Par définition, un empathe est une personne ayant la capacité d’appréhender l’état mental ou émotionnel d’un autre individu. Ce terme vient du mot empathie, qui signifie l’identification intellectuelle, l’expérience par procuration des sentiments, des pensées ou des attitudes d’une autre personne. En d’autres termes, vous pourriez être un empathe si vous ressentez profondément les émotions ou les pensées des autres et que vous les faites vôtres.

Si vous vous êtes toujours senti plus en phase avec le côté spirituel de la vie et ce qui se cache sous la surface, cela pourrait signifier que vous êtes également un empathe. Les empathes peuvent avoir de nombreuses caractéristiques différentes, mais voici les plus courantes.

9 signes que vous pourriez être empathique

1. Vous êtes très intuitif(ve)

Vous pouvez percevoir les pensées, les sentiments et les émotions des autres sans qu’ils aient besoin de dire un mot. Vous pouvez peut-être même déceler les intentions, l’humeur et la personnalité d’une personne par son langage corporel et son énergie générale. Certains jours, vous pouvez même ressentir des maux et des douleurs à cause d’un événement négatif dans votre ville ou même à des milliers de kilomètres de là. Vous pouvez tout simplement sentir quand quelque chose ne va pas dans le monde, et vous absorbez souvent les énergies de tout ce qui vous entoure sans même le savoir.

2. Vous assumez les sentiments des autres comme s’ils étaient les vôtres.

Vous pouvez facilement comprendre les problèmes et les frustrations des autres, tout comme leurs triomphes et leurs réussites. De plus, vous écoutez attentivement les autres et souhaitez résoudre leurs problèmes ou les aider à célébrer un événement positif. Le plus souvent, cependant, les empathes ont tendance à absorber l’énergie négative. Ils ont tendance à sympathiser avec les gens et à vouloir les aider à surmonter leurs problèmes. Cependant, les empathes peuvent s’approprier les problèmes et les sentiments des autres, ce qui explique pourquoi ils se sentent généralement accablés par tous les déséquilibres du monde. Si vous vous réveillez chaque jour en ayant l’impression de porter le poids du monde sur vos épaules, vous êtes probablement un empathe.

3. Vous aimez garder vos sentiments pour vous.

La plupart du temps, les empathes peuvent écouter les autres parler toute la journée d’eux-mêmes et de leurs difficultés, mais lorsque les rôles sont inversés, les empathes ont généralement du mal à s’ouvrir. Comme les empathes sont plus enclins à aider les autres à résoudre leurs problèmes plutôt que de prendre les leurs en charge, ils peuvent avoir du mal à exprimer leurs sentiments.

4. Vous ressentez de la fatigue

Lorsque vous absorbez l’énergie des autres dans votre propre champ énergétique, vous transportez inconsciemment beaucoup d’énergie avec vous, ce qui peut épuiser vos propres niveaux d’énergie. Si vous menez une vie active, mais que vous vous sentez souvent fatigué, vous êtes peut-être un empathe. La fatigue peut également être attribuée à des vampires énergétiques ou à des personnes qui se nourrissent de votre énergie et qui viennent vous voir spécifiquement pour échanger leur énergie négative contre votre énergie positive. Si vous pensez être un empathe, méfiez-vous de ce type de personnes qui veulent simplement vous vider de votre propre vitalité.

5. Les étrangers partagent souvent leurs problèmes avec vous

Dans les cafés ou les grands magasins, des inconnus de tous horizons peuvent s’approcher de vous et se mettre soudainement à parler ouvertement de leurs problèmes, semblant être en grande détresse. Si cela vous est arrivé à plusieurs reprises, considérez-vous comme un empathe. Les gens viennent à vous parce qu’ils sentent votre nature bienveillante et généreuse, et qu’ils sentent qu’ils peuvent libérer leurs frustrations et leurs sentiments refoulés sur vous. Ils vous font confiance et pensent que vous pouvez les aider à résoudre leurs problèmes. Veillez toutefois à ne pas considérer leurs problèmes comme les vôtres.

6. Vous avez un intérêt marqué pour la spiritualité ou les études métaphysiques.

Si vous vous êtes intéressé à la méditation, à la prière, aux affirmations positives, à la guérison holistique ou aux nombreuses merveilles de l’univers, c’est un énorme signe que vous êtes un empathe. Les empathes voient généralement au-delà des limites du monde 3D qui les entoure et se réfugient dans des pratiques pacifiques telles que la méditation ou le yoga. Un empathe veut généralement en savoir plus sur l’univers et sur ce qui se trouve au-delà des limites de la société telle que nous la connaissons.

7. Vous avez l’esprit ouvert

Les empathes n’ont aucun problème à apprendre de nouvelles choses sur le monde, et recherchent activement des informations que l’on ne trouve pas dans les nouvelles, les films ou les émissions de télévision grand public. Ils veulent apprendre des choses considérées comme souterraines ou bizarres par la société dans son ensemble et trouvent le mode de vie quotidien trop restrictif et ennuyeux. Si vous étiez facilement distrait ou agité à l’école et que vous aviez toujours l’impression qu’il y avait tellement plus à apprendre, vous êtes probablement un empathe.

8. Vous ne vous intégrez pas au courant dominant

Si vous êtes un empathe, vous avez un fort désir de guérir et de ramener cette planète dans l’alignement. Vous considérez que le mode de vie des gens normaux est destructeur pour votre nature et vous défiez toute personne qui vous dit de vivre de cette façon. Vous pourriez vouloir travailler pour vous-même dans un domaine qui exprime votre créativité ou votre désir de guérir les autres. Vous accordez la plus grande importance à la guérison et vous ne pouvez pas comprendre pourquoi les autres choisissent de participer à un comportement destructeur. Et, bien sûr, vous voulez vivre votre vie à votre façon et n’écoutez pas ceux qui ne sont pas d’accord avec vos opinions sur la façon dont vous devriez vivre.

9. Vous êtes un esprit libre

Comme le suggère le point précédent, vous n’aimez pas qu’on vous dise quoi faire. Vous n’aimez pas vivre selon les directives de quelqu’un d’autre ; vous vivez selon vos propres règles. Peut-être n’avez-vous jamais aimé les règles dans votre enfance et vous vous disputiez souvent avec vos parents ou vos professeurs. Vous ne compreniez pas le « système » en grandissant, et vous ne le comprenez toujours pas aujourd’hui. En outre, vous aimez l’aventure, la liberté et l’expression de votre créativité – vous avez probablement un intérêt marqué pour l’art, la musique ou l’écriture et vous avez une imagination débordante. Vous laissez cette imagination s’envoler et vous vivez selon la réalité dans votre tête plutôt que celle que vous voyez tous les jours.