« Soyez vous-même. Tous les autres sont pris. »
Vous avez probablement entendu la citation ci-dessus d’Oscar Wilde. Il dit que ça semble si simple, sois juste toi-même.
Mais la vérité est que l’authenticité est difficile à développer. La société nous apprend constamment à rentrer dans une case et à être conformistes, mais il ne faut pas stéréotyper sa véritable personnalité.
Le problème, c’est que si vous n’êtes pas fidèle à vous-même, il est difficile de tirer le meilleur de vous-même et de tirer le meilleur parti de la vie.
Si nous voulons être heureux et épanouis, nous devons apprendre qui nous sommes vraiment afin de pouvoir commencer à vivre de manière authentique et significative.
Oprah Winfrey affirme que le fait d’embrasser votre véritable personnalité peut également vous permettre de mieux réussir :
« Je n’avais aucune idée que le fait d’être authentique pouvait faire de moi la personne riche que je suis devenue. Si j’avais su, je l’aurais fait beaucoup plus tôt » – Oprah Winfrey
Les personnes authentiques sont profondément en phase avec qui elles sont et ce qu’elles veulent dans la vie. Voici 10 caractéristiques des personnes authentiques dont vous ne vous rendez probablement pas compte qu’elles les pratiquent tous les jours :
1) Ils laissent partir les personnes négatives
Ils ne tolèrent pas les personnes qui leur manquent de respect ou les rabaissent.
Ils connaissent l’incroyable potentiel qui réside dans chaque personne et refusent qu’on leur impose quotidiennement des croyances limitatives.
S’ils ne peuvent pas être eux-mêmes lorsqu’ils sont en présence de ce genre de personnes, ils s’en vont tout simplement.
2) Ils expriment leurs véritables sentiments, même s’ils ne sont pas populaires.
Les personnes authentiques ne se soucient pas que tout le monde les aime. Ils préfèrent rester fidèles à leurs valeurs et dire ce qu’ils pensent.
Bien que cela puisse parfois les rendre impopulaires, ils défendent toujours ce qui est juste.
3) Ils sont confiants
Une fois qu’ils ont découvert qui vous êtes vraiment, l’anxiété sociale et la nervosité ont tendance à disparaître.
Les personnes authentiques ne se soucient pas de ce que vous pensez d’elles, car elles sont ce qu’elles sont. Si tu ne peux pas l’accepter, alors tu dois passer à autre chose.
La confiance des personnes authentiques vient du fait qu’elles n’ont rien à cacher.
La confiance est-elle aussi votre qualité particulière ? Qu’est-ce qui vous rend aussi unique et exceptionnel ?
Pour vous aider à trouver la réponse, j’ai créé un quiz amusant. Répondez à quelques questions personnelles et je vous dirai quel est le « super pouvoir » de votre personnalité et comment vous pouvez l’utiliser pour vivre votre vie la plus authentique.
4) Préférer les conversations profondes
Les bavardages sans intérêt peuvent rendre folle une personne authentique. Eleanor Roosevelt avait raison :
« Les grands esprits discutent des idées ; les esprits moyens discutent des événements ; les petits esprits discutent des personnes ».
Les personnes crédibles ne font pas de commérages sur d’autres personnes. Ils sont en sécurité avec eux-mêmes et n’ont pas besoin de rabaisser les autres pour se sentir mieux dans leur peau.
Au lieu de cela, ils parlent de choses qui comptent vraiment.
5) Ils aident les autres à être authentiques.
Les personnes authentiques n’attendent pas des autres qu’ils correspondent à un certain stéréotype. Ils acceptent les gens tels qu’ils sont.
Ils préfèrent l’honnêteté et les personnes qui « disent les choses telles qu’elles sont », car c’est ainsi que l’on tire le meilleur parti d’une conversation.
Il peut être libérateur d’être en présence d’une personne authentique car vous vous sentez libre de vous comporter comme vous le souhaitez.
Qu’en est-il des relations ?
