4. Vous pouvez générer de la chaleur par la méditation.
Les moines tibétains produisent de la chaleur par la méditation depuis des années. Cette pratique est connue sous le nom de Tum-mo. Elle est assez intense et difficile à réaliser. Ils peuvent littéralement faire en sorte que la vapeur provienne de feuilles mouillées à mesure que leur température augmente.
5. Vous pouvez construire du muscle simplement en y réfléchissant.
Nos esprits sont si puissants qu’une étude a même montré que nous pouvions créer plus de muscle avec la pensée seule. Pour cette étude, les chercheurs ont deux groupes, l’un pensant à la construction musculaire et l’autre travaillant physiquement à la construction musculaire. Le groupe qui pensait simplement que le muscle sortant avait gagné plus lorsque la fin de l’étude se terminait que ceux qui ont réellement exercé le muscle en question.
Pour en savoir plus sur ce que votre cerveau peut faire, consultez la vidéo ci-dessous. Il y a beaucoup plus dans votre esprit que vous ne le savez. Ces choses ne sont qu’un petit aperçu de ce monde.
