Se réveiller entre 23h00 et 1h00
Selon la médecine chinoise ancienne, ce laps de temps est le moment où le méridien énergétique de la vésicule biliaire est actif. Se réveiller à ce moment est généralement associé à une déception émotionnelle. Essayez de pratiquer l’acceptation de soi inconditionnelle et le pardon des autres. Je sais que parfois, il peut être difficile de faire ces deux choses, mais c’est la première étape pour se rendormir.
Réveil entre 1h00 et 3h00
Il s’agit du méridien d’énergie associé à l’horloge biologique de la médecine chinoise et au foie. Le réveil à ce moment est associé aux émotions de la colère et de l’excès d’énergie yang. Essayez de boire de l’eau froide et de prendre le contrôle direct de la situation qui vous a mis en colère. Faites-le et vous commencerez à vous reposer paisiblement toute la nuit.
Réveil entre 3h00 et 5h00
Se réveiller pendant cette période est généralement lié à la tristesse. Pour vous aider à vous rendormir, essayez de respirer lentement et profondément et exprimez votre foi en une puissance supérieure à celle que vous avez choisie.
Cela pourrait également être un signe de l’univers que vous devez prêter attention aux messages qui vous sont envoyés et qui sont destinés à vous aligner avec votre objectif supérieur. Que vous y croyiez ou non, cette théorie offre un aperçu fascinant des messages que votre corps pourrait vous envoyer.
