C’est une lettre ouverte à tous ceux qui vous ont déjà jugé.
Utilisez-le pour restaurer votre pouvoir personnel.
Ne me jugez pas si je me sens mieux avec vous alors que je suis forcé de paraître inférieur. Je ne veux pas de votre jugement ni de votre sympathie.
Si vous ne pouvez pas être prévenant, gardez vos opinions pour vous. Mieux encore, surveillez cette partie de vous qui est obligée de me critiquer.
Juger les autres crée une distance entre les individus, ce qui conduit à l’isolement. Le monde appelle à l’unité, pas à la séparation.
Juger les autres crée une distance entre les individus, ce qui conduit à l’isolement. Le monde appelle à l’unité, pas à la séparation.
Vous n’êtes pas parfait et moi non plus.
Bob Marley a déclaré: «Qui es-tu pour juger de la vie que je vis? Je sais que je ne suis pas parfait – et je ne vis pas comme ça – mais avant de commencer à pointer du doigt, assurez-vous que vos mains sont propres! »
Vous ne réalisez pas ce que ça fait d’être à ma place. Je ne fais pas appel à vos encouragements, même si je n’ai pas besoin de vos insultes ni de vos jugements.
Je peux me débrouiller parce que j’ai toujours réussi. C’est l’histoire de ma vie et je la vis au mieux de mes capacités, selon mes propres conditions. Je suis fier de mes blessures, car chaque pas en avant déclare ma résilience.
Vous pensez peut-être que le fait de me juger renforce votre estime de soi. Cela le diminue parce que vous vous établissez comme critique. Les personnes les plus influentes sont les connecteurs, les leaders et les influenceurs. Descendez du tapis de course et orientez vos opinions vers quelque chose qui sert les autres, au lieu de les entraver.
Le chercheur américain Brené Brown a déclaré: «J’ai étudié le jugement et je sais que nous ne jugeons pas les gens quand nous nous sentons bien.
Vous ne savez pas ce que c’est que d’être habilité. Je réoriente votre douleur et vous encourage à l’examiner plutôt que de la mal diriger vers d’autres.
Je suis un survivant né, un combattant et un vainqueur parce que mes expériences m’ont transformé en l’individu que je suis aujourd’hui.
Je réussis parce que je surmonte mes adversités.
Vous me jugez en affirmant votre pouvoir à distance. Je vous invite à faire l’expérience de mon monde, alors seulement, vous réaliserez que vous n’avez pas le droit de me critiquer. Portez mon fardeau pendant un jour pour savoir ce que signifie le poids des critiques des autres.
Mon autorité est conférée par mes erreurs et mes luttes. La vie est mon plus grand professeur. Elle est au courant de mes actes et même si ma souffrance est intense, une voix intérieure me fait signe de rester vigilante.
Oui, j’ai commis des erreurs qui ont fait mal aux autres, mais j’en ai tiré des leçons dans l’espoir de ne jamais les répéter.
Mon pouvoir ne consiste pas à vaincre, mais à surmonter mes difficultés et à surmonter chaque défi. Je suis digne parce que je persiste pendant que les autres se retirent. Alors, quand vous me jugez au pire, vous ne me voyez pas au mieux.
L’auteur Gerald G. Jampolsky affirme: «Ne pas juger les autres est un autre moyen de se débarrasser de la peur et de faire l’expérience de l’Amour. Lorsque nous apprenons à ne pas juger les autres – et à les accepter totalement et à ne pas vouloir les changer -, nous pouvons apprendre simultanément à nous accepter nous-mêmes ».
«Ce n’est pas donné aux gens de juger ce qui est juste ou faux. Les gens se sont trompés éternellement et vont se tromper, et rien de plus que dans ce qu’ils considèrent juste et faux. ”- Léon Tolstoï
Passez une journée à ma place pour découvrir ce que c’est d’être frappé jusqu’à ce que vous ne puissiez plus vous lever.
Découvrez ce que c’est de ramper dans la vie.
Tandis que d’autres prospèrent, je survive.
Bien que vous pensiez qu’il était raisonnable que vous jugiez moi, vous détournez votre souffrance parce que c’est difficile. Vous ne pouvez pas vous abriter derrière vos peurs et vos insécurités. Je fais face à mes démons, alors que tu crains les tiens.
Bien que vous pensiez qu’il était raisonnable que vous jugiez moi, vous détournez votre souffrance parce que c’est difficile. CLIQUEZ SUR TWEET
Je vous exhorte à faire preuve d’empathie envers les autres au lieu de les critiquer. Cela améliore votre capacité à identifier et à prendre en compte leurs sentiments, plutôt que de projeter votre douleur non résolue sur eux.
Votre jugement me prive de mon autorité. Cela ne me sert pas de plaire aux autres au détriment de ma valeur personnelle. Je refuse de tolérer vos jugements et vos critiques.
Le psychothérapeute David Richo affirme: «Si je me vois juger, je le constate et je reviens au moment présent et à ce que vit la personne face à moi. Si je remarque que je transfère mes propres peurs sur l’autre, je me tape sur l’épaule, métaphoriquement, et redirige mon attention sur ce que ressent l’autre. »
Ne me jugez pas jusqu’à ce que vous ayez marché un mille dans mes chaussures et rencontré ma douleur. Vous ne pouvez pas entrer dans l’arène en tant que critique sans m’accompagner au combat. Je refuse d’accepter votre douleur parce que c’est à vous d’affronter.
Je suis le commandant de mon destin, mon maître et mon défenseur. Je n’ai pas besoin d’encouragement ni de conseils pour vivre ma vie. Je suis prêt à faire des erreurs, à apprendre d’eux et à grandir d’eux.
J’affirme moi-même: «Je suis en mon pouvoir et je connais ma vraie valeur. »
