Le monde nous a longtemps vendu l’idée que ce sont les relations qui nous rendent heureux. Mais il existe des célibataires sur la planète qui s’épanouissent et mènent un style de vie indépendant sans aucun partenaire. Loin d’être vraie, la notion selon laquelle vous avez besoin de quelqu’un d’autre pour être heureux et épanoui est même un peu dommageable à perpétuer.
Mais les célibataires sont-ils si heureux ? Comment et pourquoi ? Si vous avez envisagé d’être célibataire, ou si vous avez du mal à en profiter, vous vous demandez peut-être s’il est possible d’être heureux sans partenaire. Nous sommes heureux de vous dire que c’est tout à fait possible ! Voici sept raisons pour lesquelles les célibataires sont heureux seuls et n’ont pas à s’en excuser !
1. Ils ont plus de liberté pour prendre des décisions
Les relations saines permettent des compromis et des situations gagnant-gagnant, mais la vérité est que la plus grande liberté de prendre des décisions réside dans l’état de célibataire. Les célibataires ont un niveau d’indépendance qui leur permet de faire les choix qu’ils veulent sans trop se soucier des autres.
Naturellement, il y a des exceptions à cette règle, mais en tant que célibataire, vous avez toujours plus de liberté dans ce domaine. Les célibataires jouissent d’une plus grande indépendance pour les raisons suivantes.
- Ils font tous les plans
Lorsque vous êtes engagé dans une relation, surtout si vous vivez en concubinage, la plupart de vos projets impliquent l’autre partie d’une manière ou d’une autre. Cela signifie que vous n’êtes pas aussi libre de faire ce que vous voulez et que vous devez tenir compte de la façon dont vos actions affecteront le partenaire avec lequel vous vivez.
- Ils sont libres de s’associer avec n’importe qui
Oui, une bonne relation ne vous empêchera pas de voir la plupart des personnes qui vous intéressent. Mais vous ne pouvez pas nier que la jalousie, le malaise et les limites entrent en jeu lorsque vous êtes dans une relation. Être célibataire signifie que vous pouvez vous mêler aux personnes que vous voulez.
- Les grandes décisions de la vie leur appartiennent
Pour qu’une relation réussisse, il faut que tous les partenaires soient prêts à discuter de changements profonds dans leur vie avant d’aller de l’avant. Cela peut impliquer un certain nombre de sacrifices et de compromis. Les célibataires n’ont pas besoin de s’inquiéter autant. Leurs décisions sont entièrement les leurs.
2. Les célibataires ont le temps de s’isoler pour se ressourcer
La solitude réparatrice est le fait de se ressourcer seul. Cela peut se faire de plusieurs façons, notamment, mais pas exclusivement.
- S’adonner à un passe-temps personnel
- Effectuer un rituel de soins personnels
- Se blottir dans son lit
- Rattraper une série
- Jouer à des jeux vidéo
- Sortir seul pour un bon repas ou un film
- Méditer seul dans un environnement calme
Un manque de solitude réparatrice est particulièrement néfaste pour les introvertis, qui tirent leur énergie de la solitude. Mais même les introvertis et les extravertis ont besoin de temps pour eux. Sans aucun moment de solitude, les gens ne peuvent pas se reposer, reprendre des forces, apprendre à se connaître et se livrer à la réflexion et à l’examen.
Les célibataires sont plus susceptibles d’avoir le temps et la liberté de s’engager dans une solitude réparatrice. Ils sont à l’aise dans la solitude et apprennent à y puiser de l’énergie et de la force, ce qui est difficile à faire dans une relation.
Les recherches montrent que les célibataires ont plus de temps à consacrer à des activités de loisirs relaxantes dans le cadre de la solitude réparatrice. Cela les rend plus heureux en réduisant le stress et en créant un style de vie plus varié et plus excitant.
