Les mauvais garçons font des ravages dans nos vies, notre corps et notre cerveau. Les raisons pour lesquelles nous aimons les mauvais garçons, les personnes toxiques et les partenaires émotionnellement indisponibles ne sont pas seulement émotionnelles et psychologiques – elles sont carrément biochimiques.
La vérité, c’est que notre cerveau peut être recâblé pour se concentrer sur les personnes qui ne sont pas bonnes pour nous. Les hommes émotionnellement indisponibles, les partenaires toxiques tels que les narcissiques ou les sociopathes, ainsi que les artistes pick-up, dépendent tous de ces effets pour nous rendre accro. Nous pouvons devenir dépendants des hauts et des bas de relations amoureuses dangereuses de manière à faire en sorte que l’éclatement d’une personne toxique ressemble à la rééducation d’une toxicomanie destructrice.
Vous êtes-vous demandé pourquoi vous ne pouviez pas laisser partir cette personne qui définissait votre relation de façon ambiguë, vous traitait de manière inconsistante et injuste, évoquait vos pires insécurités tout en vous soumettant simultanément à des conversations douces et à des avancées fantasmagoriques? Malheureusement pour ceux d’entre nous qui ont tendance à fréquenter des mauvais garçons (ou des filles), notre dépendance à des partenaires toxiques est en réalité renforcée par les mauvais traitements qu’ils nous infligent.
Lorsque nous rencontrons pour la première fois un partenaire toxique ou une personne émotionnellement indisponible, notre lien avec lui devient renforcé par leur attention excessive combinée à leur retrait émotionnel et à leur réticence tout au long de la relation. La connaissance de ce que fait un partenaire toxique à notre cerveau augmente le risque que nous réduisions notre investissement en faveur de ceux que nous percevons peut-être ne pas être un bon ajustement plus tôt, se détacher de tout attachement que nous pourrions avoir déjà avec des personnes toxiques et réaliser que que le lien puissant qui a été créé est né de nos liens biochimiques, et non de nos véritables normes.
N’oubliez pas que le rejet et l’affection vont souvent de pair dans une relation aussi turbulente où un partenaire parle couramment pour vous donner des messages contradictoires. Le rejet peut être douloureux, littéralement, et il n’est pas surprenant que les circuits de votre cerveau pendant une rupture reflètent ceux de votre cerveau lorsque vous ressentez une douleur physique. La rupture avec une personne toxique qui vous a maltraité tout au long de la relation aggrave cet effet et le rend d’autant plus difficile à récupérer.
Voici quelques-uns des principaux produits chimiques et hormones impliqués qui constituent un cocktail puissant d’attachement qui n’a que peu à voir avec les mérites de la personne avec qui vous sortez et tout ce qui concerne son comportement louche:
Dopamine
Des expériences positives telles que des rendez-vous inoubliables, une attention exagérée, une flatterie, un sexe incroyable, des cadeaux et de grands gestes romantiques peuvent libérer de la dopamine dans le cerveau. La dopamine est un neurotransmetteur qui contrôle le centre de plaisir de notre cerveau, ce qui crée des circuits de récompense, ce qui génère ensuite des associations automatiques dans notre cerveau qui lient nos partenaires romantiques au plaisir, voire à notre survie.
La prise? La dopamine circule plus facilement dans le cerveau lorsqu’il existe un programme de récompenses «renforcement intermittent» plutôt qu’un programme cohérent. L’incapacité d’un partenaire toxique de nous donner ce dont nous avons besoin nous pousse à vivre dans une conjoncture favorable et à continuer à investir dans la relation, un peu comme un joueur de machine à sous qui espère un gain perçu malgré les pertes inévitables d’un tel investissement risqué .
La Dre Helen Fisher a découvert que cette expérience «d’attraction de frustration» d’obstacles dans une relation amoureuse accroît nos sentiments d’amour plutôt que de les entraver. Elle explique comment les cerveaux de ceux qui vivent dans des relations difficiles sont activés d’une manière étrangement similaire à celle des toxicomanes à la cocaïne.
Les hommes émotionnellement indisponibles ou leurs partenaires toxiques sont maîtres du renforcement intermittent; ils font les choses à leur propre horaire – littéralement. Ils peuvent disparaître pendant des jours, ils peuvent avoir une pléthore de poussins secondaires, ils peuvent constamment vous courtiser et vous refuser ce statut convoité. Ils sont toujours sur le point de s’engager ou de changer pour le mieux avant d’appuyer à nouveau sur le bouton de réinitialisation. Ils sont toujours incertains (ou trop sûrs quand ils vous parlent gentiment) au sujet du futur et vous laissent deviner leurs véritables intentions au quotidien.
