Les choses à retenir après avoir perdu un parent en bas âge
Je porterai avec moi le fardeau de cette tragédie pour le reste de ma vie et les leçons que j’en tirerai.
Il y a un an, tout mon monde s’est effondré lorsque j’ai appris la mort de ma mère. C’est tellement traumatisant que cela change complètement qui vous êtes et comment vous voyez le monde.
J’avais seulement 21 ans, avec deux sœurs plus jeunes, maintenant toutes orphelines de mère, obligées de continuer l’expérience de la vie sans le parent que nous avions toujours eu. Ce fut une année de douleur et de chagrin ; une année que je ne voudrais pas du tout vivre dans le monde. Mais cette expérience m’a appris de nombreuses leçons que je garderai avec moi pour le reste de ma vie.
De nombreux adultes qui ont récemment perdu leurs parents vous diront qu’ils savent ce que vous vivez, mais ce n’est pas vrai.
Rien n’est plus horrible pour moi qu’un adulte qui me dise qu’il ou elle comprend parfaitement ce que je vis et qu’il ou elle est là pour moi. Vos parents vous ont peut-être vu grandir, vous marier ou rencontrer vos enfants. Ma mère n’a pas pu voir ma sœur se marier, ma mère ne veut pas me voir obtenir mon diplôme, ni aider ma jeune sœur au lycée, et encore moins la voir obtenir son diplôme. Alors s’il vous plaît, ne comparez pas la situation, vous ne savez pas ce que je vis. J’ai appris qu’ils disent cela pour montrer leur sympathie et leur compassion, mais je suis dans l’ignorance. Ce qui m’amène à mon prochain point…
Les gens qui n’ont pas vécu cela ne comprennent pas, et ce n’est pas leur faute.
Au début, j’ai été amère pendant des mois parce que les gens ne comprenaient pas ; ils ne pouvaient pas s’identifier à moi, ils ne pouvaient pas comprendre ce que je vivais, ce que je ressentais, ce dont j’avais besoin, quels que soient leurs efforts. Mais ensuite, j’ai réalisé que ce n’était pas leur faute, et je devrais être content qu’ils ne comprennent pas, même si j’ai essayé de l’accepter. Je ne souhaiterais cette expérience à personne, et je suis reconnaissante que des personnes de mon âge, de l’âge de mes sœurs, n’aient jamais ressenti ce genre de douleur.
Les gens utilisent vraiment ces phrases clichées.
Dans ces situations, tout le monde dit toujours des choses comme « je suis dans un meilleur endroit », « ils prennent soin de vous », etc. et ça craint. Ce sont les dernières choses que vous voulez entendre. Ne me dites pas que je suis dans un endroit meilleur, parce que si c’était le cas, ils seraient ici avec moi et ma famille. Je ne veux pas que vous me disiez qu’ils prennent soin de moi parce que ce n’est pas comme s’ils se tenaient devant moi et entendaient leur voix ou riaient. Je sais que les gens ont de bonnes intentions quand ils disent ces choses, mais ça fait encore plus mal.
Je déteste quand les gens se plaignent de leurs parents, parce qu’au moins ils ont des parents.
Je n’insisterai jamais assez sur le fait que je déteste ça, que ça me retourne l’estomac et me brise le cœur. Je donnerais n’importe quoi pour que ma mère me crie dessus ou me demande de lui prêter quelques euros. Je donnerais n’importe quoi pour que ma mère me fasse passer un autre mauvais moment, ou pour qu’elle passe du temps avec moi au lieu de sortir avec moi. Quand les gens se plaignent de leurs parents, je deviens fou de voir qu’ils ne peuvent pas apprécier l’amour et les soins que leurs parents leur donnent. Ils n’apprécient pas le fait qu’ils aient encore leurs parents et ce lien avec eux. Je donnerais n’importe quoi pour commercer avec eux afin de ne JAMAIS sympathiser.
Découvrez sur qui vous pouvez compter.
Peu importe ce que les gens disent ou font, vous apprenez qui se soucie vraiment de vous et qui est réel. On dit que la tragédie vous montre toujours qui sont vos vrais amis, et cela ne peut pas être vrai dans cette situation. Beaucoup de gens ne peuvent pas faire face à cette tragédie difficile et finissent à la dérive.
Laissez-les. Ils ne sont pas assez bons pour être là s’ils ne peuvent pas trouver la force de rester et de vous soutenir. C’est difficile à accepter parce que c’est à un moment où vous avez besoin de tout l’amour et du soutien que vous pouvez obtenir, mais avec le temps, vous apprenez à lâcher prise et à réaliser que c’est mieux ainsi.
Les vacances et les événements importants de la vie ne seront plus jamais les mêmes.
Les vacances peuvent être une période difficile pour tout le monde, mais cette expérience a changé à jamais son sens. Non seulement les traditions que vous aviez avec vos parents ont disparu, mais vous vous êtes aussi retrouvé dans le vide laissé par votre absence. Maintenant, nous nous demandons toujours comment ce serait s’ils étaient là et nous aimerions qu’ils soient là. Il y a maintenant un vide qui ne sera jamais comblé. Même les souvenirs des festivals et des traditions antérieures sont mis en lumière, ce qui rend la douleur encore plus grande. Rappelez-lui qu’il ferait tout pour les ramener. Les gens autour de vous sont remplis de joie à l’approche des festivals, sans savoir que ces jours-là vous causent, à vous et à votre famille, de grandes souffrances.
Il est normal que vous ne vous sentiez pas bien.
J’ai eu beaucoup d’obstacles dans ma vie, mais j’ai toujours dit que tout allait bien. Mais quand cette expérience bouleversante est arrivée, je ne pouvais plus supporter ce sentiment. J’ai trouvé que c’était normal, que j’admettais que je souffrais, que je ne me sentais pas bien. J’ai appris à l’exprimer aux gens sans qu’ils se sentent jugés. Une leçon qui n’a pas été facile.
