Les relations demandent du travail. Ils ont besoin de soins, d’amour et d’appréciation. Personne ne veut se sentir considéré comme acquis, trahi ou incompris. En fait, le fait de ressentir ces chocs peut faire tomber l’amour.
Il faut plus que de l’amitié et de la dévotion. L’amour exige la présence de la confiance et du respect. Tomber amoureux est facile. Ce qui est difficile, c’est de rester amoureux et de s’engager pour toujours avec un partenaire.
Voici 10 raisons pour lesquelles les gens tombent amoureux :
« Si vous voyez l’un de ces drapeaux rouges, il est temps de travailler sur votre relation.«
- le manque de communication.
Au début d’une nouvelle relation, il y a une abondance de partage. Les couples parlent de tout et de rien au fur et à mesure qu’ils apprennent à se connaître. Ils tombent amoureux des parties qui se rapportent les unes aux autres. Malheureusement, avec le temps, la communication s’estompe. Le professeur John Gottman, psychologue, analyse les relations depuis plus de 40 ans. Selon lui, la communication est affectée de quatre façons : la critique, le mépris (sarcasme et injures), la défensive et l’obstruction (silence causé par les trois autres façons). Dans le confort de la connaissance de votre partenaire, il y a un sentiment inconfortable de ne pas vouloir redemander ou redire la même chose de peur de le ou la contrarier. La communication s’arrête parce qu’il n’y a pas de moyen efficace de s’asseoir et de discuter des problèmes de manière saine.
- Je me sens invisible.
Après une longue période, les couples commencent à se considérer comme acquis. On a l’impression qu’ils n’existent que dans la relation. Faire l’amour devient une chose du passé. Vous arrêtez de vous toucher et de vous flatter l’un l’autre. Vous arrêtez de vous regarder. Vous pouvez même commencer à agir plus comme des colocataires que comme des amoureux. L’amour se refroidit. Il ne sert à rien de blâmer votre partenaire pour tous les problèmes de votre relation. Parfois, nous avons besoin de distance pour nous rendre compte de l’importance réelle de notre partenaire et pour réaliser à nouveau ce qui a fait naître l’étincelle entre nous. Mais cela demande du travail.
- Magnifier les insécurités.
Lorsque la partie « amoureux » disparaît, la vérité de qui nous sommes commence à entrer en jeu. On commence à se nourrir des insécurités de l’autre. La jalousie commence à jouer un rôle dans la relation. Parce que nous nous sentons invisibles, nous commençons à remarquer que notre partenaire commence à traiter les autres différemment. Ce n’est pas qu’il nous trompe. C’est qu’on veut se sentir comme au début. Ses insécurités déteignent sur toi. Ses propres problèmes ont commencé à jouer un rôle important dans sa façon de réagir. C’est une lutte constante pour l’estime de soi et l’acceptation. La meilleure façon de dépasser cette situation est de discuter des problèmes sans blâmer ni critiquer.
- L’ennui s’installe.
April Masini, auteur de Romantic Date Ideas, un livre sur les relations, déclare : « Les gens peuvent changer avec le temps – ou plus souvent, devenir ce qu’ils sont. Quelqu’un qui aimait sa carrière stable dans le monde des affaires peut soudainement réaliser qu’il a toujours voulu être un comédien de stand-up, et abandonner toute prudence pour poursuivre ses rêves. Ce genre de changement qui conduit à une perte d’amour est toujours lié à un désir enfoui d’être quelqu’un qui est réprimé à l’intérieur. Pour éviter le syndrome de l’amour perdu, il est important de vraiment apprendre à connaître son partenaire. » La façon de l’éviter est d’être ouvert et d’accepter le choix de votre partenaire de ce qui le rend heureux. Le changement est censé se produire dans les relations. Vous devez suivre le courant, sinon l’ennui éteindra la flamme qui vous a fait tomber amoureux.
- L’attraction a disparu.
