La fibromyalgie est un trouble dont souffrent beaucoup plus de personnes que la plupart des gens ne se rendent compte. Bien que nous ne sachions pas exactement ce qui le cause ou ce qui en est la cause en général, c’est quelque chose que jusqu’à 12 millions de personnes traitent au quotidien.
Pour ceux qui ne savent pas que la fibromyalgie est une maladie qui touche principalement les femmes. Il consiste en une douleur généralisée et en plusieurs autres symptômes. Les personnes atteintes de cette maladie savent trop bien à quel point il est difficile d’exécuter des tâches quotidiennes ou simples. Le diagnostic de cette maladie n’est pas facile et pour le moment, il n’existe même pas de test objectif ni de marqueur pouvant être recherché.
Selon le site Web de l’ACPA, la gestion de la fibromyalgie tend à se dérouler comme suit:
Il existe des médicaments approuvés par la FDA qui peuvent aider à gérer les symptômes de la fibromyalgie, ainsi que des changements de mode de vie qui peuvent être appropriés.
Bien qu’aucun régime spécifique ne soulage les symptômes, une alimentation saine et équilibrée peut augmenter le niveau d’énergie et la vigilance et contribuer à prévenir d’autres problèmes de santé.
Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent également bénéficier d’exercices modérés, tels que de l’aérobic à faible impact ou des étirements quotidiens.
Maintenant, si vous pensez que vous souffrez peut-être de quelque chose comme cela sans avoir encore reçu le diagnostic, consultez un médecin, faites-le plutôt dès que possible. Ci-dessous, je vais passer en revue certains des symptômes associés à la fibromyalgie et expliquer le mieux possible la situation. Traitez-vous actuellement ces symptômes?
16 symptômes de la fibromyalgie dont vous devez être conscient:
1. raideur du corps
Beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à se sentir bien raides au réveil. Les symptômes ne surviennent généralement pas toute la journée, mais ils durent au moins 20 minutes. Ce genre de chose peut être assez frustrant.
2. anxiété
L’anxiété est quelque chose que beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie doivent traiter. La maladie elle-même peut être traumatisante et nuire gravement à la santé mentale de ceux qui en souffrent. Ils ont du mal à dormir et deviennent de mauvaise humeur, l’anxiété n’est pas nécessairement évitable.
3. Sensibilité à la température
Les personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à réagir plus que la plupart avec des températures différentes. Les petits changements semblent être de grands changements. Ils veulent soit avoir chaud ou froid, il n’ya pas beaucoup de place pour les entre-deux.
4. engourdissement ou gonflement
En ce qui concerne leurs mains et leurs jambes, ils ont parfois des enflures et des engourdissements. Cela durera des heures ou durera quelques minutes. Lorsque cela se produit, cela peut littéralement sortir de nulle part.
5. Brouillard cérébral
Les personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à avoir du mal à se concentrer au point que l’on parle souvent de «fibro-brouillard». Elles oublient ce qu’elles font ou ont de la difficulté à se concentrer. C’est comme s’ils ne peuvent tout simplement pas avoir l’esprit aux bons endroits.
6. maux de tête
Si vous avez beaucoup de maux de tête et d’autres symptômes figurant sur cette liste, vous pourriez très bien être une personne atteinte de fibromyalgie. Les personnes atteintes de fibromyalgie semblent avoir beaucoup de migraines et de maux de tête graves. Celles-ci peuvent être très fréquentes et aussi assez invalidantes.
7. Syndrome du côlon irritable
Ce problème intestinal commun est présent dans beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie. Cela peut être très stressant et laisser une personne beaucoup plus sensible au sujet de la nourriture qu’elle ne le voudrait jamais. Parce que la fibromyalgie change notre façon de réagir aux choses, elle affecte parfois aussi nos tripes.
8. Problèmes d’humeur
Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent et ont généralement tendance à être un peu plus moroses que la plupart des autres. Ils ont généralement beaucoup de sautes d’humeur et sont assez irritables. Vous ne pouvez pas les calmer quand ils sont au pire, car le problème n’est pas quelque chose que tout le monde peut voir.
9. Agitation
Ceux qui souffrent de fibromyalgie ont tendance à lutter pour obtenir le sommeil dont ils ont besoin. Ils restent éveillés bien plus longtemps qu’ils ne le devraient et finissent par s’écraser à cause de cela. Quand il s’agit de se mettre à l’aise, c’est parfois impossible.
10. dépression
En raison de tout ce qui est énuméré ici, pris en compte et intensifié, la dépression est un problème pour beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie. Ils sont complètement submergés par les pires façons possibles et ne savent pas comment réagir. Ils finissent par tourner en spirale le plus souvent.
11. picotements des mains / pieds
Beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie auront des fourmillements dans les mains ou les pieds. Lorsque cela se produit, cela peut être fréquent ou rare. Pour beaucoup, cela dure plusieurs minutes à la fois.
12. Crampes menstruelles douloureuses
Les femmes qui luttent contre la fibromyalgie ont tendance à avoir des douleurs menstruelles bien pires que celles qui ne le font pas. Ils finissent par avoir des crampes à un niveau qui les empêche parfois de sortir du lit. Bien que les médecins puissent prescrire des médicaments pour cela, ce n’est pas une chose facile à gérer.
13. douleur généralisée
Les personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à avoir mal partout. Ils ont une douleur qui consiste généralement en une pulsation aiguë et profonde dans leurs muscles, leurs tendons et leurs articulations. Selon le cas, la douleur peut aller et venir ou bien se déplacer constamment.
14. démangeaisons de la peau
En raison des changements dans leur cerveau, les personnes atteintes de fibromyalgie réagissent plus fortement aux éruptions cutanées et à d’autres problèmes similaires. Ils ont beaucoup de problèmes de peau qui surviennent et traversent des moments où ils peuvent avoir l’impression que les démangeaisons ne cesseront jamais.
15. fatigue
Traiter avec la fibromyalgie prend beaucoup de choses à une personne et les laisse très faibles. Peu importe le temps de sommeil ou de repos de ces personnes, elles se sentent toujours comme si elles n’étaient pas aussi rechargées qu’elles devraient l’être. Ils sont fatigués dès leur réveil et peinent à fonctionner correctement certains jours.
