5 méditations pour la pleine lune d’octobre 2019 qui vous garderont zen

 

La pleine lune d’octobre, également appelée « lune chasseuse », est la première pleine lune de la saison d’automne, ce qui en fait une pleine lune funky, magique, festive et fantasmagorique. Le 13 octobre, cette lune spéciale atteindra son apogée à 17h08. ET sous le signe du Bélier, ce qui signifie qu’elle apportera une énergie intense et ardente. Vous voudrez vous préparer avec quelques médiations pour la pleine lune d’octobre, car nous aurons tous affaire à quelques moments difficiles ou compliqués ce jour-là. Si nous sommes prêts pour eux et dans le bon état d’esprit, nous avons beaucoup à gagner.

La chute est une période de transition puissante pour tous. Avec les saisons qui changent de façon si spectaculaire et si colorée autour de nous, juxtaposées à l’énergie saisonnière de la Balance et à sa brève éclipse de Bélier, il ya beaucoup d’énergies opposées autour de nous. Dans une certaine mesure, nous subissons tous la même pression pour trouver un équilibre entre notre vie personnelle et nos responsabilités professionnelles. Sur ce, nous nous sentons tous un peu impatients. Avec autant d’inspiration autour de nous, notre esprit bourdonne d’idées et il sera difficile de ne pas y donner suite de manière impulsive. Selon l’astrologue Linda Furiate qui a parlé à Bustle à propos de la pleine lune, l’énergie du Bélier qui viendra avec cette pleine lune nous rendra incroyablement pressés.

Pour nous assurer que nous maintenons les équilibres sur lesquels nous travaillons et n’agissons pas trop rapidement sur des idées nécessitant plus de temps que nécessaire, nous vous invitons à vous tourner vers ces méditations. Vos idées sont vraiment aussi bonnes que vous le pensez pendant cette période de l’année, mais elles ne sont pas prêtes à être mises en œuvre pour le moment. Un peu de méditation vous aidera à développer vos idées et à retrouver votre calme.

Lorsque vous n’avez pas beaucoup de temps pour trouver votre zen, cette vidéo rapide de 10 minutes vous aidera à vous calmer, à entrer dans une zone de méditation, puis à vous remettre au travail sans perdre de temps. Ajouter quelques minutes de silence forcé pourrait être la solution pour équilibrer votre travail et votre vie durant la pleine lune d’octobre.

L’énergie du Bélier va mettre des roues sous vos pensées et vos idées en ce moment. Prenez le temps d’écouter cette méditation avant la pleine lune d’octobre pour améliorer votre capacité de lasso avec patience. Même si votre instinct vous dit peut-être de partager chaque pensée et chaque idée que vous avez avec le public, il est dans votre intérêt de dormir dessus. S’il s’agit d’une idée géniale ou d’une déclaration valable, ce sera toujours avec vous demain matin.