Il est clair que ce monde pourrait bénéficier de plus de gentillesse et de compassion car, franchement, nous vivons à une époque plutôt égocentrique. La gentillesse apporte plus de lumière dans les endroits sombres de ce monde et contribue à élever la vibration de la planète. Cependant, parfois, la gentillesse et la considération peuvent avoir le résultat inverse. Ainsi, au lieu d’être utiles, elles peuvent devenir presque autodestructrices.
Vous devez vous soucier des autres, bien sûr, mais pas lorsque cela se fait au détriment de votre propre bien-être et de votre bonheur.
Voici cinq signes qui indiquent que vous vous souciez un peu trop des autres.
1. De nombreuses personnes profitent de votre compassion et de votre gentillesse.
Dès que vous commencez à faire passer les autres avant vous-même, les gens commencent à le remarquer et à attendre de vous un traitement royal à tout prix. Avoir une colonne vertébrale ne signifie pas que vous ne sympathisez pas avec les autres. Cela signifie que vous maintenez un équilibre subtil entre le fait de vous occuper des autres et de prendre soin de vous en même temps. Si vous vous sentez dépassé ou si vous n’êtes pas d’accord avec l’opinion d’une autre personne, il est parfois bon de dire non.
Si vous ne pensez pas que votre opinion ou votre bien-être est important, les gens vous traiteront comme un paillasson. Si vous ne croyez pas en votre propre valeur, les gens vous marcheront dessus. Il est important de se rappeler que vous avez le devoir de vous occuper de vous en premier lieu, car personne d’autre ne peut jouer ce rôle à votre place.
2. Cacher vos opinions de peur que les autres les rejettent.
Selon Jay Earley, auteur de Finding Your Life Purpose, le comportement de complaisance envers les autres commence dès l’enfance. C’est le cas lorsque les parents félicitent leurs enfants d’être obéissants tout en les décourageant de s’affirmer. Les enfants qui se laissent facilement impressionner perçoivent cela comme une menace. En effet, ils croient que pour se sentir aimés, ils doivent plaire aux autres et faire ce qu’on leur dit. Sinon, ils se rendent compte que leurs besoins ne sont pas satisfaits par une obéissance aveugle aux ordres des autres, et ils seront rejetés et grondés.
Par conséquent, vous pouvez essayer de suivre l’opinion publique afin de plaire aux autres et d’éviter de créer des frictions. Cela signifie également que vous vous souciez trop de l’opinion des autres. Les vrais amis et les membres de la famille ne se soucient pas que vous ayez une opinion différente de la leur. Rappelez-vous que les réactions des autres n’ont rien à voir avec vous et que vous n’en êtes pas responsable. Vous ne devriez pas avoir à céder pour faire plaisir aux autres au détriment de votre propre bien-être.
3. Faites passer les autres avant vous.
Il s’agit peut-être de l’aspect le plus épuisant et le plus triste d’être une personne vraiment bienveillante. Si vous continuez à leur donner l’idée que vous feriez n’importe quoi pour eux, certaines personnes ne verront en vous qu’un moyen d’arriver à leurs fins, ou un outil pour atteindre un objectif dans leur histoire. Mais n’oubliez pas que les gens ne peuvent pas vous utiliser à moins que vous ne le leur permettiez.
Mais n’oubliez pas que les gens ne peuvent pas vous utiliser si vous ne leur permettez pas. Si vous ne pensez pas à vous, qui le fera ?
4. Vous ne vous aimez pas assez.
Si vous êtes tellement engagé à prendre soin des autres, vous ne vous aimez peut-être pas assez. S’il y a des choses que vous ne pouvez tout simplement pas intégrer dans votre emploi du temps, faites-le savoir et ne vous engagez que sur des choses que vous êtes sûr de pouvoir accomplir. Vous méritez le même amour et la même attention que tout le monde. En revanche, si vous ne prenez pas suffisamment soin de vous, vous pouvez facilement tomber dans la confusion et la dépression. Consacrez du temps aux autres, mais n’oubliez pas de prendre soin de vous également.
« Vous-même, plus que quiconque dans l’univers entier, êtes digne de votre amour et de votre affection. » – Bouddha
5. Votre vie attirera des personnes nécessiteuses et désespérées.
Rappelez-vous que dans cet univers, les semblables attirent les semblables. Il n’est donc pas surprenant que si vous êtes trop gentil, vous attirerez des personnes qui cherchent à attirer l’attention des autres. D’une certaine manière, être un paillasson pour les autres est égoïste. Parce qu’au fond de vous, vous cherchez à combler un vide que vous ne remplissez pas vous-même. Vous n’avez pas découvert votre véritable valeur et les autres ne peuvent pas non plus la reconnaître.
Développez-vous et faites preuve d’assurance lorsque cela est nécessaire. En agissant ainsi, vous attirerez des personnes qui ont bon cœur, mais qui n’exigent pas votre affection.
