Évitez que les repas ne se transforment en champs de bataille ! Voici ce que vous pouvez faire lorsque votre tout-petit refuse de s’asseoir dans sa chaise haute.
Les repas peuvent revêtir de nombreuses facettes pour un tout-petit : désordonnés, routiniers, agréables, ennuyeux, excitants, ou, soyons honnêtes, complètement imprévisibles. Surtout si votre tout-petit préfère être ailleurs qu’à table. Autrement dit, n’importe où sauf dans sa chaise haute. Alors, que faire lorsque votre tout-petit refuse de s’asseoir dans sa chaise haute ?
Il est courant que les enfants refusent de nombreuses choses pendant la période de la petite enfance. Peut-être avez-vous coupé leur sandwich de manière incorrecte, ou ils voulaient l’assiette bleue et non la blanche. Certains de nos petits peuvent même faire des crises lorsque vient le moment de s’asseoir dans leur chaise haute. Cependant, le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner ne doivent pas nécessairement devenir des champs de bataille. Lisez la suite pour découvrir pourquoi votre tout-petit peut refuser de s’asseoir dans sa chaise haute, et que faire dans cette situation.
Pourquoi un tout-petit refuse de s’asseoir dans sa chaise haute
Si votre tout-petit refuse de s’asseoir dans sa chaise haute, cela peut être dû à l’une des nombreuses raisons suivantes :
- Ils n’aiment pas être confinés dans leur chaise haute : Les tout-petits aspirent à l’indépendance et à la liberté, et être attaché à un endroit d’où ils ne peuvent pas entrer et sortir à leur guise ne permet ni l’un ni l’autre. Il est essentiel que les enfants puissent se déplacer librement et sans interruption, et la chaise haute peut parfois entraver leur désir de bouger leur corps, les poussant ainsi à refuser de s’y asseoir.
- Ils s’ennuient pendant les repas : À l’inverse, ils pourraient aussi manquer de structure autour des repas. Nos petits peuvent avoir du mal lorsqu’ils se sentent frustrés et ne peuvent pas s’exprimer ; cela peut se produire s’ils s’ennuient, ne sont pas encore prêts à manger, ou se sentent en insécurité ou en détresse en raison d’une transition vers le moment de manger ou de se nourrir pour laquelle ils n’étaient pas préparés.
- Ils veulent être comme vous : En d’autres termes, s’asseoir sur une chaise « normale ». Il est normal pour les enfants d’imiter les personnes qui les entourent et de vouloir reproduire ce qu’ils voient, ce qui peut conduire les tout-petits à refuser de s’asseoir dans leur chaise haute.
- Certains enfants ne sont pas encore prêts à s’asseoir seuls dans une chaise haute : Cela pourrait être dû à un stress musculo-squelettique (muscles et os).
Que faire lorsque votre tout-petit refuse de s’asseoir dans sa chaise haute
Bien que la solution lorsque votre tout-petit refuse de s’asseoir dans sa chaise haute puisse varier d’un enfant à l’autre, voici quelques étapes que vous pouvez suivre pour vous assurer que votre petit reste suffisamment longtemps pour obtenir ses nutriments quotidiens.
- Revenir aux bases : Vérifiez si votre enfant est correctement attaché et à l’aise dans sa chaise haute. Au fil du temps et à mesure que les enfants grandissent, les sangles de leur chaise haute, et éventuellement le support pour les pieds, doivent être ajustés, sinon votre tout-petit pourrait refuser de s’asseoir dans sa chaise haute.
- Créer de la cohérence : Lorsque les jeunes enfants savent à quoi s’attendre pour les éléments réguliers de leur journée, ils peuvent plus facilement adhérer aux habitudes que si les routines changent constamment. Même s’il semble que votre tout-petit ne veut manger que sur le sol du salon devant son dessin animé préféré (pas de jugement !), il n’est jamais trop tard pour établir des attentes claires pour les repas, y compris les dispositions d’assise, et maintenir des limites autour de ces attentes.
- Donner l’exemple : Si votre tout-petit vous voit souvent manger en dehors de votre siège à la table à manger, ou simplement vous lever et vous asseoir pendant les repas, il sera probablement plus conscient de la tentation de quitter sa place également et de refuser de s’asseoir dans sa chaise haute.
- Investir dans leur espace de repas : Que cela signifie les laisser choisir un nouvel ensemble d’assiettes, de tasses et de couverts amusants ou les charger de la super importante « tâche » de nettoyer leur plateau avant et après les repas, permettez à votre tout-petit de prendre possession de sa chaise haute au lieu de refuser de s’y asseoir.
- Soutenir des expériences alimentaires adaptées au développement : Autrement dit, laissez votre tout-petit faire des dégâts dans sa chaise haute pour éviter qu’il ne refuse de s’y asseoir. Cela permet de répondre aux besoins sensoriels et tactiles tout en offrant un environnement sûr pour explorer différentes saveurs, textures et aliments.
- Être intentionnel quant à leur temps dans la chaise haute : Personne n’aime rester immobile trop longtemps, n’est-ce pas ? Les tout-petits ont beaucoup d’énergie qui ne peut pas être contenue pendant une longue période, ce qui peut les amener à refuser de s’asseoir dans leur chaise haute. Aidez votre tout-petit à sortir de la chaise haute dès qu’il a fini de manger et encouragez des activités riches en mouvements avant chaque assise pour éviter les remous suffisamment longtemps pour qu’il se rassasie.
- Laisser place à la flexibilité et aux modifications : Certains tout-petits ne préféreront jamais être dans une chaise haute, et c’est bien. Ils voudront peut-être essayer quelque chose de plus proche de ce qu’ils voient chez vous ou un frère ou une sœur, ou ils pourraient préférer un espace moins restrictif pour se concentrer davantage sur manger et moins sur gigoter.
Si vous êtes parent d’un tout-petit, vous savez à quel point ces années peuvent être difficiles. Obtenir la coopération pendant les repas ne fait pas exception. Bien qu’il soit normal qu’un tout-petit refuse de s’asseoir dans sa chaise haute, il existe des moyens de rendre la table familiale plus agréable pour tout le monde.
