Rob Osman de Bristol, en Angleterre, souffrait d’anxiété et de dépression depuis la vingtaine. L’homme de 38 ans avait touché le fond quand il n’avait pas d’autre choix que de vivre dans le sous-sol de sa sœur. Il n’y avait pas de fenêtres, juste assez d’herbe pour qu’Osmond oublie ses ennuis. Il a réussi à se sortir de cette descente et poursuit depuis une meilleure santé.
Au début de 2019, il a quitté son emploi d’entreprise pour se concentrer sur sa famille et son diplôme en psychologie et en consulting. Il est également devenu promeneur de chiens.
Ayant lutté contre la dépression tout au long de sa vie, Rob Osman a voulu donner aux hommes un espace pour parler de ce qu’ils traversent. Donc, cette année, il a commencé à organiser des promenades canines où les hommes peuvent discuter de ce qui les préoccupe, et Dudes and Dogs Walk and Talk est né.
L’organisation, qui est située à Bristol, en Angleterre, associe des hommes à un volontaire formé et à un chien avec lequel ils peuvent marcher et parler.
« Je suis un gars assez émotif », a déclaré Osman, « Je pleure assez facilement. … J’avais passé 35 ans de ma vie à essayer de persuader tout le monde et de leur montrer que je n’étais pas cette personne, malgré le fait que cela me mettait très mal à l’aise. »
Quand Osman est devenu honnête avec qui il était, il a dit que cela avait changé sa vie.
« J’ai un chien, j’allais promener un chien, mais quand vous êtes en promenade, vous finissez par parler aux gens et vous ne pouvez pas vous en empêcher parce que c’est ce que font les chiens », a déclaré Osman. « J’ai réalisé à quel point ces promenades canines m’avaient été bénéfiques. »
Il veut offrir aux hommes des options alternatives pour prendre soin de leur santé mentale dans un espace qui peut être moins intimidant pour certains. Osman sait que même si certains hommes ne suivent jamais de thérapie, ils peuvent se promener avec leur chien. Les hommes qui dirigent les marches individuelles ne sont pas des conseillers, mais Osman a déclaré qu’ils étaient formés pour fournir un espace sûr pour que les hommes s’ouvrent. Certains hommes viennent juste pour écouter, a déclaré Osman, tandis que d’autres partagent comme jamais auparavant.
« Nous avons eu des gars qui ont traversé des choses horribles et qui n’ont jamais suivi de thérapie, ils ne sont jamais allés sur un canapé, mais ils sont venus sur cette promenade et ils ont parlé », a déclaré Osman. « Parfois, nous parlons aussi du suicide et des sentiments personnels des gens autour d’eux et de leur valeur »
Chaque promenade dure environ une heure et comprend généralement six hommes et un volontaire formé avec un chien. Osman espère que son travail non seulement aide les hommes, mais continue de souligner l’importance de la santé mentale des hommes.
«Il y a cette idée de ce qu’est la virilité.… Et nous ne sommes pas très doués pour nous asseoir et parler», a déclaré Osman.
«Les femmes sont vraiment douées pour se rassembler et se sentir mieux. Les mecs peuvent apprendre de cela, et nous nous améliorons. «
