Les parents ont la lourde tâche d‘élever des petits êtres. Ceux–ci apprennent toutes sortes de choses de leurs parents. Mais le plus important, c‘est que les enfants apprennent à traiter les autres. Il peut sembler facile d‘élever un enfant considéré comme « bon« , mais de nombreux parents vous diront que ce n‘est pas toujours le cas.
« Les notes et les performances sportives ou artistiques sont importantes, mais la plupart d‘entre nous conviendront qu‘il est plus important d‘élever de bons enfants. Si nous passons nos journées à enseigner les mathématiques et à emmener nos enfants à des « activités d‘enrichissement« , nous devons nous demander quelles sont nos priorités et pourquoi« , ajoute le Dr Robin Berman.
Heureusement, des psychologues de l‘université de Harvard ont identifié les meilleurs moyens d‘élever les enfants pour qu‘ils soient « bons« et qu‘ils conservent cette qualité tout au long de leur vie.
Voici 5 choses que font les parents qui élèvent de bons enfants
1. être leur modèle
Personne n‘est parfait et tout le monde fait des erreurs. Cependant, en tant que parents, vos enfants absorbent les informations que vous leur donnez comme une éponge. C‘est surtout pendant leurs années de formation que les enfants vous considèrent comme un modèle. Pour élever un enfant bienveillant, il est particulièrement important de savoir se soigner.
Selon une étude de l‘université de Harvard, « être un modèle ne signifie pas que nous devons être parfaits ou avoir toutes les réponses. Cela signifie que nous devons travailler sur nos défauts, admettre nos erreurs, écouter nos enfants et nos étudiants, et relier nos valeurs à la façon dont ils comprennent le monde.
Être honnête avec ses enfants, surtout lorsqu‘il s‘agit d‘émotions difficiles, est l‘un des meilleurs moyens d‘être un bon modèle. Les enfants apprennent de leurs parents leurs valeurs et la manière dont ils interagissent avec le monde.
2. Apprenez à votre enfant à faire preuve d‘empathie
Lorsque vous enseignez à vos enfants comment interagir avec le monde, il peut être difficile d‘imaginer comment ils voient les choses. Les enfants éprouvent les mêmes types d‘émotions et de sentiments que les adultes. Cependant, ils ne sont pas tout à fait prêts à les exprimer. Lorsque vous enseignez l‘empathie à votre enfant, vous lui montrez comment prendre soin des autres.
Un enfant bienveillant sait comment établir des relations personnelles avec les autres. Cette relation inclut la capacité de ressentir ce que les autres ressentent. Montrez–lui comment le faire en commençant à faire preuve d‘empathie à son égard. Malheureusement, la culture du selfie n‘aide pas nos enfants à devenir les personnes les meilleures et les plus heureuses possibles. La recherche montre que plus nous sommes connectés aux autres, plus nous sommes heureux. Nous devons donc nous assurer que nous passons plus de temps à regarder vers l‘extérieur qu‘à regarder nos propres selfies« , déclare le Dr Berman.
3. Se concentrer sur l‘attention portée aux autres
En tant qu‘êtres humains, nous pensons souvent que prendre soin de nous–mêmes est la chose la plus importante que nous puissions faire. Parfois, c‘est tout ce dont nous avons besoin pour traverser la vie. Cependant, en faisant de l‘attention portée aux autres une partie importante de sa vie, votre enfant apprendra à tendre la main aux autres.
« Avec les conseils et la pratique d‘un adulte, les jeunes peuvent également acquérir les compétences et le courage nécessaires pour savoir quand et comment intervenir dans des situations où eux–mêmes et d‘autres sont en danger. Ils peuvent devenir des « défenseurs« ou des « premiers intervenants« efficaces« , indique l‘étude de l‘université de Harvard.
Montrez à vos enfants qu‘il est important pour vous de vous préoccuper des autres, et cela deviendra important pour eux aussi. Il ne fait aucun doute que vous élèverez un enfant qui fera passer les autres avant lui et qui s‘efforcera de faire de son mieux et d‘être aussi gentil que possible chaque jour.
4. Aidez–les à gérer leurs émotions
Toutes les émotions ne sont pas amusantes. Certaines émotions, comme la colère et la frustration, peuvent être difficiles à comprendre pour les enfants. Lorsque les enfants sont contrariés, il faut leur apprendre à gérer ces émotions. Les enfants à qui l‘on n‘a pas appris à le faire se débattent souvent physiquement – en frappant, en donnant des coups de pied et en criant. Un tel comportement ne fait tout simplement pas un « bon« enfant. Le psychologue de Harvard recommande plutôt de se concentrer sur la gestion et le traitement des émotions d‘une manière saine.
« Nous devons apprendre aux enfants que tous les sentiments sont acceptables, mais que certaines façons de les gérer ne sont pas utiles. Les enfants doivent savoir comment gérer leurs émotions.
5. se féliciter mutuellement en permanence
« On ne saurait trop insister sur le pouvoir des mots sincères. Les mots peuvent aussi bien irriter qu‘inspirer. La diplomatie que vous enseignez permettra à vos enfants d‘être entendus à l‘avenir. Elle favorisera également l‘émergence d‘un récit plus doux dans leur esprit. – Dr Robin Berman
Les compliments et la cohérence sont les clés de l‘éducation d‘un enfant émotionnellement équilibré. C‘est aussi la clé pour élever un enfant gentil. La gentillesse naît de la pratique, et toute pratique exige de la constance. Lorsque votre enfant fait quelque chose de bien, assurez–vous de le reconnaître et de l‘admettre. Félicitez–le pour sa gentillesse et faites–lui savoir qu‘il est sur la bonne voie. Ne faites pas cela uniquement à votre enfant !
Les parents doivent se féliciter mutuellement, car vos enfants sont toujours à l‘écoute. Incitez également les autres adultes de la vie de votre enfant à se joindre à vous. Plus ils verront la gentillesse des adultes, la reconnaîtront et la renforceront par des éloges et des remerciements, plus ils apprendront.
Réflexions finales
La gentillesse est quelque chose que les enfants doivent apprendre – tout comme les bonnes manières, le s‘il vous plaît et le merci, le bien et le mal, et la compassion. L‘apprentissage de la gentillesse est plus facile lorsque les parents sont impliqués et savent comment l‘inculquer à leurs enfants. Si vous vous demandez comment enseigner à vos enfants de manière à les aider à devenir « gentils« , voici comment d‘autres parents y parviennent. N‘ayez pas peur de faire des erreurs ! Sachez les corriger, car votre enfant apprend toujours.
