez littéralement voler vers Mars.

Voici ses instructions sur la façon de quitter son corps et d’explorer le monde.

« Tout d’abord, vous devez trouver un moment où vous ne serez pas dérangé ou interrompu. Peu importe l’heure du jour ou de la nuit que vous choisissez. Tant que vous le pouvez, vous ne devriez pas être interrompu.

Il recommande également de ne manger que des repas légers dans les 24 heures qui précèdent et d’éviter les aliments riches en graisses et en protéines. En outre, utilisez un canapé ou une chaise réglable plutôt qu’un lit les premières fois pour éviter de vous endormir. Les bras et les jambes doivent également être écartés.

« Quand on s’assoit et qu’on se détend, on a tendance à commencer à penser à toutes les choses qu’on devrait faire. ….. Toutes ces choses doivent être mises de côté avant que nous puissions quitter le corps avec succès. « 

Bien que vous n’oublierez pas le voyage astral comme vous oubliez les rêves, il est conseillé de tenir un journal pour documenter vos pensées et vos expériences. [2]

Pour plus de détails sur la façon de quitter le corps et d’explorer le monde en tant qu’âme, consultez la série de vidéos de Sydney.

La projection astrale est-elle réelle ?

La science n’a pas encore prouvé que la conscience d’une personne pouvait quitter son corps physique, mais de nombreux rapports font état de sensations similaires depuis des siècles. L’idée de la projection astrale est devenue de plus en plus populaire grâce aux livres, films et séminaires sur le sujet. Il est difficile de déterminer si ces pratiques fonctionnent réellement, car il n’existe aucun moyen de mesurer la sortie et l’entrée d’une âme dans un corps.

Une explication simple et courante des expériences extracorporelles est que les gens utilisent leur imagination pour rêver et fantasmer. Une façon de tester l’authenticité du voyage astral consiste à cacher des objets dans différents endroits et à demander à une personne de se projeter dans l’astral et de décrire les objets qui s’y trouvent. Si la projection astrale s’avère authentique, elle pourrait devenir un bon outil pour retrouver les personnes piégées lors de catastrophes naturelles ou enquêter sur les scènes de crime.

Bien que les praticiens de la projection astrale insistent sur le fait que leurs expériences sont réelles, leurs preuves sont toutes anecdotiques.

Selon Susan Blackmore, chercheuse et auteur de Beyond the Body : An Investigation of Out-of-the-Body Experiences, les personnes qui font l’expérience du voyage astral « obtiennent de meilleurs résultats aux mesures de l’hypnotisabilité et, dans plusieurs études, aux mesures de l’absorption, une mesure de la capacité d’une personne à accorder toute son attention et à absorber quelque chose, même si ce n’est pas réel, comme un film, une pièce de théâtre ou un événement imaginaire.