Les narcissiques prospèrent en se sentant supérieurs ou plus puissants que les autres d’une manière ou d’une autre. Que cela signifie contrôler leur partenaire, commander à leurs employés ou se vanter sur les réseaux sociaux, les narcissiques ont besoin d’avoir le dessus.
Alors que tout le monde affiche un certain degré de narcissisme, cela devient un trouble lorsque cela affecte la capacité d’une personne à fonctionner normalement. L’Association américaine de psychiatrie définit le trouble de la personnalité narcissique (NPD) comme « un schéma envahissant de grandiosité (dans la fantaisie ou le comportement), un besoin d’admiration et un manque d’empathie, commençant dès le début de l’âge adulte ».
En raison de leur nature égocentrique, les narcissiques ont du mal à faire des compromis et ne tiennent généralement pas compte des besoins des autres. Comme vous pouvez l’imaginer, ces traits rendent les relations presque impossibles pour un narcissique.
Alors que certaines personnes trouvent leur extrême confiance en soi attirante, elles découvrent rapidement les vraies couleurs du narcissique. Au début, le narcissique peut sembler charmant, sûr de lui et empathique, mais cet acte ne dure pas longtemps. Les personnes atteintes de NPD ont appris que le « bombardement d’amour » et les compliments rendent plus facile de les manipuler.
Après tout, si vous avez votre garde baissée, vous ne remarquerez pas les signaux d’alarme avant que le piège ne vous attrape. Le narcissique vous aura dans sa poigne et vous blâmera lorsque n’importe quelle partie de la relation tournera mal. Vous pouvez être tombé amoureux d’eux, ce qui rend plus difficile l’évasion d’une relation toxique.
Bien sûr, vous pouvez éviter toute cette douleur et ce trouble inutiles en connaissant les signes avant-coureurs d’un narcissique. Ci-dessous, nous discuterons de quelques symptômes et causes du NPD pour dresser un tableau plus clair de ce trouble. Espérons que cela vous aidera à comprendre pourquoi les relations avec un narcissique ne fonctionnent généralement pas.
Qu’est-ce que le trouble de la personnalité narcissique ?
Comme nous l’avons dit plus tôt, le NPD se présente comme un schéma d’égoïsme, de manque d’empathie et de besoin constant de validation. Beaucoup de gens se situent quelque part sur le spectre du narcissisme, car un sentiment de préservation de soi assure notre survie. Cependant, le NPD va au-delà d’avoir un ego normal et entre dans le domaine des comportements pathologiques.
Pour compenser leur manque d’estime de soi, les personnes atteintes de NPD développent un ego surdimensionné et recherchent la validation des autres. Ils ne se sentent donc pas confiants car ils ont besoin d’acceptation et d’admiration de sources extérieures. En tant qu’êtres humains, nous voulons naturellement appartenir à un groupe, mais les narcissiques poussent ce mécanisme de survie à l’extrême.
Ils ont besoin que quelqu’un adore leur existence, alimentant ainsi les flammes de leur ego presque constamment. Sinon, leur pouvoir diminue si personne ne les remarque. Les experts estiment que le NPD affecte environ 0,5 % à 5 % de la population américaine.
En raison de leur absorption de soi, les narcissiques ne peuvent pas avoir de relations saines à moins de suivre un traitement. Les relations avec un narcissique resteront toujours unilatérales car ils manquent d’empathie et de considération pour les autres.
Cependant, nous voulons préciser que les narcissiques méritent l’amour comme les humains. Avec le traitement approprié, les personnes atteintes de NPD peuvent profiter de relations stables et épanouissantes. Mais, jusqu’à ce qu’ils acceptent de chercher de l’aide, les narcissiques peuvent infliger des dommages psychologiques, voire physiques, à leurs proches, intentionnellement ou non.
