La plupart des personnes très sensibles, ou empathiques, pensent que leur capacité à ressentir tant d’énergies émotionnelles différentes dans l’environnement est une malédiction, mais des recherches récentes montrent que les empathes sont en fait très psychiques, vous pourriez vouloir aiguiser vos compétences empathiques au lieu de les cacher, ou de regretter leur existence.
Voici 4 super-pouvoirs des personnes empathiques, que vous pouvez vous aussi développer à tout moment de votre vie :
1. Vous pouvez lire dans l’esprit des autres
Les empathes ont une forme rare de capacité psychique qui est considérée comme un don rare. Lire dans les pensées n’est pas un truc de tous les jours. Nous le faisons tous à un certain degré, en prenant des indices à partir du langage corporel et du discours verbal des gens. Un décodeur non verbal compétent peut dire si quelqu’un ment, si quelqu’un est heureux ou triste (même s’il prétend être le contraire), ou s’il manipule les autres par son discours et ses gestes. Nous sommes tous des « mentalistes » capables de repérer les incohérences dans les paroles et le langage corporel de quelqu’un, mais les empathes vont encore plus loin.
De nombreux empathes reçoivent intuitivement des images, des déclarations, des teintes ou des odeurs psychiques qui leur indiquent une réalité au-delà de laquelle la plupart sont conscients. Si vous captez ces énergies sans le vouloir, vous pourriez plutôt vous concentrer sur elles, et voir si vous pouvez créer une expérience psychique encore plus forte, en transformant vos compétences empathiques en véritable ESP. Vous pourrez alors littéralement vous mettre à la place de quelqu’un d’autre et savoir exactement ce que vous ressentez. IMAGINEZ les possibilités.
Combien de mauvais virages, de faux pas ou de disputes pourriez-vous éviter ? Combien de succès pourriez-vous connaître en apprenant des erreurs des autres ? Savoir quand quelqu’un ment ou dit la vérité ? Cela n’a pas de prix. Au lieu d’éluder votre capacité empathique à tout ressentir – vous pourriez l’utiliser pour devenir un véritable lecteur d’esprit.
2. Devenez votre propre super-héros des émotions
Si vous avez une capacité folle d’empathie envers les autres, pourquoi ne pas la retourner et l’utiliser à votre propre avantage ? Tant de gens aujourd’hui sont complètement déconnectés de leurs propres émotions. Ce n’est pas votre cas. Cela peut sembler un énorme fardeau – ressentir ce qu’ils devraient ressentir, ET ressentir ce que vous ressentez, mais si vous êtes capable de développer un certain discernement, et de vous concentrer sur votre propre croissance émotionnelle, ce don peut devenir votre plus grand super pouvoir.
L’acte d’écouter vos propres sentiments et pensées est l’auto-empathie – c’est la compassion en action. Cela peut changer complètement et totalement votre façon de communiquer avec les gens.
Par exemple, disons que vous rendez visite à votre famille pour les vacances ou un long week-end et qu’un de vos oncles vous dit : « Ne sais-tu pas que ce président va ruiner la nation ? » Votre dialogue interne en tant qu’empathique pourrait être quelque chose comme : « Oh mon Dieu, il n’a aucune idée de la façon dont chaque personne affecte ce pays, et cette planète, et les gens qui mènent la danse ne sont pas des présidents ou des politiciens, ils ne sont peut-être même pas sur cette planète ! Quel idiot ! » Voilà ce que pourraient être vos déclencheurs émotionnels autour d’une simple déclaration d’un membre de votre famille. Mais que se passerait-il si vous honoriez ces sentiments et appreniez à les communiquer avec amour ?
Et si, au lieu de cela, vous déclariez intérieurement : « Wow, entendre ce que mon oncle vient de dire m’alarme, au point même de me sentir paniqué parce que cette déclaration n’est pas en accord avec le monde que je vois, ou la façon dont je crois que cet Univers est formé, et j’ai peur d’être en désaccord avec le membre de ma famille. » Super pouvoir en effet.
Vous pourriez plutôt dire à votre oncle, à partir de cet endroit émotionnellement conscient, « Oui, nous ruinons tous un peu le monde ou le rendons plus proche du paradis chaque jour par les pensées, les actes et les actions que nous entreprenons ». Cette déclaration pourrait lui passer au-dessus de la tête, ou ouvrir un tout autre type de dialogue, plus en accord avec qui vous êtes.
3. Transmutez la négativité que vous seul pouvez ressentir
De nombreuses personnes sont influencées par les énergies négatives qui sont invisibles dans le monde actuel. Si vous êtes un empathe, vous en êtes extrêmement conscient. Un empathe peut même entrer dans une pièce où une conversation ou un acte négatif vient de se produire, et même si la conversation est terminée, il peut sentir l’énergie négative qui persiste.
Au lieu d’être victime de cette sensibilité à l’énergie négative, vous devriez d’abord rechercher l’énergie positive, puis détourner cette énergie négative. Pratiquez une méditation tranquille de cinq minutes de type Tonglen. Apportez des plantes ou des fleurs à haute énergie dans un lieu à faible énergie, ou prononcez simplement des mots et des pensées encourageants pour les personnes de votre entourage qui ont également été affectées par la négativité. Encore mieux ? Trouvez l’humour dans la situation et partagez-le. Même la circonstance la plus infâme a un côté drôle. Utilisez le rire pour créer littéralement de l’intimité et de l’ouverture là où il n’y en avait pas.
4. Faites de votre sensibilité une compétence très convoitée
Les mauvais draps vous donnent-ils de l’urticaire ? Certaines odeurs vous révoltent-elles ? Les aliments non biologiques vous causent-ils de terribles troubles gastro-intestinaux ? Vous avez besoin de calme pour dormir et de solitude pour évacuer toutes les odeurs, les images, les sons et les émotions que vous avez absorbés toute la journée ? Au lieu de considérer cette caractéristique comme un fardeau, utilisez-la à votre avantage.
Vous pourriez devenir parfumeur et conseiller les entreprises sur la suppression des produits chimiques et l’ajout de senteurs naturelles à leurs produits. Vous pourriez aider les autres à manger des aliments divinement préparés en devenant chef cuisinier bio. Vous pourriez aménager des espaces de tranquillité comme des jardins, des bibliothèques ou des salles de méditation dont non seulement vous avez besoin, mais dont les autres se délecteraient, sans même se rendre compte qu’ils recherchent désespérément votre don. Utilisez ces sensibilités pour créer un havre de paix dans le monde, et vos compétences empathiques ne sont plus une malédiction, mais utilisées pour atteindre le but de votre vie.
Il existe de nombreuses autres façons d’utiliser vos super-pouvoirs empathiques à bon escient. N’hésitez pas à partager vos idées dans la section des commentaires, ou lorsque vous partagez cet article sur les médias sociaux.