Bien sûr, cela ne veut pas dire que les personnes qui vivent avec leur partenaire n’ont pas de temps pour elles ! Mais c’est souvent une idée secondaire. Mais c’est souvent une idée secondaire, pas une priorité, surtout si vous partagez une maison avec votre partenaire. C’est pourquoi il est important de préserver l’individualité et le « temps pour soi » dans une relation. Sans ce moment de solitude salutaire, vous deviendrez progressivement
3. De nombreux célibataires font plus d’exercice
Croyez-le ou non, les personnes qui n’ont jamais été mariées font plus d’exercice que celles qui sont mariées ou divorcées, indique l’étude. Les raisons exactes de ce phénomène ne sont pas scientifiquement claires, mais il existe quelques théories, par exemple.
Les personnes mariées ont moins envie de rester en forme pour attirer les autres. Elles peuvent se sentir plus sûres de l’attirance de leur partenaire pour elles, quel que soit leur niveau de santé.
Les conjoints des personnes mariées peuvent exprimer leur affection par la cuisine, des actes de service et d’autres signes d’amour, réduisant ainsi leur besoin d’activité.
Les personnes mariées peuvent avoir moins de temps libre et, par conséquent, ne pas faire d’exercice.
Les personnes mariées sont plus susceptibles d’avoir des enfants que celles qui n’ont jamais été mariées, ce qui signifie qu’elles peuvent être plus fatiguées et occupées que leurs homologues célibataires.
Toutefois, ces théories ne couvrent pas le fait que les personnes divorcées ne font toujours pas autant d’exercice que les célibataires. On pense que cela est davantage dû à l’habitude et à la routine qu’à autre chose.
Quoi qu’il en soit, le fait que les célibataires fassent plus d’exercice pourrait expliquer pourquoi ils sont si heureux seuls ! L’activité physique est connue pour améliorer l’humeur et réduire les symptômes de divers troubles de l’humeur. Elle permet également de se mettre en forme physiquement et de se sentir mieux mentalement.
4. elles choisissent d’être indépendantes et restent célibataires par choix
Il existe un stéréotype malheureux selon lequel les célibataires doivent être malheureux parce qu’ils sont solitaires. Mais avez-vous déjà pensé que leur célibat est autant un choix que la décision de n’importe qui de sortir et de se marier ?
De plus, il faut tenir compte de la pression que subissent les gens pour se marier et se caser. C’est une voie souhaitable dans la vie. Les personnes qui sont prêtes à lutter contre le statu quo et à aller à l’encontre de celui-ci doivent le faire parce qu’elles le veulent, et pas seulement pour le plaisir de le faire.
Le célibat peut sembler être un petit problème, mais c’est un gros problème pour de nombreux célibataires. Ce sont les comportements discriminatoires et marginalisants auxquels sont confrontés de nombreux célibataires dans le monde. Ils peuvent être considérés comme non aimables, rejetés ou inaptes à devenir des partenaires. Elles sont exclues du bénéfice des avantages fiscaux et peuvent être confrontées à de nombreux autres problèmes tout au long de leur vie.
Si certaines personnes sont célibataires par pur hasard, le choix constant d’être célibataire pendant une grande partie de sa vie exige d’aller à l’encontre des exigences du monde. Cela peut être dévalorisant, aussi les célibataires apprennent-ils à trouver de la valeur dans le bonheur qu’ils reçoivent – la récompense de leurs luttes.
5. les célibataires ne sont pas seuls, ils apprécient leur indépendance
Dans une relation sérieuse à long terme, il est normal de donner la priorité à son partenaire. Et dans une nouvelle relation, il est courant d’être entouré de nouvelles personnes dans votre vie. Quel que soit le sérieux ou le caractère officiel de votre relation, votre partenaire est susceptible d’accaparer une grande partie de votre temps et de votre attention.
Il n’y a rien de mal à cela ! Mais cela signifie que de nombreuses personnes ont des problèmes dans leurs relations. Mais cela signifie que de nombreuses personnes passent la majeure partie de leur temps social dans une relation avec ce partenaire. C’est pourquoi être célibataire peut sembler si décourageant pour ceux qui sont en couple. Vous avez déjà quelqu’un qui est assuré d’être à vos côtés pendant la majeure partie de votre vie, ce qui fait qu’il est difficile de se sentir très seul pendant longtemps.
