Les relations amoureuses sont un travail difficile. Au début, lorsque vous êtes au stade des petits gâteaux, les choses peuvent sembler faciles. L’amour, la romance et une véritable connexion peuvent sembler couler comme de l’eau, mais avec le temps, ces éléments peuvent se réduire à une manifestation occasionnelle d’affection. Les couples malheureux sont le résultat du fait que l’on ne remarque pas l’effort nécessaire pour maintenir la relation dans le temps.
La solution simple à une relation malheureuse ou toxique est de la quitter, mais beaucoup de gens ne le font pas. Cela se produit parce que, au fond d’eux-mêmes, ils veulent sauver la relation ou ne veulent pas être seuls. Dans de nombreux cas, le besoin inné de l’homme d’avoir un partenaire le maintient dans une mauvaise relation.
Que vous lisiez cet article pour savoir si une personne de votre entourage vit une relation malsaine ou pour vous-même, ces dix signes, établis par un thérapeute, peuvent vous aider à identifier les couples malheureux.
Selon le thérapeute, 10 signaux d’alarme des couples malheureux
1. l’agression passive devient courante.
Les couples malheureux ont fait de l’agressivité passive une science. Ils ne veulent pas se disputer, mais ils veulent se faire entendre. Ils veulent que leur partenaire le ressente. Dans de nombreux cas, le partenaire irrité peut même ne pas être conscient de l’agression passive.
Il existe un certain degré ou niveau d’agressivité passive. Elle peut être légère et facile à ignorer (pendant un certain temps). Cependant, s’il est important, il peut conduire à de véritables disputes et causer davantage de désagréments. Si le comportement passif-agressif se poursuit sans être résolu, les choses s’aggravent. Il est courant de voir des couples mécontents se montrer agressifs envers le comportement passif-agressif.
2) Les nouvelles expériences se produisent rarement.
Vous vous souvenez du temps où vous aviez l’impression de toujours partager quelque chose de nouveau avec votre partenaire ? L’excitation de partager une expérience unique maintient la relation vivante et excitante. Vous étiez probablement dans une relation et vous l’aimiez. La spontanéité de la relation vous excite car vous ne savez jamais ce qui vous attend.
Les couples malheureux constateront que ces nouvelles expériences ne se produisent plus. Cela s’explique en grande partie par le fait qu’ils ne passent pas autant de temps ensemble. Dans certains cas, la magie se cache sous le ressentiment ou la dépression. Dans un cas comme dans l’autre, le manque de nouvelles expériences est l’un des signes du malheur.
3) Les couples malheureux comparent souvent leur comportement actuel à leur comportement passé.
Le fait de rêver à ce qu’était le partenaire avant est un signe qu’une personne est malheureuse dans sa relation actuelle. Ce rêve implique qu’il n’y a rien de nouveau sur lequel s’attarder. La relation est stagnante, ou pire. L’autre personne significative a changé.
Il n’est pas rare que les deux partenaires se souviennent de l’autre comme il était avant. Lorsqu’un partenaire change, l’autre peut souvent refléter ces comportements. Il se peut qu’il ne se rende pas compte qu’il a également changé. La situation s’aggrave lorsque le couple décide de ne pas parler de ce qui lui manque. Ce manque de communication donne lieu à deux personnes malheureuses qui peuvent avoir du mal à admettre qu’elles ne sont plus heureuses.
4. l’excitation de la relation est remplacée par le train-train de la vie.
Les couples malheureux peuvent trouver que leurs relations ne sont plus excitantes. Les sorties amusantes, les rendez-vous secrets, les voyages spontanés, les rapports sexuels passionnés et même les cadeaux uniques ont remplacé le travail, les enfants, les tâches ménagères ou d’autres activités ennuyeuses de la vie. Pire encore, ils ont peut-être été remplacés par la drogue ou l’alcool.
Pour les couples ayant des problèmes relationnels, il peut être difficile d’apporter de l’enthousiasme à une relation qui ne les enthousiasme pas. L’étincelle n’est tout simplement plus là. Faire des choses qui étaient autrefois passionnantes peut maintenant ressembler à une corvée. Une fois ce stade atteint, il est difficile, mais pas impossible, de revenir à la relation qui vous enthousiasmait. Les deux parties doivent être prêtes à mettre leurs différences de côté et à essayer.
5) Les sorties en amoureux ont disparu.
Les sorties sont un élément important de toute relation. C’est un moyen pour les couples de se rapprocher, de nouer des liens d’amitié et d’entretenir la flamme dans la relation. Les sorties n’ont pas besoin d’être un événement grandiose. Tant qu’il s’agit de passer du temps seul à seul, c’est une expérience idéale pour créer des liens.
