Sarah Silverman a récemment décrit la dépression comme le mal du pays, mais comme vous êtes chez vous, il n’y a pas moyen de vous rassasier. Je ne pourrais pas être plus d’accord ou plus proche de vous. C’est savoir que vous n’avez aucune raison de ne pas être extatique, de ne pas être heureux, mais au lieu de ressentir quoi que ce soit, vous ne faites que bouder, bouder, stagner.
C’est de voir tous les crayons de couleur disposés devant vous, toute la boîte de Crayola à 120 exemplaires que vous avez toujours convoitée à l’école primaire, toutes les couleurs que vous pouvez imaginer. C’est les voir et avoir la possibilité de choisir n’importe quelle couleur, mais seulement être capable de se forcer à reprendre le même crayon gris cassé jour après jour.
C’est regarder les gens promouvoir des choses stupides comme « boire plus de thé » et « courir pour les endorphines » et penser « Bien. Je vais essayer, putain ». Mais même après avoir écouté toutes ces conneries de naturopathie, vous avez toujours envie de vous asseoir sur le sol de la cuisine et de vous fondre dans votre environnement, en cessant d’être vous parce que vous êtes épuisant.
Il s’agit d’entendre comment le Prozac a changé la vie de quelqu’un et comment la thérapie est tout pour lui, alors vous continuez à ouvrir la petite bouteille orange et à parler de votre ex-petit ami et de vos craintes tous les jeudis. Vous faites toutes les choses que vous êtes censé faire, mais rien n’est différent. On fait des recherches à 4 heures du matin pour trouver une réponse, mais on ne veut toujours pas sourire aux blagues sur Twitter ou répondre à quelqu’un parce qu’on est juste nul. Et si vous le savez, ils doivent le savoir aussi.
C’est se sentir comme la même version fade, triste et sombre de soi-même jour après jour et se demander si c’est ainsi que le reste de sa vie sera.
Alors, même si vous vous êtes levé ce matin et que vous avez eu l’impression que rien n’était différent, que vous avez l’impression d’avoir accepté que vous n’aurez plus jamais de hauts, que vous avez toujours l’impression de regarder à travers des lunettes embuées et que vous ne faites que suivre le mouvement, il y a une chose à garder à l’esprit.
Vous vous êtes bien levé.
Et même si votre monde actuel est gris comme ça, que votre vision est brouillée, que votre mal du pays n’a pas été soulagé et que vous vous étouffez encore avec du putain de thé pour essayer de vous « soigner naturellement », un jour, vous ne vous sentirez plus comme ça. Ce ne sera peut-être pas demain, ni le mois prochain, mais un jour, ce sera le cas. Ce jour-là, vos yeux seront clairs, votre cœur ne sera pas lourd, et vous vous retrouverez à chercher une orange ou un vert pendant que vous commandez un café, parce que pourquoi pas.
Il vous suffit de continuer à vous lever.