9 comportements clés qui révèlent le NPD
Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM–5), avoir au moins cinq de ces comportements indique le NPD :
Avoir un complexe de supériorité :
- Un sentiment grandiose d’importance personnelle (par exemple, exagère ou même fabrique des réalisations dans l’espoir de recevoir des éloges des autres)
- Une croyance selon laquelle ils possèdent des qualités spéciales ou uniques ; en tant que tel, ils ne veulent s’associer qu’à d’autres personnes « spéciales »
- Comportements et attitudes arrogants ou vantards
Avoir des objectifs ou des exigences fantaisistes :
- Attentes irréalistes de traitement favorable et un sentiment de droit
- Une obsession pour le succès, le pouvoir, le génie, la beauté ou l’amour « parfait »
- Un besoin excessif d’admiration ou d’acceptation
Manquer de préoccupation pour les autres ou les considérer comme inférieurs :
- Exploite ou manipule les autres pour servir ses intérêts et atteindre des objectifs
- Un manque d’empathie pour les autres ou une réticence à comprendre les besoins des autres
- Peut envier les autres (mais ne jamais le montrer) ou croire que les autres sont jaloux d’eux
Quelles sont les causes du NPD ?
Les chercheurs n’ont pas pu déterminer la cause exacte du NPD. Cependant, ils croient que les facteurs suivants peuvent influencer le développement du trouble :
- Traumatisme infantile tel que les abus physiques ou verbaux
- Génétique
- Personnalité et tempérament (incluant une propension à l’agression, une hypersensibilité à la détresse et un manque de régulation émotionnelle)
- Styles parentaux (trop passifs ou négligents, ou trop protecteurs à l’autre extrémité du spectre)
Maintenant que vous en savez plus sur le narcissisme, nous expliquerons pourquoi les vrais narcissiques ne peuvent pas maintenir des relations saines.
5 raisons pour lesquelles les narcissiques ont du mal avec les relations intimes
1 – Les narcissiques ne font pas confiance aux autres.
Dans une relation intime
, les deux partenaires deviennent vulnérables, et la vulnérabilité nécessite la confiance. Eh bien, comment quelqu’un avec NPD peut-il avoir confiance, alors ? Ils ne peuvent pas.
Les narcissiques peuvent manquer d’intelligence émotionnelle, mais ils ont la capacité mentale de manipuler les autres. En tant que tel, ils comprennent logiquement la relation entre la confiance et la vulnérabilité. Par conséquent, ils ne s’engageront pas dans une relation réelle car ils ne peuvent pas se connecter émotionnellement avec les autres.
Ils entreront cependant dans une « relation » unilatérale dans le but d’exploiter leur partenaire. Parce que les narcissiques ne pensent qu’à leurs besoins, ils ne peuvent pas montrer de faiblesse, de vulnérabilité ou de confiance. Ils doivent sembler distants et émotionnellement indisponibles pour que personne ne puisse les blesser.
2 – Ils cherchent toujours des angles.
Un narcissique cherche continuellement de nouvelles façons de profiter des autres. Donc, pour nourrir temporairement leur faim insatiable de dominance, ils victimiseront leur partenaire sans hésitation. Ils peuvent le faire en bombardant leur partenaire d’amour au début pour gagner leur confiance. Cependant, après avoir obtenu ce qu’ils voulaient, le narcissique finira par se retourner contre leur partenaire.
Ils s’attaquent aux empathes et aux personnes sensibles pour cette raison, car un narcissique voit la gentillesse comme une faiblesse. Les personnes compatissantes représentent une cible facile car elles ont tendance à voir le meilleur en tout le monde. Cela rend également plus difficile l’évasion de l’emprise d’un narcissique pour les empathes après avoir été envoûtés par leur charme.
Les narcissiques donnent uniquement pour reprendre – y compris l’affection, l’amour, la tendresse et la dévotion. Rien n’est réel. Ils n’offrent jamais d’amour gratuitement ; ils veulent quelque chose en retour – pas quelqu’un. Les personnes atteintes de NPD ont probablement grandi dans des environnements dysfonctionnels dépourvus d’amour, donc elles ne peuvent pas donner ce qu’elles ne comprennent pas.
