Les mères sont censées faire partie de nos vies de manière chaleureuse, aimante, nourricière et solidaire, et nous aider à grandir. Malheureusement, toutes les mères ne sont pas chaleureuses, aimantes et nourricières, et certaines sont très nuisibles.
Être élevé par une mère peu aimante est l’une des expériences les plus douloureuses au monde. Si vous êtes la fille ou le fils d’une mère peu aimante, vous savez déjà à quel point cela vous affecte.
Les mères déterminent nos relations avec les autres et notre façon d’appréhender le monde ; leur empreinte est donc profondément gravée. Voici neuf cicatrices typiques observées chez les filles de mères qui manquent d’amour. (Si vous êtes un fils qui n’aime pas sa mère, cela s’applique aussi à vous).
1. une faible estime de soi.
Les parents déterminent l’image que nous avons de nous-mêmes. Dès la naissance, nous sommes très vulnérables et avons besoin de l’amour et du réconfort de nos mères. Lorsque ces besoins ne sont pas satisfaits, nous nous disons : « Quelque chose ne va pas, je ne peux pas faire ceci, je ne peux pas faire cela ». Malheureusement, le problème ne réside pas dans les enfants de mères qui ne nous aiment pas, mais plutôt dans les mères qui ne nous aiment pas.
2.difficultés liées aux questions de frontières
Si nous n’avons pas le droit d’avoir des limites dans nos relations avec nos parents, en particulier avec nos mères, nous n’apprendrons jamais à créer des limites avec les autres. Au contraire, ils apprennent que leur espace et leurs sentiments ne sont pas importants devant leurs proches.
3. les problèmes de confiance.
Si une mère est froide, insensible et cruelle, il devient difficile de lui faire confiance et de faire confiance aux autres. Nous apprenons très tôt que si nos mères sont froides, les autres peuvent l’être aussi.
4. les problèmes d’attachement
Selon la théorie de l’attachement, le fait d’avoir eu une relation étroite et aimante avec sa mère pendant l’enfance contribue à développer la capacité à établir des liens sains avec les autres. Malheureusement, le fait d’avoir une relation malsaine avec sa mère peut conduire à l’anxiété et à l’inquiétude, non seulement à l’égard de ses parents, mais aussi du monde dans son ensemble.
À leur tour, de nombreuses filles de mères peu aimantes craignent de perdre leurs proches et deviennent anxieuses à propos de l’amour, voire évitent l’amour (c’est-à-dire qu’elles évitent toute connexion).
5. hypersensibilité (hypervigilance)
L’hypervigilance est un mécanisme d’adaptation qui se développe lorsqu’un traumatisme est vécu tôt dans la vie. L’hypervigilance signifie simplement que vous devenez très attentif, presque paranoïaque, à ce qui se passe autour de vous. Cela peut être extrêmement épuisant.
6. perception déformée de soi
Un autre aspect de la théorie de l’attachement est que si vous ne pouvez pas partager ou vous expliquer avec votre mère, vous n’apprendrez jamais à vous comprendre vous-même. Malheureusement, les filles qui n’aiment pas leur mère ne savent pas toujours qui elles sont et peuvent finir par changer fréquemment d’identité.
7. problèmes de toxicomanie
Les études successives ont montré un lien significatif entre la toxicomanie et la négligence émotionnelle. Si nous ne recevons pas d’amour, d’affection et de lien réel avec les autres dès notre plus jeune âge, nous chercherons ce lien dans notre environnement. L’un des moyens d’y parvenir est de recourir à des substances.
8. l’histoire se répète
Malheureusement, lorsque les blessures d’une mère mal aimée ne guérissent pas, sa fille peut, par inadvertance, rechercher la même dynamique relationnelle, encore et encore. Cependant, cela peut à son tour rendre la vie plus difficile.
9. anxiété
Les troubles anxieux sont étroitement liés aux traumatismes et à la négligence. Cela a été démontré à grande échelle par de nombreuses études. En particulier, la négligence mentale tend à accroître l’anxiété à l’égard du reste du monde et de la vie en général.
