Les Bienfaits du Minimalisme : 7 Raisons de Simplifier Votre Vie

« Ayez chez vous seulement ce que vous savez utile ou croyez beau. » ~ William Morris

Avez-vous remarqué qu’à chaque déménagement, vous avez besoin d’un camion plus grand que la fois précédente ?

Les gens aiment collectionner les objets, et nous avons tendance à continuer à accumuler des choses pour remplir l’espace disponible dans nos maisons (et parfois même au-delà).

Je crois fermement que les biens matériels ne sont pas synonymes de bonheur, alors j’ai récemment commencé à explorer l’idée de vivre un style de vie minimaliste, pour voir si une maison moins encombrée aboutirait à un esprit moins encombré.

Je me suis concentré sur le désencombrement de chaque aspect de ma vie en réduisant le nombre de possessions matérielles que je possédais et en enlevant celles qui étaient inutiles. Cela m’a permis de me concentrer sur les éléments que je valorisais le plus.

J’ai suivi les sept étapes ci-dessous pour désencombrer mes possessions :

Étape 1 : J’ai classé mes possessions pour les trier une par une (vêtements, chaussures, sacs, bijoux, cosmétiques, électronique, livres, etc.).

Étape 2 : J’ai rassemblé tout ce que je possède d’une même catégorie, pour pouvoir voir la véritable ampleur de mes possessions.

Étape 3 : J’ai immédiatement jeté tout ce qui ne me semblait plus nécessaire.

Étape 4 : J’ai analysé tous les articles restants pour déterminer si je les aimais. Après une réflexion approfondie, j’ai jeté tout ce que je n’aimais pas ou dont je n’avais pas besoin.

Étape 5 : C’était une étape où je me suis poussé à être plus impitoyable. J’ai remis en question si j’aimais vraiment les choses de ma « pile à garder » et j’en ai retiré quelques-unes de plus.

Étape 6 : J’ai rangé soigneusement tout ce que j’avais décidé de garder.

Étape 7 : J’ai donné tout ce que je ne gardais pas à des amis et à des associations caritatives, et j’ai envoyé certaines choses au recyclage.

Le processus de suppression de toutes les possessions matérielles dont je n’avais plus besoin m’a appris plusieurs leçons :

  1. Achats réfléchis

Nous achetons beaucoup d’articles sur un coup de tête, sans vraiment réfléchir à leur nécessité ou à notre désir. Quel gaspillage d’argent d’acheter quelque chose que vous n’aimerez peut-être même pas !

Une session de désencombrement approfondie vous apprend à être plus conscient de vos achats et à analyser leur importance avant de dépenser votre argent durement gagné.

Lorsque j’ai désencombré mes vêtements, j’ai trouvé plusieurs articles avec les étiquettes encore attachées. J’ai trouvé cela très difficile de m’en séparer, car cela semblait tellement gaspilleur étant donné que je ne les avais jamais portés. Cela m’a bien fait réfléchir et maintenant je n’achèterai que des articles que je suis sûr de porter.

  1. Économies réalisées grâce à des achats superflus évités

Limiter les achats aux seuls articles nécessaires a l’avantage supplémentaire d’économiser de l’argent. Ma plus grosse dépense excessive par le passé a été les vêtements.

Depuis que j’ai considérablement réduit mes achats de vêtements, j’ai économisé une somme considérable d’argent. Cet argent m’a aidé à financer ma véritable passion pour les voyages et l’exploration du monde.

  1. Temps gagné en retrouvant plus facilement les choses

Réduire vos possessions vous permet de retrouver les objets plus rapidement, ce qui vous fait gagner un temps précieux.

Vous n’aurez plus à fouiller parmi une pile de colliers, mais pourrez facilement choisir parmi la petite collection que vous avez conservée. Plus besoin de chercher parmi une montagne de sacs à main ou de fouiller parmi des vêtements accrochés sur des cintres. Le choix est plus rapide et plus facile.

  1. Espace gagné en possédant moins

Moins vous possédez de choses, moins vous avez besoin d’espace de stockage.

Depuis que j’ai sérieusement désencombré, j’ai maintenant besoin de la moitié de l’espace que j’avais auparavant. Je cherche actuellement à déménager dans un appartement plus petit, car j’ai maintenant beaucoup trop de place pour une personne et je pourrais très bien vivre dans un endroit beaucoup plus petit.

  1. Perspective plus heureuse

Vous entourer d’objets que vous aimez et ne conserver que les objets les plus précieux pour vous vous rendra plus heureux. Vous n’aurez plus à chercher parmi de nombreux objets que vous n’aimez pas. Vos objets préférés ne se perdront pas au fond du placard ou du tiroir.

Fini le temps où vous réserviez vos objets préférés pour une occasion spéciale. Chaque jour est une occasion spéciale maintenant que je n’utilise que les choses que j’aime et ma vie est plus heureuse par conséquent.

  1. Nettoyage et rangement plus rapides et faciles

Moins vous avez de possessions, plus votre maison sera ordonnée et plus facile à nettoyer.

Marie Kondo, l’experte en désencombrement, prône la philosophie selon laquelle chaque objet a sa place et vous devez savoir exactement où trouver chaque chose. Cela n’est possible que si vous réduisez le nombre de vos possessions matérielles. Maintenant, mon espace de vie est plus propre et plus rangé, et mon esprit moins encombré.

  1. Plus de liberté

En commençant à vous détacher des possessions matérielles et à accorder plus d’importance aux expériences plutôt qu’aux choses, vous ressentirez un sentiment de légèreté et de liberté, qui peut devenir addictif.

J’adore cette nouvelle sensation de liberté que je ressens en ne étant plus entouré de piles d’objets inutiles que je n’utilise jamais et en étant moins attaché aux possessions. Cela me permet de me concentrer davantage sur les gens et les expériences.

Maintenant, c’est à votre tour. Choisissez une catégorie pour commencer et concentrez-vous sur les sept étapes. Voyez comment cela vous fait sentir. Essayez de vous débarrasser des objets indésirables de manière responsable.

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