Être mère est difficile. On entend souvent dire qu’il faut un village pour élever un enfant, mais certaines femmes ont le sentiment de devoir tout faire seules, et certaines mamans ne demandent pas d’aide. Je le sais parce que j’ai été là. Avoir mon premier enfant m’a fait réaliser à quel point être une maman peut être isolant, même quand cela ne devrait pas l’être. Avoir mon deuxième m’a fait comprendre à quel point il est important de changer cette narration.
Idéalement, toutes les mamans devraient se sentir à l’aise de demander de l’aide au besoin et sans hésitation. Mais la peur d’être jugée est réelle lorsqu’on a besoin de soutien pour élever de petits êtres humains. Vous n’êtes pas seule si vous avez du mal à solliciter votre famille, vos amis et d’autres mamans pour obtenir de l’aide. Et si vous êtes à l’extérieur, j’espère que vous prendrez le temps de tendre la main et de prendre des nouvelles. Cela sera apprécié plus que vous ne le pensez, surtout parce que les mamans ne se sentent pas toujours à l’aise de contacter celles dont elles ont désespérément besoin.
Pourquoi les mamans ne demandent pas d’aide
Voici plusieurs raisons pour lesquelles certaines mamans ne demandent pas d’aide, même quand elles devraient.
Nous ne voulons pas être un fardeau
Les mamans se retrouvent souvent à porter le poids de ce qui semble être le monde entier sur leurs épaules, car nos enfants sont notre monde entier. Parce que d’autres petits êtres humains dépendent littéralement de nous pour survivre, nous ne posons jamais ce poids. Et pour une raison quelconque, nous tombons dans le piège de croire que c’est notre fardeau seul.
La vérité est que nous voulons être vues comme plus que de simples porteuses du poids du monde. Encore plus, nous aspirons au soutien tout au long du parcours.
Nous avons du mal à recevoir et à accepter de l’aide
Cela va de pair avec ne pas vouloir être un fardeau. Alors que nous, en tant que mamans, pouvons facilement passer nos 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an à donner de l’aide et du réconfort aux autres, être ouvert à recevoir ces choses ne vient pas toujours naturellement. La société a tendance à faire croire aux mamans qu’elles devraient toujours avoir toutes les réponses et solutions. Lorsque ce n’est pas le cas, les chercher auprès des autres peut être inconfortable.
Nous voulons être vues comme dignes de recevoir les mêmes choses que nous donnons et avons besoin d’amour et de conseils autant que quiconque.
Nous ne voulons pas avoir l’air faibles
S’il y a une expérience au monde qui peut faire réaliser à quel point l’esprit, le corps et l’âme d’une femme sont incroyablement forts, c’est la maternité. Nous savons à quel point nous sommes fortes au plus profond de nous-mêmes, et les mamans ne demandent pas d’aide parce que nous ne voulons pas avoir l’air de rien de moins que cela. Que ce soit la vision de la société sur les mères comme gardiennes de la charge mentale (et physique) de l’éducation des enfants, ou nos propres attentes envers nous-mêmes et notre compétence en tant que mères, la barre est haute pour nous.
La vérité est que nous voulons être vues pour ce que nous sommes : humaines. Nous ne sommes pas invincibles, et nous ne pouvons pas le faire seules. Nous avons besoin de notre tribu, même lorsque nous semblons avoir tout sous contrôle. On nous dit que la maternité devrait être un instinct
Bien sûr, cela peut être le cas pour beaucoup d’entre nous. Même ainsi, être maman n’est pas facile. Chaque maman est susceptible de rencontrer des défis de temps en temps, voire tous les jours. Lorsqu’on nous dit que tout sera naturel et que nous intériorisons ces croyances, nous nous fermions à l’idée de ravaler notre fierté et de demander de l’aide. Bien que la maternité soit incroyable, ce n’est pas toujours tout rose.
La vérité est que nous voulons être vues entre les hauts et les bas. Chacune d’entre nous les vit tous. Et nous avons parfois besoin de guidance et d’assistance.
Les mamans ne veulent pas être jugées
Les mamans ne demandent pas d’aide parce qu’elles ne veulent pas être jugées. Nous ne voulons pas être perçues comme incapables de naviguer seules dans le rôle de « maman ». Nous avons tellement de fierté dans le rôle qu’on nous a dit que nous étions faites pour remplir pour nos enfants.
La vérité est que nous voulons être vues pour ce que nous sommes : des mères faisant de notre mieux, même si nous ne voulons pas toujours le faire seules. Des mères qui sont humaines (bien que superhumaines, à mon humble avis). Des mères qui aspirent à un village – ou au moins à une épaule sur laquelle s’appuyer, une main secourable pour nous relever lorsque nous tombons, ou un œil attentif qui remarque bien plus que notre apparence « naturelle » à avoir nos devoirs maternels sous contrôle.
Que vous soyez une autre maman ou simplement quelqu’un qui connaît et aime une maman, je vous en prie : tendez la main. Cela peut faire toute la différence pour les mamans qui ne demandent pas d’aide parce qu’elles ne veulent pas être jugées.
Tout ce que nous voulons, c’est être vues.