Lorsque les couples cessent de se fréquenter, vous pouvez être sûr que l’une des parties ou les deux sont malheureuses. Diane Grande, psychologue clinicienne agréée, écrit : « Lorsqu’il y a une forte résistance à planifier des moments en couple, je commence à me demander si les deux partenaires n’évitent pas de passer du temps seuls ensemble. S’il s’agit d’une tendance à long terme, cela vaut la peine de se demander si l’un d’entre vous ou les deux n’ont pas peur de l’intimité émotionnelle et de gérer cette peur en incluant toujours d’autres amis ou de la famille dans votre temps libre. »
Si la soirée de sortie disparaît de la relation, c’est un signe certain que quelque chose ne va pas et ne pas y remédier peut anéantir le bonheur rapidement.
6) Les désaccords sur qui a raison et qui a tort sont fréquents.
L’un des signes les plus évidents de malheur est un désaccord ou une dispute constante. Il peut s’agir de quelque chose d’aussi important qu’une accusation de tromperie ou de quelque chose d’aussi trivial que de savoir à qui revient la tâche de faire la vaisselle. Lorsqu’une personne vit une relation malheureuse, tout est susceptible de la contrarier.
De nombreux désaccords surviennent parce que les couples malheureux ne parlent pas des choses autant qu’ils le devraient. Cette insatisfaction peut être à l’origine du malheur – un manque de communication. Lorsque la communication est rompue, aucun des partenaires n’exprime ce qu’il veut ou ce dont il a besoin dans la relation. Ce résultat peut engendrer du ressentiment, de la colère et de la déception, autant d’éléments qui peuvent mener au malheur.
7) Les couples malheureux ne connaissent pas l’emploi du temps de l’autre.
Les gens n’ont pas besoin de connaître l’emploi du temps de leur partenaire à chaque minute, mais ils devraient avoir une idée générale de l’endroit où se trouve leur partenaire dans la journée. Cela s’explique par le fait que les couples heureux s’intéressent à la vie de l’autre. En fait, les couples heureux peuvent s’envoyer des textos sur les choses passionnantes de leur journée, ce qui leur permet de savoir où se trouve leur partenaire.
Il y a ensuite les couples qui semblent n’avoir aucune idée de l’endroit où se trouve leur moitié. Ce qui est encore plus étrange, c’est qu’ils ne semblent pas s’en soucier. Ils peuvent également changer de sujet et s’éloigner de leur partenaire. C’est le signe évident d’un couple malheureux.
8) Le flirt et les attouchements font partie du passé.
Parfois, les couples s’habituent tellement l’un à l’autre qu’ils ont l’impression qu’ils n’ont pas besoin de faire d’efforts pour se garder l’un l’autre. Cela signifie que les petites choses comme les chuchotements à l’oreille, les attouchements et le flirt n’ont plus cours. Cela peut être le signe d’une relation qui a besoin d’un rafraîchissement, mais associé à d’autres symptômes. Vous pouvez parier que le couple est malheureux.
Cela est particulièrement vrai s’ils ne se touchent pas du tout. L’absence de câlins et de baisers en dit long. Ils peuvent même faire des efforts pour éviter de se toucher. C’est le signe de graves problèmes relationnels.
9). ils n’ont pas beaucoup de conversations significatives.
Les couples heureux et en bonne santé parlent de tout et de rien. Ils aiment se parler parce qu’ils sont amis et amoureux. Lorsque les couples ont une bonne relation, les conversations peuvent souvent devenir intenses et intelligentes. C’est presque comme s’ils étaient sur la même longueur d’onde.
C’est pourquoi il serait étrange qu’ils n’aient pas de conversation sérieuse. Les réponses en une phrase ou en un mot indiquent une tension entre les deux. Ils peuvent même manquer de contact visuel lorsqu’ils parlent. Cela signifie que les choses qui doivent être dites sont refoulées à l’intérieur. Ces sentiments et expressions refoulés peuvent entraîner de nombreux désagréments.
10) Ils sont toujours au téléphone en face l’un de l’autre.
Avez-vous déjà essayé de parler à quelqu’un qui est toujours au téléphone ? Vous avez rapidement l’impression qu’elle ne vous prête pas vraiment attention, principalement parce qu’elle ne vous regarde même pas. Dans la plupart des cas, c’est exactement ce qui se passe.
Les couples qui sont toujours au téléphone lorsqu’ils sont ensemble ne font tout simplement pas attention l’un à l’autre. Cela peut être dû au fait qu’ils ont perdu tout intérêt l’un pour l’autre ou, comme nous l’avons dit plus haut, qu’ils s’évitent. Dans les deux cas, le fait de prêter plus d’attention aux médias sociaux qu’à l’autre est un signe évident de couple malheureux.
