Les scientifiques reconnaissent que la qualité de votre vie ne réside pas dans le développement extérieur ou le progrès matériel, mais dans le développement intérieur de la paix et du bonheur.
« Même si vous ne vous souvenez pas de votre vie d’enfant, vous pouvez penser que votre identité personnelle – votre existence fondamentale – était essentiellement la même à l’époque qu’aujourd’hui. …… Les bouddhistes, cependant, croient que ce n’est qu’une illusion – une philosophie qui est de plus en plus soutenue par la recherche scientifique. » – Olivia Goldhill
Dans le film Lovesick, la relation amoureuse entre le personnage de Ryan Gosling (Noah) et Rachel McAdam (Ellie) change pendant la majeure partie du film. Lorsque la poussière retombe, Noah et Ellie réalisent qu’ils sont faits l’un pour l’autre et tombent profondément amoureux.
À la fin du film, Ellie souffre de démence et Noah a une crise cardiaque. Lorsque le médecin prévient Noah de l’aggravation de l’état d’Ellie, Noah répond : « Eh bien, docteur, vous savez ce qu’on dit ». La science ne peut pas aller plus loin, et ensuite Dieu. »
Le but de l’exemple ci-dessus n’est pas de discuter de la compatibilité ou de l’incompatibilité de Dieu et de la science, mais de reconnaître qu’il existe un fossé entre la science et la religion.
Entrez dans le bouddhisme.
« Le bouddhisme, bien sûr, est un ensemble de principes fondés sur les enseignements de Siddhartha Gautama, un être humain en chair et en os qui a finalement été considéré par ses adeptes comme « l’illuminé ». En fait, le nom de Bouddha signifie « l’illuminé ».
Les principaux enseignements du Bouddha ne sont pas de nature religieuse. Connu collectivement sous le nom de Dharma (« protection »), cet ensemble d’enseignements enseigne que « la qualité de la vie ne dépend pas du développement extérieur ou du progrès matériel, mais du développement intérieur de la paix et du bonheur ».
Pour être juste, le Bouddha est enregistré comme ayant fait certaines références métaphysiques dans ses enseignements. Cependant, il n’a pas insisté auprès de ses disciples sur les expériences qui l’ont englobé. Le Bouddha aurait dit : « Il y a trois choses qui ne peuvent être cachées. Le soleil ; la lune ; et la vérité ».
Qu’a dit le Bouddha à propos de la « Vérité » ? » Fais-toi une île ; fais-toi ton refuge ; il n’y a pas d’autre refuge. Que la Vérité soit ton île et ton refuge ; il n’y a pas d’autre refuge. »
L’humanité a tenté d’embrasser les enseignements du Bouddha et de les transformer en une religion – une évolution que l’on peut observer dans les diverses entités séculaires et non séculaires qui portent le nom du Bouddha.
Bouddhisme et science
« En tant que biologiste évolutionniste, j’ai personnellement été confronté à (l’analphabétisme scientifique), notamment lors de conférences dans la Bible Belt. En même temps, lorsque j’ai donné des conférences dans des pays asiatiques, notamment ceux fortement influencés par le bouddhisme, j’ai été choqué par les connaissances scientifiques de mes auditoires. »
– David P. Barash, Ph.
Bonne douleur. Toutes nos excuses aux habitants de la « Bible Belt » aux États-Unis. (S’il vous plaît, ne tirez pas sur le messager !) .
Nous allons nous concentrer sur la deuxième déclaration du Dr Barash.
Les enseignements du Bouddha sont-ils en accord avec les enseignements de la science ? Regardons de plus près.
1. une enquête impartiale sur l’univers et l’environnement
Les scientifiques sont appelés à séparer les observations, les faits et les preuves de toute implication potentielle. Pour y parvenir, les scientifiques utilisent la méthode scientifique – en recourant à l’observation, à la mesure et à l’expérimentation ; en formulant, en testant et – si nécessaire – en modifiant les hypothèses de départ.
Tenzin Gyatso, le 14ème Dalaï Lama. » Supposons que quelque chose soit prouvé avec certitude par une investigation scientifique, et qu’une hypothèse ou un fait émerge à la suite de (l’investigation) …… De plus, (ce) fait est incompatible avec (le bouddhisme). Il ne fait aucun doute que nous devons accepter les résultats de la recherche scientifique ».
Comme preuve de l’accent mis par le bouddhisme sur le respect des investigations scientifiques, voici une statistique intéressante : 81% des bouddhistes croient que « l’évolution est la meilleure explication de l’origine de la vie humaine ». Le plus élevé de tous les groupes « religieux ». (Quelque 98 % des scientifiques sont d’accord avec cette affirmation).
2. neurosciences
« Les bouddhistes croient que rien ne reste identique, que tout change avec le temps et que vous avez un flux de conscience en constante évolution ……. Du point de vue des neurosciences, le cerveau et le corps sont en constante évolution ……. (Il n’existe pas de sentiment correspondant) qu’il existe un moi immuable », déclare le Dr Evan Thompson.
Un article publié dans la revue Trends in Cognitive Science réunit la croyance bouddhiste selon laquelle notre « moi changeant » provoque des changements physiques dans le cerveau. En effet, les neuroscientifiques ont trouvé des preuves relatives à cette croyance.
La relation la plus évidente entre les neurosciences et les enseignements du Bouddha est peut-être celle de la méditation et de la pensée positive, et de leur effet collectif sur le cerveau.
3. la méditation/la pensée positive
Dans le Sermon sur le Bouddha, le Bouddha dit : « Toute expérience est d’abord basée sur l’esprit, et créée par l’esprit. »
Alors que la plupart des dogmes religieux parlent de « reddition » ou de confiance dans le divin, le bouddhisme enseigne que la pleine conscience et la méditation sont des réponses potentielles aux problèmes de chacun. En outre, depuis des milliers d’années, le bouddhisme enseigne que la pensée positive peut soulager les maux physiques et spirituels.
Le Center for Positive Thinking de l’université du Massachusetts (UM) a créé le programme « Positive Thinking for Stress Reduction » (MBSR) pour apprendre aux individus « comment utiliser leurs ressources et capacités innées pour faire face plus efficacement au stress, à la souffrance et à la maladie ». Sur le site web de l’UM, les chercheurs ont déclaré.
« L’une des raisons pour lesquelles la méthode MBSR s’est avérée efficace dans les environnements cliniques classiques est que le bouddhisme est universel par nature. La pensée positive, dont on dit souvent qu’elle est « au cœur de la méditation bouddhiste » et qu’elle concerne principalement l’entraînement et le raffinement systématiques de l’attention et de la conscience, de la compassion et de la sagesse, est une indication de son applicabilité universelle ».
En résumé
Le maître zen Thich Nhat Hanh, l’un des pratiquants bouddhistes les plus respectés au monde, a déclaré.
» La pratique de la pleine conscience et de la concentration justes apporte toujours la perspicacité. Il peut aider les bouddhistes comme les scientifiques. Les connaissances transmises par des praticiens éclairés tels que les Bouddhas peuvent être une source d’inspiration et de soutien pour les praticiens bouddhistes et les scientifiques, tandis que les tests scientifiques peuvent aider les praticiens bouddhistes à mieux comprendre et à avoir davantage confiance dans les connaissances qu’ils ont reçues de leurs maîtres ancestraux.
Nous pensons qu’en ce 21e siècle, le bouddhisme et la science peuvent aller de pair pour promouvoir plus de perspicacité pour nous tous, apportant plus de libération et moins de discrimination, de séparation, de peur, de colère et de désespoir dans le monde. »
