L’amour de soi est à la mode maintenant. Et à juste titre. L’amour de soi est, après tout, en fin de compte ce qui vous pousse à acquérir un sens solide de ce que vous êtes vraiment en célébrant la beauté et la liberté d’être fidèle à vous-même.
Mais je me suis rendu compte qu’il y avait une ligne de démarcation très mince entre l’amour de soi et l’autodestruction. Certaines des idées fausses les plus répandues au sujet de l’amour de soi sont le résultat de la surcompensation excessive de notre absence. À leur tour, nous le recouvrons de vanité et de nuances superficielles et nous nous disons: « Il n’y a rien de mal à vous placer en premier. » Combien de fois des citations percutantes et prédicantes sont-elles présentées hors de leur contexte et transformées en excuses dangereuses pour nous? des êtres humains de merde quand on en a envie?
Nous sommes devenus accro à une version assez tordue de l’amour de soi. Un amour-propre qui impose. Un amour de soi qui n’est actif que lorsqu’il ya un public. Et ce n’est pas bien. S’aimer soi-même n’est pas une chose ponctuelle. Un amour-propre authentique ne peut être induit par une drogue, un compliment ou une relation dépourvue de sens.
L’amour de soi n’est pas une humeur. L’amour de soi n’est pas un masque que vous portez. Ne faites pas un vilain gouffre de haine de soi et de haine du monde et appelez-le «amour de soi».
L’amour de soi n’est pas exclusif.
Soyez présent à ce que vous faites et pendant que vous le faites. Le vrai bonheur ne consiste pas à imposer des conditions à ce que vous obtenez et à ce que vous donnez. « Si je reçois cette augmentation, je serai heureux. » Cela pourrait devenir terriblement frustrant lorsque les choses ne se passent pas comme prévu, mais apprendre à savoir quand il est temps de vous arrêter, prenez une profonde respiration et dites vous-même: « C’est plus gros que moi. »
Mais lorsque cela se produit, continuez à rechercher les connaissances et les moyens qui respectent vos valeurs et vos objectifs. Vous n’êtes peut-être pas encore là, mais vous serez bien plus près que vous ne l’étiez hier! C’est comme ça.
L’amour-propre ne fuit pas au moment où la merde frappe le fan.
Je n’ai aucun respect pour les gens qui prétendent s’aimer eux-mêmes, mais au moment où les choses se compliquent. Honnêtement, à qui profite-t-on en «se retirant» automatiquement lorsque les choses «ne fonctionnent plus»? C’est égoïste et juvénile. Aimez-vous assez pour savoir que vous méritez mieux. Cela signifie que si vous avez un problème, apprenez à le résoudre.
L’amour de soi n’est pas une réalisation ponctuelle.
C’est une manière particulière de faire l’expérience de soi. Je vous le dirai tout de suite: c’est une sacrée charge de travail acharné. La vie va continuer à vous lancer toutes sortes de conneries. Le défi est de continuer à progresser lorsque tout vous éloigne, d’apprendre à accepter les faits plutôt que de les nier. C’est continuer à être responsable quand tout ce qui vous entoure vous force à l’inverse. Comment ça se passe: « La vie ne consiste pas à attendre que la tempête passe, mais à apprendre à danser sous la pluie. » Alors trouvez le rythme, vous apprendrez à aimer la chanson.
L’amour de soi n’est pas juste.
Sachez ce que vous ne savez pas et équilibrez-le avec ce que vous savez. Dites la vérité et pratiquez ce que vous prêchez, même lorsque personne ne vous regarde. Soyez à l’aise avec l’absence d’audience. Si vous avez besoin de téléspectateurs pour valider la manière dont vous respectez vos engagements et les valeurs que vous dites admirer, vous devez vous réveiller. Vous ne voyez vraiment que ce que les gens veulent que vous voyiez, et le monde ne sera jamais à court de gens qui disent qu’ils sont une chose et en font une autre, mais je vous en prie. Personne n’a le temps!
L’amour de soi n’est pas défensif.
Sachez que vous et seulement vous contrôlez vos choix et vos actions. Vous êtes responsable de votre bien-être et de la réalisation de vos objectifs et de vos rêves. Comprendre votre propre valeur signifie savoir que tout le monde ne pourra pas la voir. Mais quand vous prenez une décision – des sacrifices et tout -, c’est tout sur vous. Personne d’autre n’est responsable pour cela. Et oui, souvent, que cela vous plaise ou non, vous allez avoir besoin de l’aide d’autres personnes pour atteindre vos objectifs, et lorsque cela se produit, apprenez à offrir votre aide en échange. «Foire, ce n’est pas tout le monde qui a la même chose. Tout le monde est satisfait.
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