Tout le monde veut être heureux, mais peu de gens se demandent s’ils le sont vraiment ou non.
Certains d’entre nous se sentent trop privilégiés pour ne pas être heureux, alors que d’autres ne veulent pas être confrontés à la possibilité de ne pas l’être. Voici neuf vérités sur le bonheur pour vous aider à réfléchir un peu plus profondément à sa signification.
1. Ce n’est pas un sentiment; c’est une relation à la vie.
Être humain signifie que nous éprouvons une gamme d’émotions. Si vous examiniez une grille et voyez une ligne en forme d’onde, ce serait une représentation exacte de l’expérience humaine.
Nous ne devrions pas fonctionner comme une ligne droite uniforme. C’est ce que j’appellerais un robot ou une personne engourdie.
Les êtres humains éprouvent des émotions en réponse aux circonstances de la vie. Cela signifie parfois que vous allez vous sentir heureux, triste et ressentir toutes les autres émotions intermédiaires. Embrasse le.
Le vrai bonheur n’est pas un état; c’est la façon dont nous nous rapportons à nos vies.
Si nous sommes enracinés dans un amour inconditionnel pour nous-mêmes, le monde qui nous entoure se transforme.
Nous avons la capacité d’exprimer notre gratitude pour toutes les expériences de la vie. Nous sommes capables de rester assis avec des émotions difficiles sans nous priver de notre amour. Nous sommes capables d’être avec nous-mêmes et avec le monde d’une manière qui façonne notre perception globale de nos vies en une forme d’amour et de gratitude. C’est le chemin du bonheur.
2. Cela nécessite une volonté de connaître la vérité.
Je me suis déjà senti coupable de ne pas être heureux. Je me sentais comme si je n’avais pas le droit de ne pas être heureux. Après tout, je suis né dans une famille aimante, j’ai été nourri, j’ai été aimé et j’ai été éduqué. J’avais tellement plus que tant de gens sur cette planète.
Et puis j’ai réveillé la vérité que j’étais, en fait, pas heureux, et nier que cela ne changeait pas la vérité.
J’ai réalisé que ma relation avec moi-même était la source de mon malheur. J’ai vécu dans l’illusion que je m’aimais moi-même en évitant de penser si je le voulais ou non. J’ai pu constater que je ne pouvais pas être heureux tant que je n’avais pas appris à m’aimer tel que je suis.
Nous devons nous éveiller à nos propres vérités sous-jacentes. Tout ce sur quoi vous vous mentez, vous empêche de connaître le vrai bonheur.
3. Vous devez être prêt à ressentir de la douleur.
Le vrai bonheur n’est pas l’expression de produits chimiques heureux flottant dans nos cerveaux. Le vrai bonheur vient de la volonté de faire face à soi-même. Ce n’est que par certaines de mes expériences les plus douloureuses que j’ai pu vivre dans le vrai bonheur.
Quand j’étais prêt à m’asseoir dans le désespoir de mon amour perdu, quand j’étais disposé à faire face à la vérité que j’étais devenu engourdi par sentiment, et quand j’ai fait le difficile travail de guérison, je suis sorti de l’autre côté. Parfois, je me sentais plus léger, mais toujours avec une compréhension plus profonde de qui je suis.
4. Cela n’a rien à voir avec le fait que les gens vous aiment ou non.
Ne vous sentez-vous pas bien quand des gens vous aiment? C’est comme une expérience de lycée dont j’avais toujours rêvé. En vieillissant et en étant plus à l’aise avec moi-même, j’ai semblé attirer des gens extraordinaires dans ma vie. Je les ai aimés et ils m’ont aimé.
Et puis quelqu’un est passé à travers les mailles du filet et j’ai rencontré quelqu’un qui ne m’aimait plus. Ça pique, non?
Personne n’aime ne pas être aimé. Mais ce n’était pas non plus mon problème.
Tant que vous êtes doué avec qui vous êtes au plus profond de vous et que vous vous affrontez tous les jours, le problème ne se pose pas si quelqu’un d’autre ne vous aime pas. C’est leur problème, car le plus souvent, les gens reflètent leur relation avec eux-mêmes.
Quand quelqu’un ne vous aime pas, cela ne menace pas votre bonheur. Votre bonheur est à vous. C’est votre relation à vous et à votre propre vie. Ce qu’une autre personne pense de vous peut piquer, mais cela ne change rien à ce que vous ressentez pour vous-même.
5. C’est ce que la plupart des gens prétendent être.
Se comparer à quelqu’un d’autre est non seulement inutile, mais également hors de propos. Votre souci devrait être de découvrir votre propre vérité et de vivre selon cela.
Lorsque vous essayez de ressembler à quelqu’un d’autre, vous essayez de vivre selon ce que vous pensez que cela signifie d’être heureux comme eux. Et la triste vérité est que la plupart des gens prétendent être heureux.
Ils peuvent se réjouir de leurs succès ou de leurs réalisations. Mais le vrai bonheur est une vibration indéniable et qui n’a pas besoin d’être prouvée.
6. Vous ne pouvez le chercher nulle part en dehors de vous.
Vous ne trouverez jamais le vrai bonheur si vous sortez une lampe de poche et commencez à chercher. Il n’y a pas une seule chose en dehors de nous qui cultive le vrai bonheur. Rien. Pas un autre être humain que ce soit un partenaire, un parent ou un enfant.
Le seul endroit où le vrai bonheur peut émerger est par le soi. Nous pouvons vivre des moments de joie et de bonheur en relation avec d’autres êtres humains, mais le vrai bonheur est le résultat de votre connexion à votre propre vérité.
Une fois que vous vous serez éveillé à cela, toutes vos relations seront plus dynamiques.
