Vous êtes émotionnellement engourdi.
Rien ne vous rend heureux, triste, seul, anxieux ou vraiment rien du tout. Vous êtes engourdi et tout semble pareil.
Vous ne pouvez pas dormir, souvent pendant des jours.
Bien qu’il soit normal de souffrir d’insomnie – quand cela continue pendant des jours, cela peut être un problème.
Après un événement traumatisant, vous vous sentez comme si vous n’étiez pas la même personne.
Quelque chose de sombre et de traumatisant vous est arrivé, et depuis lors, vous n’êtes plus. Et cela change considérablement votre vie.
Vous ne vous souvenez pas des principales lacunes de votre vie.
S’il est normal d’oublier certaines choses, ce n’est pas de bloquer des décennies entières.
Vous ne vous sentez pas entier.
Vous vous sentez comme si vous manquez une grande partie de vous-même et cherchez constamment cette partie qui a disparu.