Ce n’est pas parce que vous avez été élevé par une mère toxique que vous êtes incapable. Certaines des personnes les plus fortes de cette planète sont celles qui ont le plus souffert.
Les relations toxiques, en général, nous affectent tous de manière différente, et plus nous sommes jeunes lorsque nous en faisons l’expérience, plus le traumatisme nous colle à la peau en grandissant. L’une des choses les plus tristes que j’ai remarquées chez les personnes qui ont grandi avec une mère toxique est que beaucoup d’entre elles n’ont réalisé qu’elles avaient affaire à une mère toxique que lorsqu’elles étaient beaucoup plus âgées. Cela signifie qu’ils ont pensé pendant toute leur enfance que quelque chose n’allait pas chez eux, alors qu’en fait, c’était tout le contraire.
Je vais passer en revue ci-dessous certains des signes indiquant que vous avez peut-être été élevé par une mère toxique. Si ces signes sont présents ou l’étaient dans votre relation avec votre mère, vous êtes plus fort pour les avoir vécus, mais il se peut aussi que vous ayez des problèmes résiduels à affronter avec le temps. Bien sûr, vous grandissez grâce à vos expériences, mais cela ne veut pas dire qu’il est juste de vous les imposer.
7 signes que vous avez été élevé par une mère toxique :
- Vous êtes très critique envers vous-même.
Parce que votre mère était globalement si critique, vous êtes beaucoup plus dur envers vous-même que vous ne devriez l’être. Rien de ce que vous faites n’est assez bon, même à vos propres yeux. Vous essayez toujours de faire plus et d’être plus. - Tu as beaucoup d’émotions négatives envers ta mère, même maintenant.
Vous savez maintenant qu’en grandissant, votre mère n’était pas la meilleure, et vous lui en voulez pour cela. Même si vous lui avez pardonné, vous avez encore des sentiments négatifs à son égard. C’est quelque chose que vous n’arrivez pas à surmonter et même si vous ne le comprenez pas complètement, ces sentiments sont présents. - Vous n’avez jamais pu prendre vos propres décisions en grandissant, pas même à l’adolescence.
Lorsque vous étiez jeune, vous n’aviez pas le droit d’être vous-même. On vous a forcé à être une version de votre mère pour qu’elle puisse vivre à travers vous. Même si cela peut sembler beaucoup, elle vous poussait toujours à faire des choses qui ne vous intéressaient pas. - Vous avez du mal à montrer de l’affection parce qu’on ne vous en a pas montré en grandissant.
Parce que votre mère ne vous a pas beaucoup montré d’affection dans votre enfance, vous n’êtes pas aussi capable d’en donner vous-même. Tu dois faire des efforts pour t’assurer que les personnes que tu aimes savent que tu t’intéresses à elles, à cause des conséquences de ton enfance. Ce n’est pas votre faute et vous pouvez vous en sortir. - On vous a toujours reproché des choses sur lesquelles vous n’aviez aucun contrôle.
Chaque fois que quelque chose allait mal, c’était toujours votre faute. Que vous y soyez pour quelque chose ou non, on vous le reprochait toujours. C’est parce que tu étais la porte de sortie de ta mère dans ce sens. - Vous avez tendance à être très co-dépendant dans vos relations avec les autres.
Lorsque vous êtes dans une relation, vous vous y plongez profondément. Vous êtes très dépendant de l’autre personne et vous prenez d’elle beaucoup plus que vous ne le pensez. C’est parce que vous cherchez en elle ce que vous n’avez jamais eu dans votre enfance. - Lorsque vous êtes confronté à un conflit, vous réagissez en cédant rapidement ou en vous déchaînant.
Lorsqu’un conflit vient frapper à votre porte, vous l’évitez du mieux que vous pouvez ou vous paniquez vraiment. Cela est dû aux choses que vous avez vécues lorsque vous étiez plus jeune. Soit vous continuez à sous-estimer la situation, soit vous faites tout votre possible pour vous assurer que vous n’êtes pas renvoyé dans une sorte de boîte.
