Cette école essaie de remplacer les heures de colle par la méditation !
Cette école tente de remplacer les heures de colle par la méditation ! C‘est une idée nouvelle pour certains, déroutante pour d‘autres, mais elle semble porter ses fruits.
La retenue du samedi matin n‘a aucune vertu pédagogique. Cette forme de punition est tout simplement inefficace.
Il est prouvé que ce sont presque toujours les mêmes élèves qui sont punis. Une école de Baltimore, aux États–Unis, a donc décidé d‘essayer quelque chose de différent ! Résultat : pas un seul enfant n‘a été renvoyé depuis !
Un jour, l‘école élémentaire Robert Coleman a constaté un phénomène flagrant :
Un jour, l‘école élémentaire Robert Coleman a constaté un phénomène flagrant : il n‘y avait pas d‘enfants dans l‘école. Au lieu de cela, les élèves placés en retenue ne font qu‘aggraver la situation, en entretenant et en développant les tensions qui ont conduit aux retenues. Bref, un cercle vicieux.
L‘école a donc décidé de s‘adresser à la Whole Life Foundation. L‘Integral Life Foundation est une organisation à but non lucratif dont la mission est de « promouvoir le bien–être des enfants et des adultes dans les communautés défavorisées« par le biais de la méditation !
Depuis, l‘école a aménagé une salle de méditation spécialement dédiée à cette nouvelle forme de punition. Les élèves punis s‘assoient confortablement sur des coussins violets et écoutent les conseils d‘experts en méditation.
L‘objectif est d‘aider les élèves à se calmer et à retrouver une certaine sérénité avant de retourner en classe. Ceci grâce à des techniques très simples de respiration et de méditation.
Mais cette séance de 20 minutes n‘est pas réservée aux enfants espiègles et agités. Les personnes souffrant d‘anxiété, de maux de tête, de maux d‘estomac et de stress peuvent également y assister.
Depuis le partenariat avec la Holistic Living Foundation, la paix est revenue à l‘école Robert W. Coleman et aucun élève n‘a abandonné l‘école !
Un élève de CM2 a essayé la méditation avant un examen. Sur le site de l‘association, il explique :
J‘ai respiré profondément pour me calmer et réussir l‘examen. Quand il y a beaucoup de bruit autour de soi, il faut se concentrer, ne pas se perdre et respirer profondément.
Un autre élève a déclaré qu‘il utilisait également la méditation à la maison :
Ce matin, j‘étais en colère contre mon père. Ce matin, j‘étais en colère contre mon père, mais je me suis souvenu que je devais simplement respirer et ne pas crier.
Ce conditionnement l‘aidera pour le reste de sa vie, surtout quand ce sera son tour d‘être père. ……
Si les écoles veulent être des lieux où les élèves sont vivants, calmes et performants, elles doivent continuer à trouver de nouvelles solutions. En voici une : …… Je dois admettre que c‘est fascinant« .
Quand les enfants français seront–ils « punis« par 20 minutes de méditation au lieu d‘une heure de colle ?
