« Moins de soucis, plus de sourires. Ne regrettez pas, apprenez et grandissez. » ~Inconnu
Le jour est enfin arrivé où mon cœur était assez fort pour prendre la parole.
J’avais passé de nombreuses années à essayer d’être la personne calme et sensée. Celle qui essaierait de rationaliser le comportement de ma sœur juste pour maintenir la paix.
Pendant des années, la stratégie était de tout garder à sa place et d’accepter ce qui était dit, fait ou demandé. Le jour est enfin venu où le poids d’accepter ce fardeau était trop lourd à porter.
Aucune quantité de discussions ne convaincrait ma sœur que j’étais raisonnable. Il fallait que ce soit à sa manière. Il fallait reconnaître que j’avais commis une erreur, alors qu’en fait, ce sont ses propres pensées qui lui avaient causé de la douleur.
Alors, plus jamais, j’ai décidé là, sur le champ.
« J’en ai assez. Nous sommes tous les deux bien trop dysfonctionnels pour être dans la vie l’un de l’autre. Je te souhaite tout le meilleur… Tu peux me blâmer… C’est ce que je veux. » Avec ces mots, j’ai renoncé à notre relation.
Le sentiment de liberté s’est élevé. La confiance que j’ai ressentie en prenant enfin position était un trophée que je tenais maintenant fièrement. « Bien joué ! » ai-je applaudi. Je n’avais plus à faire face aux accusations. Hourra ! J’étais maintenant aux commandes. J’étais le créateur de ma vie.
Puis, très lentement, les choses ont commencé à changer. Les doutes se sont insinués. Les vieux scénarios ont recommencé à jouer. L’esprit revenait à d’anciens programmes par défaut.
Nous avions tous les deux souffert enfants. Nos parents avaient été abusifs à bien des égards. Nous n’avons jamais rien dit à personne de ce qui se passait chez nous. Nous croyions devoir protéger nos parents.
Je suis devenue le parent de substitution. Nous avons tous deux accepté que nos parents ne savaient pas mieux faire, nous infligeant à nous ce qui leur avait été infligé. Nous leur avons permis de continuer à faire partie de nos vies d’adultes.
Ma sœur a été la première à rompre tout contact avec nos parents. J’étais convaincue d’être assez éclairée pour pouvoir les sauver. Tout cela s’est terminé la nuit où je me suis retrouvée terrifiée, dans un commissariat de police, expliquant pourquoi je pensais que mon père allait venir chez moi et me faire du mal.
Cette nuit-là, j’ai dit la vérité. Cette nuit-là, j’ai entendu ma mère dire un autre mensonge pour protéger mon père. Cette nuit-là, j’ai dit « plus jamais » à mes parents.
C’était une fin que je pouvais justifier. J’ai dû trouver de l’aide pour traverser le flot d’émotions qui menaçait de m’engloutir. Parmi les consolations, il y avait le fait que j’avais encore ma sœur. Personne d’autre ne comprenait ce que nous avions vécu.
Maintenant, cependant, j’ai commencé à douter de ma bravoure. Ma sœur et moi étions censées être là l’une pour l’autre jusqu’au bout.
Je craignais d’avoir commis une terrible erreur. Ma vision de moi-même avait changé. Je n’étais plus le sauveur. Je n’étais plus le protecteur. Je n’étais plus celui qui s’entendait avec tout le monde.
Je me suis vue abandonner ma sœur. Comment avais-je pu être aussi méchante ? Comment avais-je pu simplement tout arrêter comme ça ? J’étais une personne terrible !
La douleur était intense. La colère, la douleur, l’amertume ont commencé à étouffer ma vie. Ils torturaient mon âme de manière accablante.
Des années de ressentiment enfoui ont commencé à remonter à la surface telles des icebergs rompant lentement la surface de leurs profondeurs. Les sentiments, autrefois ancrés à mon noyau, étaient maintenant exposés pour révéler des plaies ouvertes infectées.
J’ai pleuré. J’ai crié. J’ai lu. J’ai médité. J’ai hurlé. J’ai frappé. Je suis devenu en colère. J’ai tenu un journal. Qu’est-ce qui n’allait pas chez moi ? J’avais toujours tout maintenu ensemble. Me voir me décomposer était terrifiant.
