Il y a des choses que l’on ne peut vraiment apprendre qu’avec le temps. Comment s‘accepter, quand laisser aller les choses, comment gérer les personnes qui nous traitent mal… ce ne sont pas vraiment des choses que l‘on naît en sachant. Nous avons besoin d’expériences de vie pour bien comprendre les leçons. Discutons–en !
11 choses que nous ne pouvons apprendre qu‘avec le temps et les expériences de la vie
Avant de commencer, je tiens à dissiper toute confusion potentielle. Lorsque je dis que certaines leçons ne peuvent être apprises qu‘avec le temps, je ne veux pas nécessairement dire que nous ne pouvons apprendre ces leçons que lorsque nous sommes plus âgés. J‘ai connu des adolescents qui avaient compris ces leçons bien plus tôt que leurs homologues adultes. Ainsi, bien que vous ayez besoin de temps et d‘expériences de vie pour apprendre ces choses, il n‘y a pas vraiment de règle quant à la quantité de temps dont vous avez besoin. Maintenant que nous avons éclairci ce point, plongeons dans le vif du sujet ! J‘ai partagé avec vous quelques–unes de mes citations inspirantes préférées pour chacune d‘entre elles. Bonne lecture !
1. Vous ne serez jamais universellement adoré
« Vous n‘êtes pas la tasse de thé de tout le monde. Et ce n‘est pas grave. Le monde est rempli de gens qui, quoi que vous fassiez, quoi que vous essayiez, ne vous aimeront tout simplement pas. Mais le monde est aussi rempli de gens qui vous aimeront férocement. Ceux qui vous aiment, ce sont vos semblables. Soyez qui vous êtes« .
Personne n‘est universellement adoré. Même les personnes les plus gentilles de la planète ont des gens qui ne les aiment pas. Parfois, les gens ne t‘aiment même pas parce que tu es gentil ! Ignore–les. Concentre–toi sur les personnes qui comptent vraiment et qui t‘aiment tel que tu es.
2. Ne t‘excuse jamais pour ce que tu es
« Arrêtez de vous excuser. Vous n‘avez pas à vous excuser pour votre façon de rire, de vous habiller, de vous coiffer, de vous maquiller, de parler. Vous n‘avez pas à vous excuser d‘être vous–même. Faites–le sans crainte. Il est temps d‘accepter que c‘est toi, et que tu dois passer le reste de ta vie avec toi. Commencez donc à aimer vos sarcasmes, vos maladresses, vos bizarreries, vos habitudes particulières, votre sens de l‘humour unique, votre voix, vos talents, tout ce qui vous entoure. Cela vous rendra la vie tellement plus facile d‘être simplement vous–même. – Danielle Mansutti«
Ne vous sentez jamais obligé de vous excuser pour ce que vous êtes ou de justifier les choses que vous aimez. Vous méritez d‘être vous–même. Réjouissez–vous de votre côté bizarre ! Racontez des blagues ringardes. Dansez au rythme de votre propre tambour. Ne cachez jamais, jamais, jamais des parties de vous-même par peur que quelqu’un ne vous aime pas.
3. Ce que les gens vous disent se reflète sur eux, pas sur vous
« Quoi que vous fassiez, quelqu‘un aura toujours quelque chose de négatif à dire. Essayez de ne pas le prendre personnellement. Les gens jugent et critiquent la vie des autres lorsqu‘ils ne sont pas satisfaits de la leur. Sachez que vous n‘avez pas besoin de l‘approbation de tout le monde pour être heureux.
Quoi que tu dises ou fasses, quelqu‘un trouvera le moyen d‘être négatif à ce sujet. La haine d‘un détracteur dit tout sur lui et absolument rien sur toi. La prochaine fois que quelqu‘un te dira quelque chose de méchant, plains–le. Il est évident qu‘il n‘est pas satisfait de sa vie.
