« L’amour véritable n’englobe pas seulement ce qui vous fait vous sentir bien, il vous impose également une norme de responsabilité. » ~ Monica Johnson
Je me souviens de la confusion que j’ai ressentie lorsque j’ai réalisé lentement qu’il avait effectivement lu tous mes messages et me ignorait délibérément. Même si mes yeux me le disaient, cela n’avait toujours aucun sens.
La veille encore, il avait pris contact, m’avait appelé belle, et voulait connaître les détails de ma journée. Nous avions parlé toute la journée, comme d’habitude. Mais c’était un nouveau jour. Et il m’a ignoré. Il m’a rejeté.
Cela faisait mal. Mon cœur semblait littéralement avoir été arraché de ma poitrine par Hulk. C’était puissant et intense.
Cela ne pouvait absolument pas se produire. Donc, honteusement, j’ai envoyé quelques messages de plus, mais il me ignorait toujours.
Mes larmes coulaient comme une pluie printanière régulière. Ma tête me faisait mal. Je ne voulais pas manger. Je ne voulais pas dormir. Je ne voulais rien faire sauf voir une notification de lui, me prouvant que j’avais tort. Me prouvant qu’il ne m’avait pas ignoré, que c’était un terrible rêve.
Mais ce réconfort ne venait jamais.
Pendant les premiers jours qui ont suivi, je le désirais comme mon plat préféré.
Puis j’ai commencé à réaliser que cet homme qui avait partagé tant d’intimité avec moi m’avait simplement laissé sans explication. Pas de au revoir.
Alors, je suis devenue en colère.
Je traversais lentement le processus de deuil. Déni. Tristesse. Maintenant la colère. J’allais entrer dans ma prochaine phase, qui était l’acceptation. J’ai atteint cette phase grâce à la responsabilité. J’ai réalisé que même si sa manière de mettre fin à notre relation n’était pas mature, je n’étais pas innocente.
J’avais été besoin, désespérée et collante, et j’avais accroché mon estime de soi à ses textes « hey belle » comme une personne qui cherche de l’air. Il était mon air. Sa validation était le point de départ et de fin de ma valeur personnelle.
J’ai commencé à réaliser que je l’avais poussé et pressé. Je l’avais fait être la source de ma joie. Je lui avais imposé un fardeau lourd. Je recevais de l’amour de lui sans lui en donner de la manière dont il en avait besoin.
Il aurait été facile de jouer les victimes, de dire « malheur à moi » et de le haïr. Il aurait été facile d’être resentful, amer et plein de venin.
Mais à la place, j’ai choisi la voie de la responsabilité.
Je lui ai accordé grâce et j’ai réalisé qu’en tant qu’êtres humains, nous faisons toujours ce que nous pensons être le meilleur pour nous à chaque instant. Je lui ai accordé le pardon et je me suis pardonnée.
J’ai revu les derniers mois et j’ai réalisé que je m’étais abandonnée. J’avais abandonné la personne qui était sûre d’elle-même et j’avais externalisé mon estime de soi à lui. Ce n’était pas juste pour lui. Il n’avait pas signé pour ça.
Oui, il aurait pu gérer cela mieux. Il aurait pu avoir une conversation avec moi. Il aurait pu faire toutes sortes de choses. Mais à la fin de la journée, c’est son fardeau à porter. Mon fardeau est que je devais commencer à guérir de cette expérience, je devais grandir de cette expérience et évoluer en une femme prête pour un amour vrai, authentique et réciproque.
Je savais, au fond de mon cœur, qu’il était le catalyseur. Alors je l’ai remercié. J’ai libéré la douleur, la colère et la confusion. Il s’est avéré que l’expérience du ghosting était la meilleure chose qui aurait pu m’arriver car elle m’a mise en route vers un amour véritable.
À travers cette expérience, j’ai appris:
-L’importance de connaître sa valeur dans une relation
-Reconnaître et comprendre mes limites
-Qu’il est acceptable d’être égoïste et de mettre ses besoins en premier dans une relation
-Ce que signifie vraiment s’aimer et s’accepter
Le jour où je l’ai remercié dans mon cœur et où j’ai libéré la douleur de cette expérience, j’ai tellement appris. Ce jour-là, surtout, m’a appris comment vivre en tant que vainqueur attirera l’amour le plus profond que vous n’ayez jamais ressenti. Je suis tellement heureuse de ne pas avoir écouté mon ego et de rester dans la victimisation. J’ai conquis. J’ai pris la responsabilité.
Si vous choisissez de voir ce que vous gagnez des ruptures, même celles qui brisent votre cœur en un million de morceaux, vous serez beaucoup plus proche de vivre un amour si fort qu’il vous renversera.
Si vous voulez un amour plus profond, vous devez être entier. L’intégrité nécessite la guérison.
Tant de gens errent comme des zombies vides, pleins de ressentiment et d’amertume. Cela arrive généralement lorsque nous sommes incapables de prendre la responsabilité de notre part dans une situation douloureuse.
Je comprends que vous ayez peut-être été trompé, menti, laissé dans le froid, utilisé, ou, comme moi, vous avez été ghosted. Mais voyez-vous comment, d’une certaine manière, vous avez peut-être ignoré les signaux d’alarme, ou vous n’avez pas été ferme dans vos limites, ou comment vous avez cherché la validation en dehors de vous-même, ou étiez collant, ou avez pressé l’autre personne dans une relation?
Je ne vous blâme pas. Je ne vous rends pas coupable. Je vous demande de prendre la responsabilité de la manière dont cette situation peut vous apprendre où vous êtes blessé, et de l’utiliser comme catalyseur. Après en être sorti, vous serez tellement plus proche de l’amour transformateur.
Le but de la responsabilité n’est pas de nier ce que l’autre personne a fait ou de vous faire ressentir du regret, de la honte ou de la culpabilité. Ces émotions ne vous servent pas ; elles ne font que vous maintenir dans une spirale descendante.
Non, la responsabilité consiste à réaliser que vous avez plus de pouvoir que vous ne le pensez. Dans de nombreux cas, nous avons le cœur brisé parce que nous abandonnons notre pouvoir. Nous rendons les autres responsables de notre bonheur, de notre joie et de notre valeur. Ce n’est pas juste pour eux.
Lorsque nous mettons les gens dans cette position, ils peuvent se sentir acculés. Ils peuvent sentir qu’ils n’ont pas d’autre option que de partir. Cela ne justifie pas l’immaturité ou l’insensibilité. Mais il est probable qu’ils ne veuillent pas nous faire de mal ; ils ne savent tout simplement pas quoi faire. Cela arrive. Si nous essuyons nos larmes et apaisons notre colère, nous verrons que cette situation offre l’opportunité de nous regarder profondément et de reconnaître combien d’amour nous nous donnons.
Pour recevoir de l’amour de quelqu’un d’autre, nous devons nous aimer et nous guérir. Nous sommes alors capables d’attirer des personnes entières et en bonne santé prêtes à nous aimer comme nous le méritons vraiment.
Devinez quoi ?
Le prochain homme que j’ai rencontré est devenu l’amour de ma vie. Et six ans plus tard, il ne m’a jamais ignoré.
