« L’attente est plus qu’un simple espoir vide. Elle a la certitude inhérente d’atteindre votre but. » ~ I Ching
L’attente a mauvaise presse dans la société occidentale moderne. Il n’est donc pas surprenant que j’aie dû trouver une citation appropriée tirée d’un ancien texte chinois (le Yi King) pour commencer cet article. Nous n’aimons pas attendre ! Il est beaucoup plus facile de trouver sur l’internet des citations sur la nécessité de « saisir la balle au bond » et de faire bouger les choses.
Pendant la majeure partie de ma vie, j’ai été une personne impatiente. Je voulais que les choses m’arrivent ! Dans ma vie, j’avais un plan précis ! J’avais un programme précis pour mes 20 ans : terminer l’université, commencer ma carrière, me marier et fonder une famille. J’ai donc déclaré une profession et j’ai commencé à finaliser mes objectifs. Lorsque le moment est venu de me marier, j’ai choisi la personne idéale et je me suis lancée.
Je ne savais pas vraiment ce qu’était l’attente. Je pensais que c’était quelque chose que l’on faisait quand on n’avait pas le courage ou la conviction. C’était juste une excuse pour ne pas agir. J’en sais beaucoup plus aujourd’hui.
Ce que j’ai appris depuis, c’est que l’attente est l’un des outils les plus puissants dont nous disposons pour créer la vie que nous voulons.
L’ego, ou le mental, se sent très mal à l’aise avec l’attente. C’est une partie de vous qui s’écrie : « Faites quelque chose ! Tout vaut mieux que rien ! Tout vaut mieux que rien ! » Et comme notre société est très axée sur l’ego, vous trouverez de nombreuses voix extérieures pour appuyer ce message.
L’esprit déteste l’incertitude et préfère commettre des erreurs plutôt que de vivre dans un état de « non-savoir » alors que la bonne voie se dessine.
J’aime utiliser un terme pour décrire ce lieu d’incertitude : l’espace marginal. L’espace marginal est la frontière ou le seuil entre les possibilités. C’est un lieu de potentiel : un lieu à partir duquel nous pouvons aller dans n’importe quelle direction. Il n’y a pas de lumières brillantes ou de signes évidents indiquant « allez dans cette direction ».
Les espaces marginaux peuvent être profondément inconfortables et la plupart d’entre nous ont tendance à les traverser le plus rapidement possible.
Si nous parvenons à ralentir, le paysage s’éclaircit progressivement, tout comme vos yeux s’adaptent à une pièce sombre. Nous commençons à utiliser tous nos sens. L’ego veut une autoroute lumineuse vers l’avenir, mais la vie réelle ressemble davantage à un labyrinthe. Nous faisons un ou deux pas dans une direction, puis nous sommes confrontés à un autre tournant. Pour avancer, nous avons besoin d’un ensemble de compétences complètement différent, et l’attente est l’une des plus importantes ! » !
Il y a un moment approprié pour chaque chose et souvent ce n’est pas le moment que nous voulons (maintenant – peut-être même hier). Il y a des choses qui se produisent à un niveau subconscient, en nous-mêmes et chez les autres, pour nous préparer à l’étape suivante. Curieusement, lorsque le moment d’agir arrive, il y a souvent un sentiment d’inévitabilité, comme si cela avait toujours été prévu.
Si vous passez en revue votre vie, vous verrez ce schéma. Tout d’abord, examinez les décisions que vous avez été contraint de prendre : comment ces décisions ont-elles été prises ? Ensuite, recherchez les moments où vous « saviez » ce qu’il fallait faire sans même y penser. Que s’est-il passé alors ?
La clé de la deuxième décision est d’attendre cette connaissance intérieure profonde.
Cela ne signifie pas que vous êtes sûr que tout se passera comme vous le souhaitez. Ou que vous ne ressentirez pas de peur. Mais il y a un sentiment de « oui, c’est le moment » dans votre corps, que je compare à l’envie des oiseaux migrateurs lorsqu’ils quittent la ville. Ils ne restent pas là à se demander s’ils doivent partir ou non, à consulter des cartes et des calendriers. Ils partent simplement lorsque le moment est venu.
