Comment définir le chagrin d’amour, sachant qu’il ne s’agit pas seulement d’être célibataire ?

Le chagrin d’amour est ce moment où vous vous réveillez entre le rêve et la vie réelle et où, pendant une brève seconde, vous oubliez votre douleur. Puis vos yeux s’ouvrent et vous êtes frappé comme si le vent vous avait coupé et que vous aviez besoin d’une seule respiration.

C’est comme si vous attrapiez votre téléphone et que vous vous souveniez de l’époque où, chaque matin, on vous envoyait un message pour vous dire que vous étiez belle. Vous regardez un écran vide et vous ressentez un peu de douleur parce que vous vous réveillez dans le silence et que vous êtes obligé d’en porter un seul.

C’est en regardant votre reflet, alors qu’auparavant vous aviez des yeux admiratifs, que vous vous apercevez que vous fixez les défauts et que vous vous démontez. Il y a un changement en vous, là où il y avait de la confiance, vous doutez maintenant de vous-même et vous vous demandez pourquoi vous n’étiez pas assez bien pour qu’il reste.

Vous sortez seule et vous vous interrogez sur vos projets, alors qu’auparavant vous saviez que vous aviez toujours quelqu’un avec qui sortir. Aujourd’hui, vous vous retrouvez à vous agiter dans la foule, à vous demander à qui parler parce qu’il n’y a personne vers qui vous pouvez vous retirer dans les moments d’inconfort.

Les gens vous demandent ce qui s’est passé et vous ne le savez toujours pas. Parce que vous essayez toujours de le comprendre vous-même.

Et en public, vous essayez de faire comme si ça ne vous tuait pas, mais partout où vous allez et chez tous ceux que vous voyez, vous aimeriez que ce soit eux et qu’ils soient là avec vous.

C’est s’effondrer en privé parce qu’on a été fort pendant trop longtemps.

C’est regarder des photos et des conversations que vous savez ne pas devoir regarder, mais vous avez du mal à comprendre comment vous êtes passé de « je t’aime » et de l’éternité à des étrangers qui ne se sont pas parlés depuis des jours ou des semaines.

Vous repassez tout cela dans votre tête, vous demandant s’il y a un détail qui vous a échappé, mais soudain, ce passé et ces souvenirs qui vous faisaient sourire vous font mal en y pensant. Et vous les repassez en boucle dans votre tête parce que vous ne voulez pas oublier quelqu’un qui vous a donné tant de choses à retenir. Pourtant, tout ce qui les concerne s’estompe.

Heartbreak, c’est se faire accompagner à un mariage et ne pas savoir qui on va prendre.

C’est ce sweat-shirt que vous n’arrivez pas à jeter alors que vous savez que vous devriez le faire.

C’est le bijou que vous ne pouvez pas enlever même si c’est pour le mieux.

Le chagrin, ce sont les photos que vous regardez sans cesse et ce moment qui vous fait fondre en larmes lorsqu’ils se débarrassent de leur étiquette.

C’est regarder leurs histoires sur Snapchat et se souvenir de l’époque où vous en faisiez partie.

C’est l’envoi d’un message auquel ils ne répondent pas et un silence qui vous brise le cœur.

C’est les regarder sur Instagram et Facebook et se demander avec qui ils sont maintenant.

C’est vouloir aimer quelque chose tout en sachant qu’il ne faut pas le faire.

C’est leur nom qui apparaît sur votre écran avec un simple like et votre cœur tombe pendant un moment et vous êtes en conflit parce que vous êtes heureux qu’ils l’aient fait mais vous aimeriez qu’ils ne l’aient pas fait.

C’est quelque chose de bien qui arrive et que vous voulez partager avec eux comme vous le faisiez avant, mais quelle que soit la bonne nouvelle, il y a de la tristesse parce que vous ne pouvez pas le dire à la seule personne à qui vous voulez l’annoncer.

Ce sont les larmes que tu pleures dans les toilettes des filles quand tu as bu un verre de trop.

C’est le texte que tu ne devrais pas envoyer. L’appel que tu ne devrais pas passer mais ton cœur est en miettes alors tu t’en fiches à ce moment-là.

C’est ce moment où tu les vois sortir et où tu essaies de faire comme si ça ne te dérangeait pas alors que tout dans leur présence t’infecte.

C’est ce moment où tu les vois avec quelqu’un d’autre, que ce soit en personne ou quelqu’un de nouveau dans leur snap story ou insta, et ton cœur se serre parce qu’ils t’ont devancé pour passer à autre chose.

C’est le fait de sourire et de rire plus fort que prévu, tout en se demandant si je te manque aussi.

C’est la conversation gênante où des mots sont prononcés mais où personne ne parle. Car la seule chose que vous aimeriez vraiment savoir, c’est pourquoi ils vous ont fait ça ? Et pourquoi l’avez-vous mérité ?

Le chagrin d’amour, c’est la solitude de rentrer chez soi seul et le moment encore plus solitaire où l’on ne rentre pas.

Le chagrin d’amour, c’est maudire l’amour en jurant qu’on ne tombera plus jamais.

C’est savoir que la seule personne qui peut arranger les choses est celle-là même qui vous a fait tant souffrir.

Le chagrin d’amour, c’est le moment où vous vous réveillez et où vous ne pleurez pas pour la première fois depuis longtemps.

C’est reprendre lentement la routine d’une vie sans eux.

C’est remettre son cœur en place et sentir que l’on peut y arriver.

Le chagrin d’amour, c’est le moment où vous rencontrez quelqu’un et où, soudain, votre téléphone sonne et c’est lui. Tout vous revient d’un seul coup et vous êtes à nouveau à bout de souffle, car pourquoi a-t-il fallu qu’il vienne maintenant ?

C’est le moment où vous les rencontrez et où ils vous présentent des excuses que vous attendez depuis des mois. C’est le moment où vous les entendez vouloir que vous reveniez. Seulement, les mots qui sortent maintenant ne sont pas ceux que vous aviez imaginés dans votre tête, parce qu’ils ne vous font pas vous sentir mieux. Les choses ne reviennent pas à la normale. Vous réalisez à ce moment-là qu’elles ne reviendront jamais à la normale parce qu’il est trop tard.

Et dans le processus de reconstruction de ton propre cœur, tu réalises que tu n’as pas besoin que quelqu’un te brise le cœur pour prendre conscience de ta valeur. Tu as besoin de quelqu’un qui peut t’apprécier sans que le chagrin d’amour n’entre en ligne de compte.

C’est à ce moment-là que tu t’en vas, la tête plus haute que jamais, parce que pour la première fois depuis longtemps, tu te sens bien sans cette personne. Pour la première fois, vous réalisez que vous allez y arriver.

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