C’est ce que cela signifie vraiment quand vous êtes un empathe

 

Tu es sensible. Mais cela va au-delà: c’est comme si vous absorbiez les émotions des autres. C’est comme si vous assumiez leur douleur, leurs joies, leurs espoirs, leurs peurs, leur tristesse et leur bonheur comme le vôtre. Vous sentez ce qu’ils ressentent dans vos os. Vous le portez dans votre coeur aussi.

Votre intuition est forte. Vous voyez les problèmes avant les autres, vous ressentez les émotions des autres avant qu’ils ne ressortent à la surface. Cela vous donne envie de le réparer – rapidement, avec soin et de manière transparente – vous faites de votre mieux pour essayer. Parfois cela fonctionne, et parfois vous êtes trop tard, ou c’est tout simplement trop difficile à faire seul. Mais vous continuez d’essayer car vous serriez dans les bras du monde entier si vous le pouviez.

Vous aimez les gens, mais vous avez aussi besoin de votre temps seul. Dans le silence, vous pouvez mieux penser, dans la solitude, vous pouvez voir les choses plus clairement, vous pouvez même mieux respirer un peu. Vous vous retrouvez donc attiré par la plage, le soleil, les bois – la chaleur sur votre visage, le vent dans vos cheveux, le sable sous vos orteils apaisent, guérissent, ravivent. La nature te donne la perspective. La nature vous permet de reprendre des forces.

Ton coeur est énorme. Peut-être vos parents ont-ils dit que c’était si gros à la naissance, qu’en tant qu’enfant, vous remarquiez toujours la douleur des autres et que vous faisiez tout ce que votre petit cerveau pouvait imaginer pour les rendre heureux. Quand tu étais un peu plus vieux, tu as donné ton cœur sans réfléchir, parce que, bon, tu ne sais pas comment ne pas aimer. L’amour est en vous, c’est dans chaque fibre de votre être, chaque pensée dans votre cerveau. Vous dirigez avec amour, vous laissez l’amour vous guider. Aussi gros que votre coeur est, plus vos pauses peuvent être grandes, aussi. Et c’est un combat intérieur constant – le combat entre la préservation de soi et la fidélité à ce que vous savez faire si bien – aimer librement.

Tu es un empathe. Une sorte de guerrier. Un humain qui se sent si profondément, profondément et profondément qu’il peut parfois être difficile de naviguer dans cette vie avec de telles émotions.

Il peut être tentant de les altérer, de les apprivoiser, d’entraîner votre cerveau à ne pas se soucier des histoires que vous lisez, des gens que vous aimez, des choses qui vous empêchent de dormir et vous empêchent de dormir toute la journée. Peut-être vous dites-vous que c’est trop d’énergie pour s’inquiéter du monde comme vous le faites. Peut-être que vous vous dites que vous vous souciez trop, aussi. Lorsque cela se produira, j’espère que vous vous en débarrasserez. Lorsque cela se produira, j’espère que vous vous souviendrez que votre grand cœur est si nécessaire dans ce monde.

Vous êtes un modèle de toute la bonté que les humains peuvent être – être capable de prendre soin de notre tribu, ainsi que des personnes qui ne sont pas les nôtres est une chose magnifique.

C’est une superpuissance.

Et lorsque vous la canalisez, vous êtes certainement un super-héros.

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