Qu’est-ce qui tue l’attraction ? L’incapacité de s’amuser. On tombe dans une routine et on ne peut plus en sortir. Vous cessez d’aller à des rendez-vous ou de faire des choses spéciales pour votre moitié. La plupart du temps, cela n’a rien à voir avec l’apparence physique, mais avec les choses qui ne sont pas dites ou faites. Vous êtes tombé amoureux de cette personne pour de nombreuses raisons. Le but est de revisiter ces parties de la relation. L’attraction s’allume par l’appréciation et la compassion.
- S’accrocher à la rancune.
Il n’y a rien de pire que de s’accrocher à des ressentiments et des rancunes du passé. La citation « pardonner et oublier » n’est pas très utile lorsqu’on nous rappelle sans cesse des situations blessantes, qu’on les évoque et les ressasse constamment. C’est difficile de passer à autre chose quand on est toujours en train de regarder ce que son partenaire a fait. Aucun de vous ne peut passer à autre chose. Soit tu laisses le passé derrière toi, soit tu passes à autre chose. Aucun de vous ne peut avoir une relation saine si vous revivez la douleur.
- La malhonnêteté.
La tricherie et les autres secrets détruisent les relations. Et ce n’est pas seulement l’infidélité qui détruit la confiance, mais aussi les choses qui sont délibérément cachées. Il se peut que votre partenaire ait un autre compte bancaire, qu’il se drogue ou qu’il ait perdu son emploi. Ne pas divulguer est la même chose que mentir. Cela diminue toute crédibilité dans la relation. La communication est le début du démêlage de toutes ces choses.
- Personne ne veut faire de compromis.
Il arrive un moment dans chaque relation où l’ego commence à dicter sa loi. Vous cessez de vous soucier des sentiments de l’autre et vous voulez ce que vous voulez, quand vous le voulez. Même à travers des arguments et des discussions, personne ne veut faire de compromis. Ainsi, un manque de respect et d’amour commence à se manifester. On ne peut pas aimer quelqu’un sans donner et recevoir. Vous ne pouvez pas revenir à la réconciliation sans compromis.
- Le conte de fées est terminé.
Vous vous êtes mariée en pensant que cette personne était votre prince ou votre princesse. Vous pensiez avoir trouvé votre bonheur. Malheureusement, ce qui n’est pas dit dans les contes de fées de l’enfance, c’est qu’après l’amour, il faut payer le manoir, s’occuper de la terre, et tous les autres problèmes qui en découlent. Tu as rencontré quelqu’un, et il était exactement qui il était. Vous vous êtes forgé une image de cette personne, et après un certain temps, le philtre d’amour s’est dissipé et vous avez commencé à faire face à la réalité. Lorsque les couples commencent à mieux se connaître, ils se rendent compte qu’ils sont incompatibles.
Il s’agit de partager ces choses avec l’autre et d’apprendre à être des individus qui peuvent avoir des intérêts, des amis et des passe-temps distincts. La codépendance n’est jamais une raison de rester dans une relation.
- L’amour n’était pas le vrai amour.
Parfois nous confondons la luxure avec l’amour. Ce que nous pensions être de la passion et une véritable acceptation ont été les conséquences de la luxure. Si une relation s’est formée sur la base de l’amour ou qu’elle est sur le rebond, vous êtes plus susceptible de confondre la luxure et le désir avec le véritable amour. L’amour est intemporel. Cela ne signifie pas que les relations ne passent pas par des moments difficiles. L’éducation des enfants est difficile dans toute relation. Les gens traversent également des changements de vie difficiles : maladies, charges financières et autres changements de vie. Mais lorsque vous êtes dans une relation amoureuse, il y a toujours un engagement et un choix « pour le meilleur et pour le pire ». La convoitise diminue lorsque toutes les responsabilités commencent à vous peser.
« Dernières réflexions pour comprendre pourquoi les couples ne s’aiment pas »
Les relations ne sont jamais parfaites. Il est possible d’obtenir de l’aide par le biais de groupes de soutien, de thérapeutes et d’amis. Rappelez-vous pourquoi vous êtes tombé amoureux de cette personne. Rappelez-vous toutes les fois où il/elle vous a apporté de la joie. Concentrez-vous sur cela et essayez de trouver un juste milieu pour vous deux.
