Les gens aiment être seuls – ils bloguent à ce sujet. Prêche à ce sujet. Tweet à ce sujet. Ils ont même écrit des livres entiers à ce sujet, affirmant qu’il n’y avait pas de plus grand plaisir que d’apprendre à être heureux avec soi-même et de se protéger de la participation de chacun.
«Vous êtes un humain et vous avez soif de connexion, comme le reste d’entre nous. Vous êtes courageux pour comprendre cela. Tu es noble pour le savoir. »
Et je comprends cela – dans une certaine mesure.
Ça craint de ne pas savoir qui vous êtes. Ça craint d’avoir besoin d’une validation constante. Il n’ya rien de pire que d’exiger de quelqu’un que vous remplissiez les blancs et que vous vous sentiez incomplet en votre propre présence. Ce sont des problèmes et ils sont réels et nous devons les résoudre. Mais est-ce que quelqu’un d’autre a le sentiment que nous avons poussé trop loin cette idée de la solitude?
Quand, par exemple, le fait d’être seul est-il devenu quelque chose que nous portons comme un badge d’honneur? Quand la connexion est-elle devenue quelque chose que nous dédaignons d’orgueil? Quand avons-nous cessé de nous connaître de manière réelle et légitime, car il devenait beaucoup plus facile de nouer, de taire et de refermer nos émotions lorsque nous avions le plus besoin de les ressentir? Nous sommes tous tellement fiers d’être inaccessibles sur le plan émotionnel que cela déforme terriblement nos émotions – nous transformant en une version froide, sans vie et robotisée de nous-mêmes.
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Je suis ici pour dire quelque chose de radical: c’est bien de ne pas vouloir être seul dans sa vie. Pas vraiment. Cela ne vous rend pas un désordre peu sûr et co-dépendant. Cela ne vous rend pas pathétique. Cela ne vous fait même pas une anomalie, bien au contraire. Cela vous rend humain.
Nous avons tous besoin de connexion. La seule raison pour laquelle nous avons survécu en tant qu’espèce est que nous avons appris à vivre de manière interdépendante. Les êtres humains sont biologiquement câblés pour exiger de l’amour, de la validation et de l’appartenance. Plus nous essaierons de le nier, plus nous nous rendrons misérables. Seul peut-être le nouveau noir, mais c’est tout aussi monotone.
J’en ai assez d’entendre le vieil adage «Il faut être tranquille tout seul avant de pouvoir être heureux avec quelqu’un d’autre.» Je comprends la prémisse derrière tout ça mais je n’apprécie pas le message. Nous disons aux gens qu’ils ne méritent pas de connexion, d’appartenance et d’amour s’ils ne sont pas d’abord satisfaits à 100% quand ils sont seuls. Est-ce qu’on y croit vraiment? Pensons-nous réellement que la solitude est le seul moyen de grandir en tant que personne? Parce que j’ai tendance à dire tout le contraire: c’est cela seul qui nous rend plus petits, pas plus grands. Plus simple, pas plus intelligent. Et plus déprimé, pas plus indépendant. Nous avons besoin d’autres personnes sur lesquelles nous appuyer pendant nos périodes de lutte. Et peut-être plus important encore, nous avons besoin qu’ils apprennent.
Personne n’existe dans le vide – et personne n’y réussit non plus. Il y a tellement à dire sur les façons dont nous pouvons nous inspirer pour devenir des versions de nous-mêmes plus grandes, plus fortes et plus performantes – des versions que nous n’aurions jamais pu devenir seules. Nous disposons des ressources infinies les unes des autres – des personnes qui ont traversé ce que nous avons traversé, ont affronté nos mêmes démons, sont passées au-dessus d’eux et sont prêtes à partager leurs stratégies. Se priver de cette opportunité serait une folie. Penser que nous ne méritons pas ce genre de soin et d’affection serait blasphématoire. Nous avons tous besoin d’amour – les forts, les faibles, les sans peur, les doux, les perdus, les retrouvés, le tout et les brisés. Tous ceux qui ont surmonté une période de lutte dans leur vie le savent bien. C’est la raison pour laquelle les personnes les plus courageuses sont souvent aussi les plus gentilles.
Il y a des moments où l’introspection et l’autonomie sont importantes. Mais nous devons établir une distinction claire entre solitude saine et solitude douloureuse. Il n’y a rien d’honnête à se cacher des autres. Vivre sans amour n’a rien d’impressionnant. Ce n’est pas un exploit admirable que de rester à l’abri et de refuser aux autres l’accès à vos douleurs, à vos joies et à vos luttes. Tout le monde peut faire ça. Ce qui prend la vraie force, c’est de nous ouvrir aux autres. Exposer nos insécurités. Nous nous sommes mis en jeu et avons admis: «C’est ce que je suis et ce que je suis actuellement.» Même si nous ne sommes pas exactement là où nous voudrions être.
Je pense que la seule chose plus courageuse que d’être seul est d’apprendre à faire confiance à ne pas être seul. Apprendre à compter les uns sur les autres, à se donner mutuellement, à être suffisamment en sécurité en soi pour comprendre que les autres ne sont pas ce dont nous avons besoin de nous éloigner pour préserver notre bien-être. Nous devons éviter de nous retrouver seuls sur un piédestal et l’accepter pour ce qu’il est trop souvent – une excuse. Une excuse pour nous replier davantage sur nous-mêmes, nous cacher, nous honter intérieurement de tout ce que nous ne sommes pas. Nous voulons émerger dans la lumière avec succès et paillettes, en cachant nos chutes dans le noir. Nous choisissons la solitude non pas parce que cela nous donne du pouvoir, mais parce que cela ne nous gêne pas. Cela ne nous oblige pas à montrer nos faiblesses au monde entier.
Vous n’êtes pas obligé de vouloir être seul. Vous n’avez pas besoin de vouloir être célibataire pour toujours, de vivre seul pour toujours, de vous épanouir seul sans l’aide de quelqu’un d’autre. Vous êtes un humain et vous recherchez une connexion, tout comme le reste de nous. Vous êtes courageux pour comprendre cela. Vous êtes noble pour le savoir.
Tu dois être aimé. Juste comme tout le monde. Et je vous promets que, dans ce sentiment, vous ne serez jamais seul.
