Category: Forme & Bien-être

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Je suis forte, mais mon âme est épuisée

Le mot "épuisé" ne suffit pas à décrire l'état que je traverse actuellement. Je suis épuisée, oui, cette fatigue va au-delà de la fatigue physiologique. C'est psychologique, c'est émotionnel. Je suis fatiguée...

Aimez quand vous êtes prêt, pas quand vous êtes seul

J'ai connu l'amour une fois, mon premier et unique amour. Lorsque j'étais avec lui, mon monde semblait meilleur, du moins pendant une partie de notre relation. Puis j'ai remarqué que la direction...

30 Messages Essentiels que les Adolescents Devraient Entendre Avant d’Entrer dans l’Âge Adulte

Dans le parcours long et souvent sinueux de l'adolescence, il y a de nombreuses choses que les adolescents ont besoin d'entendre de nous avant d'atteindre l'âge adulte. Commençons par ce que je...

Les Femmes Fortes Méritent d’Être Faibles de Temps en Temps

Ta peau est épaisse. C'est une armure. Tu la portes le matin et ne la retires qu'au coucher. Tu écartes les mots qui piquent et font mal comme si c'étaient des mouches...

10 Choses Qui Se Produisent Lorsque Vous Avez Toujours Été Fort Mais Que Vous Êtes Maintenant Fatigué

Vous cessez de vous forcer à faire des choses. Comme être là pour tout le monde ou assister à chaque événement auquel vous êtes invité, ou encore vous obliger à sortir et...

« Échapper n’est pas prendre soin de soi : ce dont nous avons vraiment besoin pour trouver la paix intérieure »

Vous et moi, nous sommes bien trop occupés. Nous faisons trop de choses. Nous sommes stressés. Nous sommes surchargés et dépassés. Et nous ne faisons pas assez de self-care. La bonne nouvelle, c'est...

Les 10 choses les plus importantes que nous pouvons faire pour les personnes que nous aimons

Les relations humaines constituent le cœur de la vie. Il n'est pas nécessaire d'avoir une tonne de relations, mais nous avons tous besoin de personnes dans nos vies qui nous comprennent. Qui...

11 Citations à se rappeler lorsque vous vous sentez perdu dans la vie

À un moment donné, nous nous sentons tous un peu perdus dans la vie. Avec tant de décisions à prendre, tant d'inconnues qui nous font remettre en question notre existence, et tant...
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