Alors, vous avez décidé d’un objectif, et maintenant ?
L’étape suivante est, oui, de faire un pas en avant.
Mais il y a des défis à relever. Vous risquez d’échouer. Vous devrez peut-être sacrifier des choses que vous considérez actuellement comme allant de soi, comme des rencontres sociales ou des week-ends.
Serez-vous capable de le supporter ?
Le succès n’est pas impossible, même face à des défis apparemment insurmontables.
Mais comment d’autres ont-ils surmonté ces obstacles ?
Détermination.
La détermination est ce qui vous fait sortir du lit quand vous avez besoin d’une sieste.
C’est ce qui sépare ceux qui atteignent leurs objectifs de ceux qui ne les atteignent pas.
Apprenez à surmonter les obstacles à la réussite grâce à ces 14 traits de caractère communs aux personnes déterminées.
1. ils ont une vision globale de la situation.
Trop de choses à faire chaque jour peuvent masquer vos grands objectifs.
Une fois les défis d’aujourd’hui terminés, les défis de demain n’attendent que vous.
Surmonter chaque jour un obstacle après l’autre.
C’est pourquoi il est important de revoir fréquemment vos objectifs, du court terme au long terme.
Prenez du recul, examinez votre vision et agissez en fonction de celle-ci.
Cela vous donnera le retour d’information dont vous avez besoin pour savoir si vous avez commencé à changer de cap et si vous devez le faire.
2. ne pas avoir peur de l’échec
La peur de l’échec est l’une des craintes les plus courantes chez les gens.
Ils craignent que s’ils échouent, les gens pensent qu’ils ne valent rien. C’est absurde.
L’échec est inévitable, mais il n’est pas définitif.
L’échec ne se produit que si vous choisissez d’être considéré comme tel.
D’un autre point de vue, le rejet donne aux gens un temps supplémentaire pour s’améliorer, la perte financière est une leçon sur ce dans quoi il ne faut pas investir, et les habitudes brisées sont une occasion d’apprendre de la tentation. Tout est une question de perception.
3. ne pas monter à l’échelle
Les médias sociaux nous permettent de nous comparer plus facilement aux autres.
Nous affichons tellement d’histoires de réussite que nous oublions que nous sommes des êtres humains qui peuvent faire des erreurs et échouer.
La comparaison ne mène qu’à l’anxiété et au découragement.
Le véritable progrès n’est pas déterminé par la personne qui vous précède dans la vie, mais par le fait que vous êtes bien meilleur que vous ne l’étiez hier.
Peu importe ce que vous poursuivez, il y aura toujours quelqu’un dans le monde qui sera plus intelligent, plus rapide ou meilleur que vous.
Éviter la comparaison, c’est éviter un cycle sans fin de déception.
4. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler.
Le temps, votre environnement, le comportement de vos voisins ou l’opinion d’inconnus.
Ces choses ne changeront pas, peu importe à quel point vous n’êtes pas d’accord ou souhaitez que les choses soient différentes.
En fait, cela ressemble à la façon japonaise d’étudier.
Les personnes très engagées comprennent que les seules choses qui méritent qu’on s’y concentre sont celles qu’elles peuvent contrôler. Il s’agit de leurs propres efforts, de leurs propres mots, de leur propre perception des événements et finalement de leurs propres actions. Se concentrer sur autre chose, c’est gaspiller une énergie et un temps précieux.
5. en redirigeant votre énergie.
Lorsque vous vous sentez frustré ou que vous souffrez de quelqu’un, il est facile de désespérer et de crier.
« Pourquoi ça m’arrive à moi ? » Nous nous lamentons comme si de telles choses se produisaient rarement et que nous étions les seules personnes malheureuses au monde.
Mais ce que nous ne considérons pas, c’est que nous n’avons pas à être victimes de ces événements.
Nos réactions aux situations ne sont pas déterminées par la situation elle-même, mais par nous.
Nous pouvons choisir la façon dont nous faisons face à certaines situations.
Si quelqu’un doute de notre capacité à atteindre nos objectifs, nous pouvons choisir d’être découragés mais de continuer à aller de l’avant.
Les personnes à forte volonté redirigent leurs émotions pour renforcer leur volonté.
6. Nous ne sommes pas convaincants.
Nous sommes souvent attirés par l’opinion des autres.
Leur scepticisme obscurcit notre esprit et nous empêche de poursuivre nos passions.
Cependant, nous ne pouvons pas atteindre un véritable épanouissement et une réelle satisfaction si nous agissons simplement pour impressionner les autres.
Ces états d’être viennent de l’intérieur.
Les personnes décisives ont une attitude directe.
Ils refusent de s’excuser parce qu’ils réalisent que ce qu’ils sont et ce qu’ils poursuivent est la bonne chose pour eux.
C’est leur passion dans la vie et personne ne peut s’opposer à leur réalisation personnelle.
7. se souvenir d’être reconnaissant
Peu importe la difficulté des journées, il y a toujours quelque chose dont on peut être reconnaissant.
Les problèmes d’aujourd’hui peuvent être des leçons précieuses pour demain.
Le chemin du succès est toujours parsemé d’échecs, d’erreurs et de difficultés, mais sans ces expériences, ce genre de sagesse ne serait pas possible.
C’est pourquoi les personnes très déterminées sont toujours reconnaissantes de ce qu’elles ont et de ce qu’elles ont réalisé.
Si vous ne prenez pas le temps d’apprécier le chemin parcouru depuis le début, vous serez moins enthousiaste à l’idée de relever le défi.
