De nombreux parents éprouvent des difficultés à établir des liens avec leur bébé, souvent en raison de leurs propres expériences de négligence durant leur enfance. Beaucoup d’entre eux ont du mal à offrir l’attention et l’amour nécessaires à leur enfant, souvent à cause de l’épuisement émotionnel. Les traumatismes non résolus de leur propre enfance, tels que la séparation des parents, le décès, la maladie, la violence ou la négligence, peuvent ressurgir lorsque leur propre bébé pleure. Pour certains, cela entrave la construction d’un lien sécurisé entre le parent et l’enfant. Il est essentiel de briser ce cycle de mauvais souvenirs et d’expériences négatives.
L’Importance des Liens Sécurisés
Les parents aux prises avec des traumatismes non résolus ont besoin d’aide pour éviter de transmettre ces expériences à leurs propres enfants. Les scientifiques britanniques Howard et Miriam Steele ont mené des enquêtes auprès de futurs parents et ont réussi à prédire la qualité de la relation parent-enfant à un an en se basant sur ces entretiens. Les relations sécurisées au début de la vie sont essentielles pour le bien-être des adultes en devenir.
Influences des Expériences Passées
Les individus qui n’ont pas bénéficié de ces liens sécurisés sont plus susceptibles de présenter des problèmes d’adaptation, de ne pas demander d’aide en cas de besoin, de rencontrer des difficultés d’apprentissage et de manquer de confiance en eux. Les expériences passées influencent fortement nos attitudes et comportements fondamentaux, ce qui est particulièrement évident lorsque nous devenons parents.
Éviter de Répéter les Erreurs du Passé
Certains parents, en se remémorant leur propre éducation, souhaitent reproduire les méthodes de leurs parents, considérant leur propre enfance comme agréable. D’autres, au contraire, aspirent à éviter de reproduire les erreurs de la génération précédente. Les erreurs parentales se reproduisent fréquemment, surtout en période de stress. Dans ces moments, il peut sembler que l’enfant provoque délibérément ces réactions. Cependant, une fois le calme revenu, les parents réalisent souvent qu’ils auraient pu réagir différemment.
Comprendre les Modèles Comportementaux
Lorsque vous avez des enfants, vos propres souvenirs d’enfance et expériences passées ressurgissent fréquemment. La notion d’une éducation réussie varie d’une personne à l’autre. Certains parents prennent la résolution de ne pas agir comme leurs propres parents, mais il peut être difficile de maintenir ces résolutions, surtout en situation de stress. Il est essentiel de faire preuve de réflexion, de respirer profondément, de refréner les impulsions initiales et d’aligner ses valeurs et ses idéaux éducatifs.
Modèles de Comportement et Leçons Apprises
Un modèle de comportement est une manière d’agir qui sert de référence dans certaines situations. Ces schémas de comportement suivent des règles sociales acceptées qui guident notre conduite. Ils sont le résultat de l’apprentissage de notre environnement familial plutôt que de facteurs génétiques. Il est courant de reproduire ces modèles comportementaux, car nous apprenons par l’exemple de nos parents et de notre entourage. Cependant, cela peut être nuisible s’ils sont négatifs.
Éviter la Répétition de Comportements Nuisibles
La répétition de schémas de comportement n’est pas nécessairement néfaste, sauf s’ils sont préjudiciables. Il est donc essentiel de les identifier et de comprendre pourquoi ils ont été acquis. Reconnaître et corriger les comportements nuisibles, conscients ou inconscients, est primordial pour le bien-être de soi et de ses enfants. Une manière de le faire est de s’imaginer réagir dans diverses situations, en se mettant à la place des autres pour évaluer l’impact de nos actions.
Comprendre les Modèles Appris
Comprendre les modèles appris nécessite une connaissance approfondie de notre passé. Il est important de distinguer les motifs qui ont influencé nos parents à se comporter de telle manière, afin de déterminer s’ils sont bénéfiques ou nuisibles. Souvent, nos propres peurs et attitudes découlent de comportements appris inconsciemment. En pardonnant ou en comprenant les raisons derrière ces comportements parentaux, nous pouvons nous libérer de ce fardeau. Se rappeler que nos parents sont des individus avec leurs propres erreurs et succès nous aide à grandir et à élever nos enfants de manière plus éclairée.
