Ah, la douleur exquise d’être amoureux de quelqu’un qui ne ressent pas la même chose en retour. Ce type de chagrin peut prendre de nombreuses formes différentes – à quel point fascinante. Peut-être que ce sont des amis avec qui vous aimeriez être plus que des amis, un ex-amoureux que vous n’êtes pas encore fini, un ami avec des avantages pour lesquels vous avez capturé des sentiments, ou peut-être même quelqu’un qui ne vous connaît pas exister. Peu importe qui est cette personne, ce n’est pas amusant de se retrouver seul en amour. Réaliser que quelqu’un ne se sent pas aussi profondément pour vous que vous le faites pour lui est un vrai casse-tête. Ce qui est important, c’est la façon dont nous gérons ces sentiments.
La première étape pour faire face à un amour non partagé consiste à savoir s’il s’agit vraiment d’amour après tout. Parfois, vous pouvez supposer que ce que vous ressentez est de l’amour alors qu’en réalité, vous avez un engouement. Ces deux sensations sont souvent faciles à confondre, car elles produisent des effets similaires, ou du moins, c’est comme cela. La principale différence entre les deux est que l’engouement est généralement un attachement émotionnel de courte durée, tandis que l’amour est un lien profond d’affection que les gens ne parviennent généralement pas à surmonter. Là où l’amour met du temps à se développer, un engouement peut survenir instantanément. Je veux dire, chacun a droit à sa propre perception ici, mais c’est ainsi que j’ai fini par reconnaître les deux sur la base de l’expérience personnelle.
Si vous avez évalué votre situation et constaté que c’est bien l’amour que vous vivez, alors commencez à vous demander ce que vous voulez. Si vous voulez une relation avec cette personne, alors pourquoi? Peut-être pensez-vous que cela vous rendra heureux ou peut-être vous sentirez-vous seul. Si ceci ou quelque chose dans ce sens semble être le cas, alors vous devez travailler sur vous-même. Peut-être que l’amour n’est pas réciproque pour une raison quelconque – peut-être que la vie sait que vous n’êtes pas tout à fait prêt. N’essayez pas de vous accrocher à quelqu’un pour résoudre vos sentiments de mécontentement. Concentrez-vous sur votre amour plutôt que d’espérer que quelqu’un le fasse pour vous.
Si vous aimez vraiment cette personne et ne comprenez pas pourquoi vous ne pouvez pas vous arrêter, ne le faites pas. Laissez-vous simplement les aimer, car résister à vos émotions n’aidera pas la situation. Ça fait mal de ne pas avoir l’amour réciproque; c’est un sentiment de perte. Je sais que vous souffrez, mais permettez-vous, cela facilitera étrangement les choses. Vous devez faire l’expérience du chagrin et de toutes les étapes du déni, de la colère et de la tristesse. Vos sentiments sont valables, alors criez-le au besoin.
Si elles apparaissent constamment dans votre vie, vous devriez limiter votre temps avec elles. Je ne dis pas de les ignorer ou de les éliminer complètement de votre vie, mais de vous accorder un peu d’espace. C’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire, surtout quand tout ce que vous voulez faire est de les voir et de trouver des moyens de gagner leur amour. La ligne doit être tracée et vous devez la tracer. Cela peut être difficile, mais il est toujours plus difficile de laisser tomber quelqu’un qui pourrait ne jamais vous donner l’amour que vous méritez. Je ne connais pas votre situation ni ce qui pourrait fonctionner pour vous, mais je trouve un moyen de les éloigner suffisamment de votre espace de guérison.
Lorsque vous êtes fou de quelqu’un, tout ce à quoi vous pouvez penser est lui et les scénarios qui les impliquent. Cela semble fou, mais nous le faisons tous. En tant qu’humains, nous gardons naturellement des sentiments d’espoir. Vous êtes plus susceptible d’atteindre un roman romantique ou de choisir un film romantique lorsque votre esprit est obsédé par l’amour. Nous sommes absorbés par les idéaux romantiques de la culture pop, car les médias sont constamment devant nous pour promouvoir la propagande relationnelle. Essayez de vous laisser distraire par une distraction qui ne nourrira pas vos attentes irréalistes. Je sais que l’idée de l’amour nous bombarde, grâce à une industrie du divertissement courtoise, mais essayez de l’éviter. Éloignez-vous des médias romantiques et essayez plutôt de vous renseigner sur de nouvelles choses, d’essayer de nouvelles aventures et d’essayer de vous concentrer sur d’autres aspects de votre vie.
Parfois, il est nécessaire d’examiner la situation d’un point de vue extérieur afin de la voir de manière logique. Essayez de jouer un rôle à la troisième personne et inspectez vos sentiments. Abordez la situation en agissant comme si vous conseilliez votre ami. C’est tellement plus facile de donner ce grand conseil plutôt que de l’appliquer à votre propre vie – croyez-moi, je suis victime de cette situation. Il est difficile de vous séparer de vos sentiments les plus accablants, mais cela ne fera pas de mal d’essayer.
Étant donné que ces sentiments sont si forts et si dévorants, pourquoi ne pas en tirer le meilleur parti? Essayez de laisser ces émotions bouleversantes nourrir votre créativité et vous inspirer. En tant qu’écrivain, il est beaucoup plus facile de coller des mots sur un bout de papier lorsque je suis passionné par ce que j’écris. La passion provient de sentiments forts, qu’ils soient positifs ou négatifs. Un amour non partagé peut être une énorme source d’élan et peut vraiment vous pousser à faire avancer les choses (une fois que vous avez fini de bouder, bien sûr). Faire de l’art! Que ce soit du pur talent ou de la merde absolue, laissez-vous aller, car, comme dirait Shrek, c’est mieux que de vivre dedans.
Nos sentiments sont puissants et ont le pouvoir de nous faire sentir vivants. C’est une forme de magie, car sans eux nous ne serions pas des créatures assez ennuyeuses. Ils nous permettent de déchiffrer le bien du mal, l’amour de la haine, l’excitation de la peur, etc. Les émotions sont notre guide instinctif pour prendre des décisions en conséquence dans notre vie. Bien qu’ils constituent une force puissante, ils n’ont pas la capacité de vous faire aimer de la façon dont vous l’aimez. C’est bien, cependant, car il doit y avoir une limite – sans frontières, nos sentiments seraient dangereux. La bonne nouvelle est que vous allez survivre à cette situation, peu importe à quel point cela peut vous fatiguer.
