Pendant longtemps, je me suis battu pour parler sans crainte de ma réalité. Ma timidité m’a poussé à rester plus longtemps dans des relations karmiques. Ma flamme jumelle, ce n’est pas son problème, c’est le mien. Je vais m’en occuper, à ce moment-là, les choses s’éclairciront.
Plutôt que de me préoccuper de mes besoins, je suis devenu le partenaire le plus indulgent, tout en m’enfonçant dans la gorge mes véritables pensées et émotions. Jusqu’au jour où je me suis jeté à l’eau. Quand j’avais une vingtaine d’années, mon petit ami s’appelait Christian.
Mon instinct a essayé de me mettre en garde contre le fait qu’il n’était pas encore celui qu’il prétendait être ; au lieu de me mettre à l’écoute, j’ai choisi de ne pas écouter. Honnêtement, j’hésitais à faire part de mes inquiétudes car j’avais faim de l’approbation des autres.
En fin de compte, ma famille a découvert qu’il mentait sur sa présence à l’école. À moi, mais aussi à ses proches qui sont venus d’Équateur pour fêter son diplôme ! J’aimerais pouvoir dire que j’ai rompu avec lui tout de suite, mais non, je continue…
Après lui avoir tenu tête avec des preuves, sa réplique était si convaincante que j’étais désolé d’avoir causé des problèmes. Un mois et demi plus tard, grâce à ma famille, j’ai obtenu la dernière preuve qui ne pouvait pas être éclaircie. En lui faisant mes adieux, je me suis senti si épuisé jusqu’à l’estomac que j’ai régurgité sur ses chaussures. C’était vraiment génial. Par là, j’entends parler de mon fait.
De cette façon, ne sois pas timide, Roy ! Votre réalité est substantielle. Vous méritez de respecter vos besoins. Quand vous dites ce que vous ressentez, pensez et voyez avec courage, vous êtes un pionnier ! Lorsque vous parlez avec sérénité, cela laisse de la place pour la compréhension ou pour que les autres vous en sortent. Dites sans crainte ce dont vous avez besoin !
COMME LE DIT BRENE BROWN, « CHOISISSEZ L’INCONFORT PLUTÔT QUE LE RESSENTIMENT !
BRENE BROWN
Mettez-vous au sol
En Poisson, tristement célèbre pour être en terre de fantaisie. Malgré le fait que c’est une valeur exquise quand je suis dans la nature, dérivant dans un océan de joie, embrassant les arbres, tournoyant et cueillant des herbes sur le sentier alors que je monte au domaine du céleste, je réalise que c’est une occasion idéale de fonder ma vitalité et de ramener le ciel sur terre.
Comment cela s’identifie-t-il avec les limites ? Considérez une interaction que vous avez eue, où vous étiez incertain de la façon dont votre réalité serait perçue. Si par hasard vous n’étiez pas à la terre, c’est probablement que vous parliez depuis votre espace aérien. La communication vous a peut-être laissé un sentiment d’épuisement, car votre aura a été laissée grande ouverte aux vampires énergétiques. C’est ce que l’on pourrait comparer au fait d’avoir de mauvaises limites d’enthousiasme.
Peut-être étiez-vous suffisamment sûr de vous pour avoir votre conscience à la fois sur votre tête et sur votre cœur. Se concentrer sur ces deux territoires lorsque l’on parle apporte une énergie protégée à l’interaction. Vous ne vous contentez pas de cracher le récit pratiqué dans votre cerveau, mais vous permettez au cœur de parler tout en restant ouvert et réactif.
Si vous faites un pas de plus et que vous vous concentrez sur votre chakra racine (à la base de votre colonne vertébrale), vous vous dirigez alors vers des limites vivantes qui vous permettront de continuer à parler.
En règle générale, lorsque nous discutons avec d’autres personnes, nous perdons l’attention sur notre champ de vitalité interne. Notre centre est ailleurs. En gardant une attention délicate sur votre tête, votre cœur et votre chakra racine (en même temps), vous ancrez votre vitalité. Cela se reflète dans votre communication orale et non verbale. Vous suintez plus de certitude et de sécurité.
Essayez de ne pas me faire confiance : Essayez ! Cette astuce de communication vous permet de rester en forme. Vous vous établissez en réalisant que votre fait compte et résume votre estime.
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