8. Vous agissez contrairement à ce que vous ressentez.
Ce que vous ressentez à tout moment joue un rôle important dans vos décisions quotidiennes.
Lorsque vous terminez votre travail et que vous vous sentez épuisé, vous vous dirigez naturellement vers une boisson sucrée.
Vous savez que cela va nuire à votre régime, mais vous finissez quand même par le faire. Nous nous justifions en disant : « J’ai eu une longue journée. »
Nos défenses sont abaissées et nous retombons dans de vieilles habitudes que nous pensions avoir corrigées.
Les personnes décisives sont toujours des personnes.
Ils se sentent tout aussi fatigués après le travail, mais ont la maîtrise de soi nécessaire pour s’empêcher de boire une boisson gazeuse.
Comment font-ils ?
Parce qu’ils savent qu’il y a une question plus importante – leur régime alimentaire.
Ainsi, même s’ils sont conscients de leurs envies, ils finissent par opter pour des boissons plus saines, indépendamment de ce qu’ils ressentent.
9. il faut du temps
La croissance musculaire ne se fait pas instantanément. Les acteurs et actrices d’Hollywood s’entraînent pendant des mois à l’avance afin d’adapter leur physique aux rôles qu’ils jouent.
Pourtant, ils doivent toujours suivre des régimes et des routines stricts. Manquer ne serait-ce qu’un seul jour peut avoir un impact négatif sur leur condition physique.
Ils passent beaucoup de temps dans et hors du gymnase. Afin d’atteindre leurs objectifs, ils doivent sacrifier du temps pour réfléchir.
C’est comme ça que ça marche. C’est simple, mais pas facile.
La salle de sport n’est peut-être qu’à quelques minutes de là, mais chaque jour est un test de dévouement à un objectif plus grand.
Alors comment prendre le temps d’atteindre vos objectifs comme une personne déterminée ?
La volonté seule n’est certainement pas suffisante.
C’est ce que m’a appris le Life Journal, créé par Janet Brown, une coach de vie et enseignante très performante.
La volonté peut seulement vous mener jusqu’à un certain point… Les clés pour transformer votre vie en quelque chose de passionné et d’enthousiaste sont la persévérance, un changement d’état d’esprit et la fixation d’objectifs efficaces.
Cela peut sembler être une tâche ardue, mais grâce aux conseils de Janet, c’était plus facile que je ne le pensais.
Vous vous demandez peut-être en quoi le cours de Janet est différent des autres programmes de développement personnel.
Tout se résume à une chose.
Janet n’est pas intéressée par le fait d’être votre coach de vie.
Au contraire, elle veut que vous preniez l’initiative de créer la vie dont vous avez toujours rêvé.
Si vous êtes prêt à arrêter de rêver et à commencer à vivre votre meilleure vie, une vie créée selon vos propres termes, une vie d’épanouissement et de satisfaction, n’hésitez pas à consulter The Life Journal.
10. résilience.
Les échecs et les difficultés conduisent inévitablement au découragement.
Il est fréquent de penser que les objectifs sont inatteignables et que vous n’avez pas la force émotionnelle, physique et mentale pour les atteindre.
C’est lorsque les personnes à forte volonté font des choses que les autres ne font pas, qu’elles rebondissent.
Essayez encore.
Secouer à nouveau, soumettre un autre manuscrit, essayer un autre régime, peindre une autre toile.
Ils comprennent que tant qu’ils sont en vie, ils ont une chance de réussir.
11. la débrouillardise.
Lorsque leur patron leur présente un délai beaucoup plus court que d’habitude, les personnes disciplinées ne restent pas les bras croisés et ne tentent pas de gérer le processus comme d’habitude.
Ils se mettent ensuite au travail, identifiant les parties du processus qui peuvent être raccourcies, déléguées et comment cela peut être fait avec différents logiciels.
Ils demandent l’aide des autres et essaient différentes approches.
Ils sont toujours ouverts d’esprit et réfléchissent à ce qui est disponible pour ce qu’ils doivent faire.
12. ils prennent des responsabilités.
Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles un objectif ne progresse pas. Manque de motivation, mauvais timing, manque de compétences, trop bon biscuit.
Ce sont toutes des excuses et elles ne font pas partie du lexique des personnes très déterminées.
Une fois que vous avez fixé un objectif, il est important de se rappeler que c’est vous qui l’avez choisi.
Les personnes très déterminées assument la responsabilité de leurs propres actions, plutôt que de blâmer les autres qui leur imposent des exigences aussi déraisonnables.
Ils se contrôlent pour assumer la responsabilité de ce qu’ils décident de faire ou de ne pas faire.
13. organisé.
Lorsque des personnes très déterminées fixent leurs propres objectifs, elles ne le font pas inconsciemment. Ils créent un plan d’action.
À l’instar d’un général qui tente de gagner une guerre, ils définissent un cap stratégique pour la victoire.
Vous n’êtes pas obligé d’atteindre tous vos objectifs, mais donnez la priorité aux objectifs réalistes et garantissant de petites réussites, comme faire du jogging sur 3 km tous les deux jours.
Une fois l’élan pris, ils passent à 5 km, puis à 8 km et ainsi de suite. Si on leur laisse suffisamment de temps, ils seront éventuellement prêts pour un marathon.
14.Leur acte de foi
Poursuivre un objectif est un signe de courage.
Chaque étape du chemin est pleine d’incertitudes.
Cependant, le fait de penser à des objectifs ne nous aide pas à aller de l’avant.
Alors que d’autres rêvent, ceux qui ont une forte volonté se lèvent du lit et affrontent la journée pour réaliser leurs rêves.
