Lâchez votre téléphone et soyez présent aux moments extraordinaires de la vie

Cette semaine, la photo d’une affiche dans une crèche, où l’on reproche aux parents d’être plus attentifs à leur téléphone qu’à leurs enfants, est devenue virale. Je ne pourrais pas être plus d’accord. Il est temps de lâcher votre téléphone et de commencer à prêter plus d’attention au monde qui vous entoure. Je vous promets qu’il est bien plus beau que tout ce qui est sur votre écran !

get off your phone and be present

Lâchez votre téléphone et soyez présent aux moments extraordinaires de la vie.

Étant donné qu’elle a été partagée plus d’un million de fois, je parie que vous avez déjà vu la pancarte virale suppliant les parents de lâcher leur téléphone, n’est-ce pas ? Mais au cas où vous ne l’auriez pas vue, la voici (le mérite en revient à Juliana Farris Mazurkewicz, qui a pris la photo) :

Au cas où vous ne le verriez pas, il est écrit :

« Vous venez chercher votre enfant ! RACCROCHEZ VOTRE TÉLÉPHONE !!!! Votre enfant est heureux de vous voir ! Êtes-vous heureux de voir votre enfant ? Nous avons vu des enfants qui essayaient de remettre à leurs parents le travail qu’ils avaient terminé et le parent était au téléphone. Nous avons entendu un enfant dire « Maman, maman, maman… » et le parent était plus attentif à son téléphone qu’à son propre enfant. C’est consternant ».

Bien que j’aurais probablement formulé mes propos avec un peu plus de douceur (les gens ont tendance à se défendre lorsqu’ils ont l’impression d’être grondés, ce qui pourrait avoir l’effet inverse de celui escompté), je suis tout à fait d’accord avec ce sentiment. Nous passons beaucoup trop de temps les yeux rivés sur un petit écran et nous passons à côté de beaucoup de choses à cause de cela.

Qu’est-ce que tu rates quand tu fixes ton téléphone ?

Écoutez, je ne juge personne ici. Je pense que depuis que les smartphones sont devenus une chose, nous avons tous été coupables de les surutiliser à un moment ou à un autre. Mais nous en arrivons à un point où notre société passe plus de temps à regarder nos téléphones qu’à regarder les autres ou le monde qui nous entoure, et c’est un problème.

Pensez à la vie avant que nous ne transportions de minuscules ordinateurs dans nos poches. Vous vous souvenez comment nous nous parlions en attendant nos enfants à la sortie de l’école ? Nous engagions la conversation avec d’autres parents et établissions de nouveaux liens.

Parfois, ces liens ne duraient que quelques instants. Mais parfois, nous nous faisions de nouveaux amis pour la vie.

Vous passez à côté de moments que vous ne pourrez jamais récupérer.

Mais nous ne manquons pas seulement l’opportunité d’entrer en contact avec de nouvelles personnes. Nous passons également à côté de l’opportunité de créer de véritables liens avec les personnes qui font déjà partie de nos vies. Nos enfants, par exemple. Les enfants grandissent si vite que chaque moment est unique et précieux.

Chaque moment est aussi un événement « unique dans une vie ». Il n’y aura jamais plus de pièce de théâtre à l’école maternelle, de récital en CE1 ou de remise de diplôme au collège. Ils ne feront plus jamais leur premier pas. Leur premier sourire. La première fois qu’ils diront « Je t’aime ». Même le rire de vos enfants ne sera plus jamais le même qu’aujourd’hui.

Il n’y a pas que la vie de vos enfants qui vous échappe. Comme je l’ai dit tant de fois, la vie est faite d’un million de petits moments, et chacun d’entre eux n’arrive qu’une fois dans la vie. Même les choses que nous faisons tout le temps ne seront jamais faites exactement de la même manière.

Vous pouvez marcher sur le même chemin chaque matin et ne jamais voir les mêmes fleurs dans la même lumière, ou entendre les mêmes oiseaux chanter deux fois le même air. Les planètes ne s’aligneront plus jamais de la même manière, le soleil ne brillera plus jamais à travers les feuilles de la même façon, les étoiles ne scintilleront plus jamais de la même façon.

Lâchez votre téléphone et soyez présent.

En fixant votre téléphone jour après jour, vous passez à côté de moments que vous ne pourrez jamais, jamais, jamais récupérer. Je peux presque garantir que vous le regretterez un jour. Peut-être pas demain, peut-être pas dans un an, mais un jour, vous regarderez en arrière et vous vous direz : « J’aurais dû faire plus attention. »

Je ne dis pas que vous devez complètement abandonner. C’est une demande plutôt déraisonnable, et plutôt hypocrite puisque je ne suis pas près d’abandonner le mien ! Les smartphones doivent contribuer à nous faciliter la vie, pas à l’envahir.

Ils doivent nous aider à rester connectés, et non à éviter de créer des liens. Ils doivent nous aider à capturer des moments mémorables, et non à les manquer. Oh, et lorsque vous utilisez votre téléphone pour prendre des photos, soyez au moins DANS la photo !

Si le vôtre vous ferme au monde qui vous entoure et vous fait manquer toute la beauté qui vous entoure, alors vous l’utilisez mal. Pire encore, vous le regretterez un jour. Alors s’il vous plaît, lâchez votre téléphone et soyez présent.