Ils font ressortir la version la plus authentique d’eux-mêmes chez leur partenaire.
Pour apprendre à faire ressortir le « vous » authentique de toute personne, regardez cette vidéo simple et honnête. La vidéo révèle un instinct masculin naturel que peu de femmes connaissent, mais celles qui le connaissent ont un énorme avantage en amour.
6) Ils ne suivent pas aveuglément les conseils.
Les hommes authentiques sont des hommes logiques. Ils n’acceptent jamais rien qui ne soit en accord avec leur propre sens commun.
Ce n’est pas parce que les autres font quelque chose qu’ils vont le suivre. Ils réfléchissent de manière critique et ne le font que si cela a un sens pour eux.
7) Ils ne se plaignent pas
Nous rencontrons tous des problèmes dans la vie. Les personnes authentiques le savent. Et ils savent qu’il ne sert à rien de blâmer les autres quand ça va mal.
Ils prennent toutes les mesures nécessaires, mais s’ils ne peuvent pas résoudre le problème, ils ne se plaignent pas. Ils réalisent que c’est juste de l’énergie gaspillée.
8) Ils ont une motivation intrinsèque
Si vous vivez authentiquement, vous savez ce que vous voulez dans la vie. Et si vous savez ce que vous voulez, vous êtes motivé pour l’obtenir du mieux que vous pouvez.
Qu’il s’agisse de relations saines ou d’un travail réussi, les personnes authentiques hiérarchisent ce qui est important pour elles et se concentrent sur ce qu’elles doivent faire.
9) Ils tirent le meilleur parti de chaque situation.
Les personnes authentiques ont une vision saine de la réalité. Lorsqu’un défi se présente, ils ne le nient pas et ne l’évitent pas. Ils acceptent les choses telles qu’elles sont et font de leur mieux pour les changer.
S’il est impossible de le changer, ils ne prennent pas la peine de se plaindre. Ils trouvent le moyen d’en tirer le meilleur parti.
10) Ils ne stressent pas si quelqu’un ne les aime pas.
Lorsque vous dites votre vérité et défendez ce que vous pensez être juste, vous risquez de heurter les sentiments de certaines personnes. Bien que ce ne soit pas le but d’une personne authentique, elle n’édulcore pas les choses et n’évite pas les conversations difficiles.
Ils sont ce qu’ils sont, et vous pouvez aimer ou détester cela, mais je vous garantis que vous ne le changerez pas.
La bonne nouvelle est qu’il est tout à fait possible d’apprendre à être authentique.
Et la meilleure partie ?
Cela changera vos relations avec les autres pour le mieux.
J’ai appris cela dans l’incroyable vidéo gratuite de Ruda Iandê, chaman de renommée mondiale, sur l’amour et l’intimité.
Rudá est un chaman moderne qui comprend les relations. En s’appuyant sur sa propre expérience et sur les leçons de vie tirées du chamanisme, elle vous aide à identifier vos traits de caractère négatifs et vos habitudes, y compris les comportements inauthentiques.
Ses techniques puissantes vous aideront à vous reconnecter avec vous-même, à vous confronter à des perceptions et des comportements malsains, et à reconstruire la relation la plus importante que vous ayez jamais eue – celle avec vous-même.
Grâce à Ruda, j’ai appris à être authentique et, surtout, j’ai transformé ma relation avec moi-même et les autres. Je recommande donc à tous ceux qui ont l’impression de ne pas pouvoir être eux-mêmes de regarder cette vidéo.
Vous voyez, le principal problème est qu’être authentique ne fonctionne pas si vous voulez être vraiment heureux. Il vous frustre, aspire votre énergie et vous met dans un tourbillon nauséabond de besoins.
Vous commencez à oublier votre objectif et à regarder à l’extérieur de vous, perdant vos amitiés et votre relation avec vous-même dans la course pour « obtenir » cette relation unique qui résoudra tout.
Mais ça ne semble jamais venir.
