Il est assez courant de ressentir de l’insécurité et de la jalousie dans votre relation, mais parfois cette insécurité concerne les personnes qui ont fait partie de la vie de votre partenaire et par qui il/elle a été attiré(e). Et si votre partenaire s’intéresse davantage à votre passé qu’à votre avenir ?

Vous voilà donc dans une nouvelle relation, heureux comme tout, mais il y a un problème. Un gros problème. Votre partenaire est jaloux de votre ex (ou de vos ex). Ugh.

Au lieu d’apprécier le fait que vous l’aimez complètement, il pense constamment à votre ex. Il se compare à lui, il vous interroge sans cesse sur votre relation, il vit dans la peur constante que vous le quittiez.

Cette jalousie est-elle en train de détruire votre relation ? Je parie que oui.

Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles, bien que vous viviez une relation heureuse, votre partenaire peut être jaloux de votre ex. Voici quelques-unes d’entre elles.

Pourquoi votre partenaire est jaloux de votre ex

1. Vous en parlez toujours.

Soyez honnête. Combien de temps passez-vous à parler de votre ex ?

Vous surprenez-vous à raconter l’histoire de votre voyage en camping ? Prenez-vous quelque chose à l’épicerie et dites-vous que c’était son préféré ? Lorsqu’une chanson apparaît sur Spotify et qu’elle vous rappelle votre ex, la mentionnez-vous ? Vous arrive-t-il de suggérer à votre nouvelle personne de faire quelque chose qui la rendrait plus semblable à votre ancienne personne, sans même savoir que vous le faites ?

Je sais que vous pensez que ces petites mentions sont innocentes, mais elles ne le sont pas. Personne n’a envie d’entendre parler de l’ex de son conjoint, et même ces petites allusions peuvent être douloureuses. Si vous les faites fréquemment, la douleur que vous causez ne fera qu’augmenter et la jalousie se manifestera.

Alors, regardez honnêtement à quel point vous parlez de votre ex. Cela pourrait-il être la raison pour laquelle votre partenaire est jaloux d’eux ?

Vous voulez en savoir plus sur les signes de la jalousie ? Alors consultez cet article : 12 signes que quelqu’un est extrêmement jaloux de vous.

2. Les blessures du passé.

Je suis une femme divorcée de 56 ans. Je sors avec d’autres hommes divorcés de 50 ans. Nous n’avons plus 22 ans et ne commençons pas à chercher l’amour. Nous sommes des personnes dont le cœur est passé par l’essoreuse et nous avons beaucoup de chance d’en être sortis. Nous avons beaucoup de bagages. Un lourd bagage.

Pour beaucoup d’entre nous, nos ex nous ont trompés, émotionnellement ou physiquement, ou les deux. Par conséquent, nous avons beaucoup de mal à faire confiance aux personnes du sexe opposé. Nous cherchons des signes que les nôtres nous trompent et nous pensons à qui pourrait être plus facile à tromper que son ex.

Il n’y a pas que les personnes âgées qui ont des bagages – beaucoup de jeunes de 20 ans en ont aussi. Que votre ex vous ait trompé, qu’il vous ait quitté après vous avoir promis de vous aimer pour toujours ou qu’il vous ait menti sur n’importe quoi, vous allez avoir un bagage que vous risquez d’apporter dans votre prochaine relation.

Et, à moins que vous n’en soyez conscient, ce bagage pourrait détruire votre nouvelle relation et peut-être d’autres relations par la suite.

Ainsi, si votre partenaire est jaloux de votre ex, c’est peut-être parce qu’il a été blessé dans le passé. Si c’est le cas, je vous encourage à discuter de ce qui s’est passé et à travailler ensemble pour faire en sorte qu’il sache que vous n’êtes pas cette personne, que vous ferez les choses différemment.

Et si vous savez quel type de bagage votre personne a, vous avez plus de chances de pouvoir l’aider à le porter et à alléger sa charge.

3. Insécurités

J’ai une cliente qui a de vrais problèmes avec son corps. Elle n’est pas non plus très fan de la couleur de ses cheveux. Elle a toujours été comme ça et elle a fait la paix avec ça. Enfin, c’est ce qu’elle pensait.

Elle a rencontré un homme il y a quelques mois, qui venait de sortir d’une longue relation. Du coup, des photos de son ex étaient encore sur ses médias sociaux et elle a eu l’occasion un jour de la regarder. Et elle ressemblait EXACTEMENT à ce à quoi mon client avait toujours voulu ressembler. Maigre, petite avec des cheveux blonds.

Alors, qu’est-ce que cela a fait à ma cliente ? Elle s’est sentie incroyablement peu sûre d’elle.

Comment, si son homme était sorti avec quelqu’un qui ressemblait à son idéal, pouvait-il être heureux avec une grande rousse ? De toute évidence, elle n’était pas son type et il allait la quitter un jour.

L’ex a amplifié les insécurités qu’elle avait apportées dans la relation. Ce n’est qu’en en prenant conscience qu’elle a pu comprendre que cette personne était son ex, pas son idéal. Il l’aimait maintenant et avait laissé son ex derrière lui. Elle n’avait aucune raison d’être jalouse.

4. Votre relation évolue.

Vous avez entamé une relation il y a quelques mois et les choses deviennent un peu délicates ? Vous avez dépassé la phase initiale de lune de miel et la vie réelle, avec les amis, la famille, les carrières, les loisirs, etc., envahit l’espace que vous aviez auparavant si soigneusement protégé ? Cette invasion est-elle à l’origine d’un certain déséquilibre dans votre relation ?