Nous sommes tous passés par là à un moment ou à un autre. Nous nous demandons si nous devons mettre un terme à une relation ou si nous devons simplement tenir le coup en espérant que les choses finiront par s’améliorer.
En fin de compte, il s’agit de se poser quelques questions clés avant de prendre une décision ferme ; un peu d’introspection et une discussion sur la situation avec soi-même peuvent vous aider grandement à faire le bon choix pour votre vie.
Voici dix questions importantes à poser avant de mettre fin à une relation :
1. Cette relation fait-elle ressortir le meilleur de moi-même ?
Avez-vous l’impression d’être la meilleure version de vous-même, ou une version moins étincelante ? La bonne personne doit vous encourager, vous soutenir et ressentir un bonheur partagé lorsque vous atteignez un nouvel objectif ou que vous évoluez sur votre chemin de vie.
Si cette personne vous tire vers le bas, fait naître en vous des émotions négatives ou ne répond tout simplement pas à vos besoins et à vos désirs, vous devez vraiment vous arrêter et vous demander où vont les choses entre vous deux, et si vous ne feriez pas mieux de voler de vos propres ailes pendant un certain temps.
2. Est-ce que je me sens heureux ou contrarié la plupart du temps ?
Bien sûr, aucune relation ne va sans quelques épreuves et tribulations, et souvent les luttes auxquelles les gens font face ensemble rendent leur relation plus forte. Cependant, les nuages sombres ne doivent pas totalement masquer le soleil, ce qui signifie que vous devez toujours vous sentir globalement heureux dans votre relation, même lorsque la vie vous réserve des surprises. Selon Mark D. White, Ph.D., vous ne devez jamais rester dans une relation simplement parce que vous pensez que vous « devez », par sens de l’obligation – si vous ne vous sentez pas heureux, vous avez tout à fait le droit et la responsabilité, en fait, de faire part de vos sentiments à votre partenaire.
« Si vous ne vous sentez pas heureux, vous avez le droit et la responsabilité de faire part de vos sentiments à votre partenaire. C’est lorsque les moments difficiles deviennent la norme et que vous n’en prévoyez pas d’excellents dans un avenir proche que vous commencez naturellement (et à juste titre) à envisager d’autres solutions. L’engagement peut contribuer à maintenir la cohésion d’une relation de temps à autre, mais il ne peut pas le faire de façon continue. Il doit y avoir quelque chose de valable dans la relation elle-même pour soutenir l’engagement des partenaires », explique Mme White.
3. Dois-je me sacrifier plus que je ne le devrais pour la relation ?
Une relation ne doit jamais être perçue comme un fardeau dans votre vie. Si c’est le cas, vous devez vous interroger sur ce qu’elle vous apporte et sur ce que vous devez sacrifier pour qu’elle fonctionne. Vous ne pouvez pas tout donner dans une relation avant d’avoir l’impression qu’on profite de vous et qu’on vous néglige, vous devez donc vous demander si vous vous sentez satisfait dans cette relation ou non.
Si l’autre personne ne fait pas sa part du travail et ne vous fait pas sentir spécial et désiré, vous devriez probablement vous séparer.
4. Partageons-nous les mêmes passions et les mêmes objectifs pour notre avenir ?
Dans toute relation sérieuse, la question de l’avenir est inévitablement abordée à un moment ou à un autre. Dans la plupart des cas, deux personnes qui vont dans des directions complètement opposées n’auront pas beaucoup de chances d’entretenir la flamme à long terme, c’est pourquoi vous devez vous poser cette question très tôt.
Deux personnes peuvent tout à fait avoir des objectifs différents dans la vie, mais si vous avez l’impression que vos visions de l’avenir ne s’accordent pas, vous devrez peut-être attendre que quelqu’un partage davantage vos passions.
5. Nous disputons-nous plus que nous ne rions ?
Les relations ne doivent pas être perçues comme une corvée ou une partie pénible de votre vie ; elles doivent vous inspirer, vous élever et vous faire sentir vivant en général. Les désaccords sont inévitables dans toute relation, mais si vous passez la majeure partie de votre temps à vous disputer plutôt qu’à profiter de la vie en présence l’un de l’autre, c’est un signal d’alarme pour vous.
Restez en compagnie de ceux qui allument la lumière dans votre âme, pas de ceux qui mettent un frein à votre esprit.
6. Prenons-nous le temps de nous occuper les uns des autres ?
Nous avons tous de nombreuses obligations dans le monde moderne, et la vie peut devenir assez mouvementée de temps en temps. Cependant, aucune responsabilité ne devrait prendre le pas sur l’amour que vous avez l’un pour l’autre. Les gens trouvent soit du temps, soit des excuses, alors si votre partenaire semble souvent opter pour ces dernières, voulez-vous vraiment poursuivre la relation en ayant l’impression d’être constamment relégué au second plan ?
7. Est-ce que je l’aime vraiment ou est-ce que j’aime seulement la personne que je veux qu’elle soit ?
Souvent, nous nous convainquons que les gens changeront si nous leur donnons du temps et du soutien, mais honnêtement, les gens ne changeront que s’ils le veulent vraiment. De plus, si vous ne pouvez pas aimer la personne telle qu’elle est aujourd’hui, l’aimerez-vous vraiment à l’avenir, une fois que d’autres conditions auront été remplies ?
Si vous ne pouvez pas dire avec certitude que vous l’aimez vraiment, vous devez à votre partenaire de lui dire la vérité – cela peut faire mal, mais la douleur de rester dans une fausse relation est bien plus grande – pour vous deux.
8. Le regretterais-je plus tard si je ne mettais pas fin à la relation aujourd’hui ?
Dans cinq ans, regarderez-vous en arrière et regretterez-vous de ne pas avoir mis fin à cette relation ? Vivre avec des regrets laissera toujours une blessure plus profonde que de mettre fin à une relation insatisfaisante, même si cela signifie que vous devez rester célibataire pendant un certain temps. Restez fidèle à votre cœur et ne restez jamais dans une relation juste parce qu’elle vous semble confortable ou parce que vous avez l’impression de laisser tomber l’autre personne.
9. Ces personnes ajoutent-elles de la valeur à ma vie ?
Ces personnes améliorent-elles vraiment votre vie, en y ajoutant de la couleur et de l’éclat, ou vous donnent-elles l’impression d’être épuisé et en manque d’inspiration ? Si vous commencez à voir tout en noir et blanc une fois que vous êtes avec eux, la relation vaut-elle vraiment la peine de sacrifier votre bonheur ?
10. Ma vie serait-elle meilleure sans cette personne ?
C’est vraiment la question à un million de dollars : à quoi ressemblerait votre vie sans eux ? Si vous vous imaginez être une personne plus heureuse, plus libre et plus paisible, vous devez vous asseoir avec votre partenaire et lui faire part de vos sentiments. Les ruptures peuvent provoquer un bouleversement temporaire et un raz-de-marée émotionnel dans votre vie, mais vous vous sentirez beaucoup mieux en suivant votre cœur et en nettoyant votre vie de toute négativité.