Cependant, les célibataires ne passent pas leur temps à ne rien faire. C’est plutôt le contraire ! En fait, les recherches montrent qu’ils sont plus susceptibles de développer des relations étroites, de soutien et d’échange.
- Amis
- Frères et sœurs
- Parents
- Voisins
- Collègues
En d’autres termes, les célibataires ne sont pas seuls. Ils entretiennent de nombreuses relations satisfaisantes avec leur entourage et ont de meilleures relations platoniques et familiales que ceux qui sont ensemble depuis longtemps. En plus de tout cela, si vous fréquentez encore principalement par hasard, votre satisfaction dans la vie sera davantage déterminée par la famille et les amitiés que n’importe quel célibataire ne viendra subvertir cette satisfaction.
6. ils ont un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée
Toutes les personnes non célibataires ne finissent pas par avoir des enfants ou dans une dynamique où un seul partenaire travaille. Mais pour ceux qui le font, l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée peut être facilement perdu. Des recherches connexes le montrent.
Les hommes mariés travaillent plus longtemps que les hommes célibataires
Les femmes mariées gagnent moins que les femmes célibataires
Les heures supplémentaires et le travail supplémentaire sont souvent nécessaires pour financer l’achat d’une propriété, les enfants et d’autres dépenses importantes typiques d’une relation.
Un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée est essentiel au bonheur. Les célibataires ont tendance à être plus heureux simplement parce qu’ils peuvent bénéficier d’une progression de carrière plus stable tout en travaillant à un rythme plus équilibré.
7. c’est une corrélation, pas un lien de cause à effet
Voir des célibataires si heureux peut vous amener à vous demander si être célibataire est mieux que d’être en couple. Il existe même des études qui montrent que, dans de nombreux cas, les célibataires sont plus satisfaits de leur vie. Mais il s’avère qu’il s’agit plus d’une corrélation que d’un lien de causalité. La raison en est la suivante.
Il n’est pas facile d’entretenir une relation saine à long terme, mais rencontrer quelqu’un pour avoir de la compagnie, surtout de manière occasionnelle, peut être facile. Cela signifie que les personnes qui ne sont pas célibataires peuvent utiliser les relations comme moyen d’évitement, de distraction ou autre mécanisme d’adaptation malsain pour faire face à divers problèmes personnels.
Par exemple, si vous n’êtes pas satisfait de votre vie, vous êtes plus susceptible de penser qu’une relation peut aider à réduire le malheur et ne résoudra pas le véritable problème sous-jacent. Certaines personnes peuvent également se sentir si mal à l’aise lorsqu’elles sont seules avec elles-mêmes qu’elles doivent rechercher activement des relations sans avoir l’occasion de travailler sur elles-mêmes.
Dans le même temps, les célibataires ont plus de chances d’avoir le temps de se concentrer sur leur propre amélioration et leur croissance, car leur attention se porte sur eux-mêmes. Cela ne signifie pas nécessairement que tous les célibataires sont plus heureux que ceux qui ont un partenaire, mais c’est la raison pour laquelle vous pouvez voir beaucoup de personnes heureuses qui sont célibataires.
Dernières réflexions sur certaines des raisons pour lesquelles les célibataires sont heureux seuls
Les célibataires sont très heureux grâce à leur liberté, leur solitude rafraîchissante, leur vie sociale florissante et leur style de vie en général. Ils peuvent même en tirer profit en faisant plus d’exercice et en travaillant moins. En d’autres termes, l’idée qu’être célibataire, c’est en quelque sorte se sentir seul, est totalement inexacte.
Rester célibataire a sa part d’avantages et d’inconvénients. Mais si vous avez ressenti une pression pour rester dans une relation ou trouver un partenaire le plus rapidement possible, pourquoi ne pas ralentir un peu ? Vous découvrirez peut-être que vous aimez et appréciez votre vie. Il peut y avoir quelque chose de vraiment merveilleux dans votre propre compagnie !