4. Souhaiter de la peine aux gens ne vous aide pas à guérir à long terme
« Ne leur souhaitez jamais de souffrir. Ce n‘est pas ce que vous êtes. S‘ils vous ont fait souffrir, c‘est qu‘ils ont de la peine en eux. Souhaitez–leur la guérison. C‘est ce dont ils ont besoin. – Najwa Zebian«
Ceci va de pair avec le précédent. Lorsque ces personnes vous disent des choses cruelles ou vous causent de l‘angoisse, il est naturel de vouloir qu‘elles ressentent la même douleur. Cela ne fait pas de vous une mauvaise personne, je vous le promets. Mais cela ne vous aide pas non plus à guérir ou à vous sentir mieux à long terme. Au lieu de vous concentrer sur vous–même et sur les bonnes choses de votre vie, vous finissez par vous concentrer sur des sentiments négatifs comme la rage et la haine.
En outre, les personnes qui disent et font des choses cruelles souffrent elles–mêmes beaucoup OU sont des sociopathes. On ne peut pas discuter avec un sociopathe, et cela n‘a pas vraiment de sens de souhaiter plus de souffrance à quelqu‘un qui en souffre déjà.
5. La vie est bien trop courte pour se concentrer sur le négatif
« La vie ne consiste pas à être riche, populaire, très instruit ou parfait. Il s‘agit d‘être vrai, humble et gentil. »
La vie est bien trop courte pour la passer à se stresser, à se disputer avec ses proches ou à s‘inquiéter de choses qui n‘arriveront peut–être jamais. Si l‘on pense à l‘infinité du temps, on se rend compte que notre existence ne dure qu‘une fraction d‘une fraction d‘une fraction d‘un clignement d‘œil. Ne le gaspillez pas. Passez le plus de temps possible sur cette terre à vous concentrer sur les choses qui comptent vraiment.
6. Il n‘y a pas de mal à s‘effondrer de temps en temps.
« N’oubliez pas que vous êtes un être humain. Il n’y a pas de mal à s’effondrer, mais ne déballez pas vos affaires et ne vivez pas là. Pleurez et concentrez-vous sur votre objectif. »
D’accord, cela contredit légèrement le dernier conseil. Oui, il faut se concentrer sur le positif autant que possible, mais cela ne veut pas dire qu’il faut mettre ses émotions en bouteille. Je pense qu’il est absurde d’attendre des adultes qu’ils se comportent de manière rationnelle 100 % du temps et qu’ils ne perdent jamais, jamais, jamais leur sang-froid. Comme n’importe quel enfant en bas âge vous le dira, on a parfois besoin d’une bonne crise de colère pour faire sortir les choses de leur torpeur.
Alors, allez–y, faites cette crise épique. Criez, pleurez, hurlez. Tapez du pied et frappez vos mains contre l‘oreiller. Mais une fois que vous aurez évacué tout cela, passez à autre chose. Mais faites–le en privé. Les gens sont cruels de nos jours, et ils cherchent toujours des moyens de devenir viraux aux dépens de quelqu’un d’autre. Malheureusement, cela signifie que toute crise de colère que vous avez en public finira très probablement sur YouTube. Recentrez votre énergie sur le positif et remettez–vous sur les rails.
7. Il n‘y a pas de hauts sans bas
« Les hauts et les bas de la vie sont très importants pour nous maintenir en vie, car une ligne droite, même dans un ECG, signifie que nous ne sommes pas en vie« ~ Ratan Tata
Tout comme il n’y a pas de lever de soleil sans coucher de soleil, il n’y a pas de hauts sans bas. Pensez–y. Comment expliqueriez–vous un lever de soleil à quelqu‘un qui n‘a jamais connu la nuit ? Comment expliquer le soulagement à quelqu‘un qui n‘a jamais connu la douleur ? C‘est difficile, n‘est–ce pas ? Même si j‘espère que nous avons beaucoup plus de hauts que de bas, le fait est que nous avons besoin de quelques bas pour vraiment apprécier les hauts.
