Je peux dire honnêtement qu‘il y a six ans, je ne me voyais pas capable de vivre une belle vie. Au point le plus bas de ma vie, j‘avais accepté que mes journées se résument à « s‘en sortir« . Dire que j‘étais dans le marasme serait un euphémisme. De plus, de 23 à 25 ans, j‘ai paresseusement traversé chaque jour sans jamais espérer davantage. Une belle vie ne me semblait pas envisageable.
Heureusement, alors que j’approchais à grands pas de l’âge mûr de la trentaine, ma conscience s’est enfin mise en marche et a crié : « QU’EST-CE QUE NOUS FAISONS ? Lorsque je me suis enfin réveillée et que j’ai dissipé le brouillard, j’ai réalisé que j’occupais un emploi que je méprisais totalement, que je n’étais allée nulle part d’intéressant depuis des années et que je ne m’aimais même plus autant. Un changement s’imposait. Au cours de cette fantastique période de découverte de soi, j’ai découvert quelques thèmes essentiels pour vivre une belle vie.
Voici 7 secrets pour vivre une belle vie :
Qui suis–je ?
Découvrir qui vous êtes vraiment est la première étape qui vous guidera dans votre voyage. Si vous pouvez déterminer qui vous étiez, qui vous êtes aujourd‘hui et qui vous voulez être à l‘avenir, vous n‘êtes pas loin d‘atteindre ce que vous désirez.
Si vous avez tenu un journal à un moment donné de votre vie, lisez–le. Le fait de vous connecter à votre histoire peut vous aider à déterminer ce qui vous a amené à vous éloigner des sentiers battus. Si vous n‘avez jamais tenu de journal, c‘est le moment ou jamais ! Dans les premières pages, dressez la liste de tout ce que vous aimez chez vous et de tout ce que vous voulez changer. Puis rêvez. Qu‘est–ce que vous voulez plus que tout ? Écrivez–le.
Ne le prenez pas pour acquis
La plupart des personnes qui ont vécu une expérience de mort imminente en sont ressorties avec une nouvelle énergie pour la vie. Je me demande cependant pourquoi nous laissons les choses en arriver là. Pourquoi faut–il regarder la mort dans les yeux pour réaliser que nous n‘avons qu‘une seule chance ?
Reconnaître que nous n’avons qu’un seul billet à prendre est essentiel pour vivre une belle vie. Cette prise de conscience devrait à elle seule susciter une nouvelle appréciation du cadeau qui vous a été offert.
Votre seule chance
Demandez–vous si l‘emploi ou la carrière que vous occupez actuellement vous sert. L‘être humain moyen passera environ 90 000 heures à travailler au cours de sa vie. Plus de 80 % de la population n‘est pas heureuse dans son travail. Si l‘idée d‘aller au travail le lundi matin et de pointer votre carte de pointage vous donne la nausée, il est probablement temps de chercher un nouvel emploi. Être heureux au travail est l‘un des facteurs les plus importants pour vivre une belle vie.
Vous méritez d‘être gâté
Je pense que ce point est évident, mais si peu de gens le font. Si vous vous demandez encore comment vivre une belle vie, je n‘ai que deux mots à vous dire : faites–vous plaisir ! C‘est tellement simple, et le monde ne s‘écroulera pas si vous savourez un petit gâteau de temps en temps ou si vous achetez une paire de chaussures qui vous fait de l‘œil depuis des mois. Si c‘est dans vos moyens, faites–vous plaisir de temps en temps.
Objectifs relationnels
Il peut être difficile de faire le point sur son cercle social, mais c‘est aussi indispensable si l‘on veut avoir une belle vie. Y a–t–il des personnes toxiques qui vous entourent et vous remplissent la tête de négativité ? Si c‘est le cas, vous devriez commencer à vous débarrasser de ces mauvaises langues et de ces commères.
Prenez du temps pour vous
Il s‘agit là d‘une étape naturelle. Qu‘est–ce qui vous rend heureux ? Qu‘est–ce qui vous détend ? Qu‘est–ce qui vous fait rire ? Une fois que vous avez déterminé ce qui vous apporte de la joie dans la vie, essayez d‘en faire des habitudes. Prenez un bain moussant aux chandelles, suivez un cours de yoga, allez au cinéma une ou deux fois par semaine. Il n‘y a rien de mieux que de se réserver du temps pour soi.
Dépoussiérez vos épaules
Essayez de ne pas vous laisser abattre par les petites choses. Il est facile de s‘inquiéter à mort des petits problèmes de la vie, mais il est également important de se rendre compte que la petite chose ennuyeuse pour laquelle vous vous faites du souci cette semaine ne sera même plus une idée dans votre esprit dans quelques jours. Il est essentiel d‘ignorer les petits accidents de la vie pour vivre une belle vie.
N‘oubliez pas : Mener une vie merveilleuse dépend entièrement de votre point de vue. Personne d‘autre ne peut vous dicter votre conception de la beauté. La question n‘est peut–être pas de savoir comment vivre une belle vie, mais plutôt de savoir ce qui est déjà beau dans ma vie.
Gardez ces choses près de vous comme un talisman d‘espoir. Si vous espérez une belle vie, vous découvrirez peut-être que vous êtes sur la bonne voie pour la vivre pleinement !