Il est normal de faire passer vos besoins en premier.
Après avoir vécu cette perte, cette douleur, elle devient vide et on ne peut pas donner beaucoup. Vous commencez à comprendre que vous ne pouvez pas être aussi désintéressé envers les autres parce que vous consommez toute l’énergie dont vous disposez pendant la journée. Vous devez apprendre à comprendre et à accepter que vous devez prendre soin de vous avant de pouvoir offrir quoi que ce soit à une autre personne.
Parfois, il faut pousser.
Malgré vos efforts pour vous en sortir, il y aura plusieurs jours difficiles que vous ne pourrez pas traverser seul. Parfois, vous avez besoin d’un ami pour vous motiver à étudier pour cet examen ou pour aller en classe. Parfois, vous avez besoin de quelqu’un pour vous sortir du lit et vous donner la motivation et la force de passer la journée. Très bien, appréciez les gens dans votre vie qui reconnaissent et font cela pour vous, peu importe à quel point ils vous prennent maintenant pour des fous.
La relation entre les amoureux est de plus en plus forte.
Personne d’autre ne comprend ce qui se passe, ce qui signifie que les personnes qui comprennent vraiment deviennent beaucoup plus importantes. Ils sont les seuls au monde à comprendre leur perte et le fardeau qu’ils doivent porter.
De plus, vous savez maintenant combien il peut être facile de perdre quelqu’un parce que vous avez déjà perdu quelqu’un de très cher. Vous aimez donc les gens dans votre vie plus que jamais, et vous voulez qu’ils restent dans votre vie plus que tout autre chose. Perdre montre à quel point les gens qui vous entourent sont importants pour vous.
Vous vous souciez de tout, tout le temps.
Aujourd’hui, la vie vous a appris que perdre quelqu’un peut arriver en un clin d’œil. Cela vous rend inquiet et paranoïaque quant à ce qui peut arriver aux personnes qui vous entourent. Si quelqu’un doit venir et ne le fait pas, vous vous inquiétez. Si quelqu’un ne répond pas au téléphone, vous vous inquiétez. Commencez immédiatement à penser au pire scénario et à tout ce qui pourrait mal tourner.
Et le soulagement que vous ressentez lorsque vous l’entendez enfin est inexplicable. Vous savez que vous êtes trop inquiet, et au fond de vous, vous savez qu’ils vont probablement bien, mais vous ne pouvez rien y faire. Il serait insupportable de perdre à nouveau un être cher, et vous savez que le risque existe toujours. Vos proches peuvent être en colère ou arrogants, mais au moins ils savent que vous vous souciez d’eux.
Vous devenez plus attentionné et prévenant.
Vous ne voulez pas perdre les personnes qui sont encore dans votre vie, alors vous devenez plus affectueux avec elles. Si vous voulez leur montrer ce qu’ils représentent pour vous, n’oubliez jamais. Je ne peux pas expliquer ce sentiment si je ne l’ai pas vécu, mais après l’avoir vécu, vous voulez vous rapprocher des personnes que vous aimez, vous voulez leur montrer à quel point elles sont importantes pour vous.
Vous avez besoin de l’affection et de l’amour de ces personnes pour vous aider à guérir de ce que vous avez perdu, pour vous rappeler qu’il y a encore des gens dans votre vie qui sont importants et qui prennent soin de vous. Qu’il y a encore des raisons de continuer à vivre.
Choisissez vos mots avec plus de soin.
Maintenant que vous savez à quel point vos derniers mots sont importants, que vos derniers mots à vos parents aient été bons ou mauvais, vous comprenez leur poids et leur importance. Vous devenez plus conscient de la façon dont vous parlez à vos proches. Maintenant, vous dites « Je t’aime » avant de leur dire au revoir, même si vous êtes en colère contre eux. Car si c’est la dernière fois que vous leur parlez, vous voulez être sûr qu’ils le sachent.
Vous voulez qu’ils sachent toujours ce que vous ressentez pour eux et que vous les aimez. Veillez toujours à leur dire à quel point ils comptent pour vous et à quel point vous avez besoin d’eux ou les aimez. Même lorsque vous êtes en colère, vous savez au fond de vous ce que vous pouvez et ne pouvez pas dire (…) Ce petit souvenir douloureux est toujours dans le coin de votre tête, sans oublier l’importance des mots.
Vous apprenez à ne pas perdre de temps.
Vous comprenez maintenant que la vie est éphémère, le peu de temps dont nous disposons. Il vous apprend à ne pas perdre de temps. Nous devenons plus honnêtes et plus francs avec les gens parce que nous comprenons qu’il est inutile de perdre du temps à tourner en rond. Vous avez perdu et surmonté quelque chose d’incroyablement important, ce qui signifie que vous ne vous contenterez pas de moins que ce que vous méritez. Vous réalisez maintenant l’importance de votre temps et de votre vie. Vous ne perdrez pas de temps avec quelqu’un qui ne réalise pas à quel point c’est important.
Vivre pleinement la vie…
…parce que vous comprenez à quelle vitesse la vie peut disparaître. Après avoir perdu vos parents, vous vous asseyez là et vous vous souvenez de toutes les heures perdues que vous auriez pu passer avec lui. Un voyage, une aventure, ou même un simple dîner avec lui. Cela vous rend plus disposé à faire des choses avec d’autres personnes parce que vous n’aurez peut-être pas d’autre chance. Il commence à comprendre l’importance de l’aventure et du temps passé avec les gens. Il comprend que ce sont eux qui donnent un sens à sa vie.
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