Category: Psycho & Sexualité

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Établir des limites émotionnelles : Arrêtez de prendre les sentiments des autres à votre charge

« La façon dont vous vous traitez définit la norme pour les autres. » ~ Sonya Friedman Plus je restais au téléphone, plus je devenais agitée. Ma mère était à l'autre bout du...

Rompre une relation toxique : Quand il est temps de dire « Ça suffit »

"Moins de soucis, plus de sourires. Ne regrettez pas, apprenez et grandissez." ~Inconnu Le jour est enfin arrivé où mon cœur était assez fort pour prendre la parole. J'avais passé de nombreuses années à...

Les Enfants Ne Diront Pas Qu’ils Ont de l’Anxiété, Ils Diront « J’ai Mal au Ventre ! »

Au fur et à mesure que les enfants grandissent et se développent, ils éprouvent toute une gamme de réactions émotionnelles qu'ils reconnaissent comme étant différentes, voire négatives, mais ils n'ont pas encore...

La Sagesse d’un Philosophe : Entre Trop de Gentillesse et la Sincérité des Caractères Antipathiques

Les perpétuels complaisants sont tellement insipides. C’est ce qu’affirme un philosophe, soutenant que seuls les francs antipathiques sont véritablement authentiques. Cette réflexion soulève une question cruciale sur le désir incessant de se conformer...

Recherche Révèle 7 Signes d’un Effondrement Nerveux à Ne Jamais Ignorer

La Clinique Mayo décrit un effondrement nerveux comme "une situation stressante dans laquelle quelqu'un devient temporairement incapable de fonctionner normalement dans la vie quotidienne. On comprend généralement que cela se produit lorsque...

À l’intérieur d’une crise de panique : Ce que c’est lorsque l’anxiété frappe

"Celles et ceux qui souffrent de maladies mentales sont plus forts que vous ne le pensez. Nous devons lutter pour aller travailler, prendre soin de nos familles, être là pour nos amis,...

Les 3 questions essentielles à se poser chaque jour »

"À la fin de la vie, nos interrogations sont fondamentales : Ai-je vécu pleinement ? Ai-je aimé profondément ?" ~ Jack Kornfield Lorsque j'avais sept ans, j'ai frôlé la tragédie. Ma famille et moi...

Les filles les plus intelligentes sont toujours sous pression

Elle est constamment stressée car elle a des attentes élevées pour elle-même. Peu importe ce qu'elle accomplit dans une journée, elle n'est pas satisfaite d'elle-même. Elle sait qu'elle aurait pu faire plus,...
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