Des pensées sombres et laides me tourmentaient. Conduire était désormais une occasion de me défouler. J’étais en sécurité dans ma voiture ; je pouvais klaxonner, je pouvais proférer tous les jurons imaginables, et je pouvais trouver des défauts dans la technique de chaque conducteur.
J’étais une personne possédée par la colère et cherchant un moyen de punir.
Ma méditation quotidienne semblait ne mener nulle part. Je me connectais à l’univers. Je demandais de l’aide.
J’avais persévéré dans la pratique matinale depuis des mois, quand un matin j’ai soudain réalisé que ma sœur n’était plus le premier souci de ma journée. C’était nouveau. Puis, très lentement, d’autres pensées ont commencé à disparaître.
Une douce énergie aimante m’aidait à créer de nouvelles pensées pour remplacer les anciennes. J’allais bien. Je vais bien. Tout ira bien.
C’était un processus inexplicablement subtil auquel je ne croyais pas fonctionner lorsque, un autre jour ordinaire, j’ai réalisé que je me réveillais bien.
Des prises de conscience ont commencé à émerger. Il était juste pour moi de mettre fin à la discussion. Aucune quantité de discussions n’allait changer l’opinion de ma sœur. Des années de jeu de rôle avaient créé une attente selon laquelle j’étais le fautif.
En prenant la parole, je me positionnais comme une priorité. Je n’étais plus disposé à me classer en dernier. Je méritais mieux, et maintenant je voyais que j’avais pris la décision parfaite pour moi.
Une autre réal
isation est vite venue à l’esprit : « Tu peux me blâmer. » Ce sont les mots qui m’ont le plus irrité. Ces mots sont sortis de ma bouche. J’étais en colère contre moi-même. J’étais en colère d’avoir donné à ma sœur une raison d’ignorer son rôle dans notre histoire.
Cela avait toujours été ma solution de facilité. Prendre sur moi pour maintenir la paix.
Une fois que c’était fait, tout redeviendrait normal. Nous pourrions vivre une vie de fantaisie de proximité, sans réaliser que je brisais lentement mon propre cœur.
C’était la leçon que j’étais en train d’apprendre. J’ai dû apprendre à m’exprimer lorsque je n’étais pas d’accord. J’ai dû apprendre à assumer ma responsabilité dans le fait de permettre que cela se passe ainsi.
Je voulais que ma sœur m’aime et me fasse sentir important et nécessaire. Pour cela, j’ai payé un prix élevé. Ma sœur, j’ai réalisé, jouait son rôle à la perfection en me permettant de me réveiller avec cette vérité.
Quelques semaines plus tard, une autre réalisation m’est venue à l’esprit : Silencieusement, nous nous sommes toutes les deux blâmées mutuellement pour une partie de notre douleur. Nous étions deux âmes endommagées essayant de vivre nos vies avec d’énormes blessures dans nos cœurs.
Nous ne pouvions pas nous donner ce que nous n’avions pas. Nous ne savions pas comment nous aimer l’une l’autre sans que le passé ne rouvre les anciennes plaies.
J’ai réalisé que je n’étais pas une personne terrible pour avoir pris une décision qui était dans mon meilleur intérêt. Personne ne devrait avoir un laissez-passer automatique dans votre vie, quel que soit son titre.
C’est en fait un privilège qui doit être honoré et traité avec respect. La leçon peut être douloureuse, mais si vous trouvez un moyen de surmonter la douleur, un avenir meilleur vous attend.
Chaque nouveau matin apporte un peu plus de lumière. L’univers continue de me pousser à m’éloigner un peu plus du précipice de mon passé. Je réalise que la douleur que j’ai ressentie était une dissolution de moi en un million de petites molécules avant que le doux remodèlement de ces atomes en une version de moi plus ouverte et paisible ne se produise.
Est-ce le moment pour vous de vous exprimer ? Est-ce le moment pour vous de trouver le courage de dire « Ça suffit » ?
Ce texte est une création originale en français basée sur le thème et l’idée générale de l’article donné en anglais.
