5. LES PLAINTES MINEURES
Gardez à l’esprit que si vous passez en mode « gémissement » et que vous arrêtez immédiatement. Au lieu de vous concentrer sur le négatif, vous vous lassez de porter votre attention sur le positif, aussi trivial soit-il. Bientôt, vous allez « bouleverser vos schémas de pensée » et porter beaucoup moins le fardeau de vous plaindre.
6. NE SONT PLUS NÉCESSAIRES
Vérifiez également si vous êtes dans le besoin avec votre partenaire. Assurez-vous que ce schéma se répète, puis entraînez-vous à le rompre la prochaine fois. N’abandonnez pas si cela ne se produit pas immédiatement, la clé est la persévérance.
7. PRENEZ LA ROUTE
Enfin, acceptez que vous seul avez la responsabilité et le pouvoir d’influencer votre bonheur (ne me laissez pas citer Spider-Man, c’est un cliché, même si c’est vrai). Faites un pas en avant et non seulement acceptez-le, mais admirez-le et voyez-le comme un cadeau qui vous est toujours disponible, quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez.