8. Le temps ne guérit pas TOUTES les blessures
On dit que « le temps guérit toutes les blessures« . Je ne suis pas d‘accord. Les blessures demeurent. Avec le temps, l‘esprit, protégeant sa santé mentale, les recouvre d‘un tissu cicatriciel et la douleur s‘atténue. Mais elle ne disparaît jamais. – Rose Kennedy
Il y a des blessures que même tout le temps de l‘univers ne peut guérir. Certaines coupures sont si profondes qu‘elles ne peuvent jamais vraiment se refermer, si bien que notre esprit les entoure d‘un tissu cicatriciel. Parfois, les cicatrices font aussi mal que la blessure initiale. Parfois, elles démangent juste assez pour vous rappeler qu‘elles sont là. Mais parfois, avec un peu de chance, elles font leur travail et nous empêchent de ressentir la douleur aussi intensément qu‘avant.
9. La gentillesse compte plus que la richesse
La vie ne consiste pas à être riche, populaire, très instruit ou parfait. Il s‘agit d‘être vrai, humble et gentil.
Lorsque nous sommes jeunes, nous mesurons la valeur de notre vie en fonction du nombre de personnes qui nous apprécient ou de l‘argent que nous avons sur notre compte en banque. Il faut du temps et de l‘expérience pour apprendre que ces choses n‘ont que très peu d‘importance dans le grand schéma des choses. Oui, nous avons besoin d‘argent pour survivre, mais ce n‘est pas ce qui fait de nous ce que nous sommes. Oui, nous voulons que les gens nous aiment pour ce que nous sommes, mais s‘ils ne le font pas, c‘est leur faute, pas la nôtre. La vie devrait être faite de gentillesse et de compassion. Je préfère avoir un cœur riche qu‘un compte en banque riche.
10. Pour être en bonne santé, il ne suffit pas de surveiller les signes vitaux et le fonctionnement des organes
La santé ne vient pas toujours de la médecine. La plupart du temps, elle vient de la paix de l‘esprit, de la paix du cœur et de la paix de l‘âme. Elle vient du rire et de l‘amour.
Votre véritable santé n‘a rien à voir avec les médicaments que vous prenez, et les médicaments seuls ne peuvent pas vous rendre en bonne santé. Être une personne saine et entière ne se résume pas aux signes vitaux et au fonctionnement des organes. Vous devez également prendre soin de votre esprit, de votre cœur et de votre âme. Pour cela, le rire et l‘amour sont vraiment les meilleurs médicaments.
11. Vous êtes un survivant
[Souvenez–vous de toutes les fois où vous vous êtes senti aussi anxieux et aussi accablé. Toutes les fois où vous avez ressenti ce niveau de douleur. Et rappelez–vous qu‘à chaque fois, vous vous en êtes sorti. La vie vous a fait subir tant de choses, et malgré les difficultés, vous avez survécu. Respirez et croyez que vous pouvez aussi survivre à cette épreuve. Croyez que cette lutte fait partie du processus. Et croyez que tant que vous n‘abandonnez pas et que vous continuez à aller de l‘avant, même si les choses semblent désespérées, vous y arriverez. – Daniell Koepke
C‘est de loin l‘une des choses les plus importantes que nous ne pouvons apprendre qu‘avec le temps et en vivant. Peu importe ce que vous traversez, le simple fait que vous soyez encore là à lire ces lignes signifie que vous êtes littéralement un survivant. Cela signifie que vous avez traversé des jours sombres, des mers agitées et toutes les autres métaphores banales que nous utilisons pour décrire les choses vraiment terribles qui nous arrivent.
Je souhaite que vous n‘ayez jamais à souffrir. Je le pense vraiment et sincèrement. Mais je ne pense pas qu‘il y ait une seule personne sur cette planète qui ait réussi à vivre une vie totalement exempte de souffrance. Alors, quand cela arrive, quand ces moments terribles se présentent, rappelez–vous que vous RESPIREREZ. Vous vous en sortirez tant que vous n‘abandonnerez pas.