3 – Les narcissiques sont enclins aux comportements abusifs.
Une étude de 2021 de l’Université d’État de l’Ohio a trouvé une forte corrélation entre les niveaux élevés de narcissisme et l’agression. Leur analyse de 437 études indépendantes à travers le monde a révélé un lien entre les tendances narcissiques et la violence. Ils ont découvert des résultats similaires partout dans le monde, dans divers groupes d’âge, sexes, pays et niveaux d’éducation.
Cela ne signifie pas que chaque narcissique affichera des comportements agressifs ou dangereux. Cependant, les chances de violence verbale, émotionnelle ou physique augmentent considérablement lorsqu’on est en relation avec un narcissique.
4 – Il n’y a pas de « nous » pour les narcissiques
Les narcissiques ne voient les autres que comme un moyen pour une fin, malheureusement. Par leur propre faute, ils ont appris à voir les autres comme des menaces. Par conséquent, ils exploitent les gens pour survivre et ne forment pas de liens émotionnels avec eux. Lorsque les personnes atteintes de NPD entrent en relation, elles ont généralement des motivations cachées qui ne deviendront pas immédiatement claires.
Cependant, après un certain temps avec un narcissique, l’autre partenaire peut remarquer quelque chose qui semble « faux ». Il peut sembler que leur partenaire ne les écoute pas ou ne se soucie pas de leurs besoins. Le narcissique peut sembler distant ou désintéressé des activités ou des conversations normales en relation. Ils ne montreront pas d’empathie ou de vulnérabilité lorsque leur partenaire s’y attendra, mais exigeront néanmoins cela de leur partenaire.
En résumé, être avec un narcissique ressemblera probablement beaucoup à être seul, mais avec du stress et de la frustration supplémentaires.
5 – C’est (probablement) impossible.
Comme nous l’avons dit plus tôt, sans traitement approprié, les narcissiques ne peuvent probablement pas avoir de relations amoureuses et saines. Jusqu’à ce qu’ils puissent guérir leur relation avec eux-mêmes et les autres, ils ne chercheront que leurs intérêts. Par conséquent, les relations avec eux se termineront presque toujours par une déception et même un traumatisme.
Vous pouvez vous sentir aimé et amoureux d’un narcissique, mais seulement parce que vous avez des œillères. Lorsque vous les enlevez, vous voyez à travers leurs mensonges, leur manipulation et leur abus. Après avoir pris du recul par rapport à la situation, vous réalisez qu’ils n’ont aimé que ce que vous pouviez leur donner.
Réflexions finales sur pourquoi les narcissiques ne peuvent pas avoir de relations saines
Le trouble de la personnalité narcissique (NPD) n’affecte pas seulement la personne ayant cette pathologie particulière. Lorsque les narcissiques non guéris entrent en relation, ils déclenchent inévitablement le chaos dans la vie de ceux qui croisent leur chemin. Les abus narcissiques peuvent causer un traumatisme durable aux ex, aux membres de la famille et aux amis. Des traitements pour le NPD existent, mais de nombreuses personnes évitent de chercher de l’aide car elles ne voient aucun problème dans leur comportement.
Cependant, un narcissique non guéri ne peut pas avoir de relations saines car la confiance et la vulnérabilité seraient nécessaires. Ils ne peuvent pas baisser leur garde et permettre à quelqu’un d’entrer dans leur cœur s’ils sont encore en mode survie. Donc, éviter les relations intimes semble être le cours d’action le plus responsable et le plus logique, pour leur bien et celui des autres.
Bien que la maladie mentale ne soit pas la faute de la victime, la responsabilité de chercher de l’aide incombe toujours à leurs épaules. Le traitement du NPD implique un processus long et lent et plus de thérapie verbale que d’autres troubles, mais il peut être géré. Après avoir reconnu qu’ils ont besoin d’aide, des relations saines pourraient être à l’horizon pour les narcissiques.