Nous sommes aussi des animaux – nous avons et pouvons développer cette sensibilité intérieure qui nous permet de savoir simplement ce qu’il faut faire quand le moment est venu. Mais pour cela, nous devons nous débrancher de nos pensées. La pensée est utile jusqu’à un certain point, mais nous la poussons généralement bien au-delà de son utilité ! Nous considérons les options encore et encore et les utilisons comme un moyen d’arriver à nos fins !
Nous considérons des options encore et encore et essayons de prédire l’avenir en nous basant uniquement sur nos espoirs et nos craintes.
Nous discutons sans fin avec les autres de ce que nous devrions faire, en espérant qu’ils nous donneront des réponses (et, idéalement, que tout le monde sera d’accord).
Nous réfléchissons à ce que nous « devrions » faire, en nous basant sur un certain nombre de mesures externes : le bon sens, la moralité, la religion, les valeurs familiales, les finances, etc.
Ensuite, nous additionnons tout cela et adoptons la meilleure approche possible.
Une meilleure approche consiste à évaluer ce que vous savez (ou, plus important encore, ce que vous ne savez pas), puis ……. Attendez.
Si une action vous interpelle, même si elle ne semble pas en rapport avec le problème posé, faites-la ! Puis attendez une autre impulsion pour agir ! Puis attendez une autre impulsion pour agir. Attendez activement, pas passivement. Cela signifie que vous devez rester à l’écoute de l’impulsion ou de l’intuition. Attendez que la réponse vienne. Comme le dit le Yi King, attendez avec la « certitude intérieure d’atteindre votre but ».
Cette attitude est différente de l’hésitation et de la procrastination que nous ressentons lorsque nous voulons essayer quelque chose de nouveau, mais que nous avons peur de nous aventurer dans l’inconnu. Si votre intuition vous pousse dans une certaine direction et que votre esprit vous crie « stop ! », ignorez votre esprit. ignorez votre esprit.
Il existe une différence subtile mais bien réelle entre un sentiment de peur (qui vous empêche de faire ce que vous souhaitez faire) et le doute (qui vous avertit qu’une décision qui semble bonne à première vue n’est pas pour vous).
Dans les deux cas, recherchez et faites confiance à ce que vous savez au fond de vous, même si vos pensées vous disent le contraire. Une amie m’a dit un jour que le meilleur conseil que son père lui ait jamais donné était le suivant : « Décider de se marier devrait être la décision la plus facile que tu prendras dans ta vie ». Comme j’aurais aimé savoir cela lorsque je prenais mes propres décisions (très conflictuelles) ! Mon cerveau me disait que c’était une bonne décision !
Mon esprit me disait que c’était la chose la plus intelligente à faire et que c’était une bonne personne. Cependant, mon instinct était loin de la réalité. Je me souviens encore très bien des nombreux débats internes que j’ai eus sur la question de savoir si je devais ou non l’épouser, et même les rêves que j’ai faits m’ont révélé ma réticence intérieure. Malheureusement, j’ai écouté mes pensées plutôt que mon instinct.
Maintenant, je sais ceci : si tu dois te convaincre de faire quelque chose, essaie d’attendre. Si vous vous donnez un peu de temps, vous aurez d’autres révélations.
Ignore la voix dans ta tête qui te dit que tu dois prendre une décision maintenant. Ne vous précipitez pas dans la vie. Restez dans les espaces liminaux et voyez ce qui devient clair lorsque vous vous asseyez dans l’incertitude. Apprenez à faire confiance à votre instinct plutôt qu’à votre tête. Ayez la foi que la bonne voie se présentera au bon moment. Puis, le moment venu, foncez, aussi simplement et naturellement qu’un oiseau qui s’envole.
